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Gratin de chou-fleur - 5 ingredients 15 minutes
Dans une casserole d'eau bouillante salée, cuire le chou-fleur de 3 à 5 minutes, jusqu'à tendreté.
Dans une poêle ou au micro-ondes,...
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Casserole gratinée au boeuf, brocoli et chou-fleur - 5 ...
Ajouter le brocoli et la sauce Alfredo dans la poêle. Porter à ébullition.
Ajouter le chou-fleur et remuer.
Transférer la préparation dans un plat de cuisson. Couvrir de cheddar. Cuire au four de 10 à 15 minutes.
Poursuivre la cuisson à la position «gril»...
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Gratin de courge, chou-fleur et tilapia - 5 ingredients 15 ...
Incorporer graduellement le lait et porter à ébullition en fouettant.
Ajouter les morceaux de tilapia et, si désiré, les pois verts dans la casserole....
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Choux à la crème - 5 ingredients 15 minutes
20 minutes
Information nutritionnelle
Par portion: calories 147; protéines 2 g; matières grasses 13 g; glucides 5 g; fibres 0 g; fer 0 mg; calcium 22 mg; sodium 32 mg
Qui a dit que les choux à la crème étaient difficiles à préparer? Hâtez-vous de découvrir cette recette qui se prépare en un tournemain, et qui contient des ingrédients tout simples! Un dessert impossible à rater qui...
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Choux de Bruxelles et oignon rouge rôtis - 5 ingredients ...
Couper les choux de Bruxelles en deux et l'oignon en quartiers.
Déposer dans un bol et mélanger avec...
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Salade de chou style St-Hubert - 5 ingredients 15 minutes
Salade de chou style St-Hubert
Portions de 8 à 10
Temps de préparation
15 minutes
Information nutritionnelle
Par portion: calories 191; protéines 1 g; matières grasses 18 g; glucides 8 g; fibres 1 g; fer 0 mg; calcium 27 mg; sodium 83 mg
Traditionnelle ou crémeuse? Choisissez votre version préférée!
Ingrédients
1/2 chou râpé (environ 2 litres - 8 tasses)
1 grosse...
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