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7 articles sélectionnés

Ballonnements et flatulences : savoir les éviter - Canal Vie

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Pas du tout agréable de passer l'après-midi à se serrer le ventre, meurtri d'inconfort dû aux gaz ou aux ballonnements. Mais il existe des causes à ces ballonnements. Si vous les connaissez, vous pourrez peut-être en éliminer les symptômes!

Premièrement, il faut savoir qu'il existe trois endroits dans votre ventre susceptibles de causer des ballonnements. Leurs causes sont...

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Thèmes liés : pain de chou fleur et brocoli / sauce pour chou fleur brocoli / chou fleur brocolis pomme de terre / chou fleurs brocoli / chou fleur legume ou feculent

Flatulences et ballonnements, comment les éviter?

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Lusie Lia / Shutterstock

Pas du tout agréable de passer l'après-midi à se serrer le ventre, meurtri d'inconfort dû aux flatulences ou aux ballonnements. Mais il existe des causes à ces ballonnements. Si vous les connaissez, vous pourrez peut-être en éliminer les symptômes!

Premièrement, il faut savoir qu'il existe trois endroits dans votre ventre susceptibles de causer des...

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L'introduction des aliments solides chez le nourrisson

Que vous nourrissiez bébé au sein ou à la formule de lait enrichi, la transition vers les aliments solides ne doit pas se faire n'importe comment et il est important de bien s'y prendre. Chaque poupon est unique et chaque culture possède des pratiques différentes, c'est pourquoi il n'y a pas de règles absolues à respecter lorsque vient le temps d'introduire les aliments solides. Après...

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Thèmes liés : puree chou fleur bebe 5 mois / puree chou fleur bebe quel age / temps de cuisson d un chou vert / chou fleur brocolis pomme de terre / temps de cuisson d'un chou pomme

Top 10 des fruits et légumes - Canal Vie | Émissions ...

30 ml (2 c. à soupe)

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Les bienfaits

De plus en plus d'études démontrent que les antioxydants de la tomate contribuent à la prévention de certains cancers, notamment celui de la prostate. Le principal en est le lycopène, le pigment qui lui donne sa belle couleur rouge. Il serait d'ailleurs mieux absorbé par le corps lorsque la tomate est cuite ou qu'elle est combinée à une source de...

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Thèmes liés : cuire un chou vert a l'eau / cuire un chou vert a l eau / cuire chou rouge a l'eau / chou vert cuit a l'eau / cuisson du chou vert a l'eau

Syndrome du côlon irritable : 10 bonnes habitudes à prendre

Presque le tiers des gens que je reçois en consultation me parle du syndrome du côlon irritable. C'est une problématique de santé qui est gênante, et qui peut parfois être vraiment incommodante pour les gens qui en souffrent. Sensations douloureuses au ventre, constipation ou diarrhée, ballonnements : l'inconfort est grand, et souvent, les gens se sentent totalement impuissants pour...

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Thèmes liés : chou fleur cuit a l'eau / chou vert cuit a l'eau / pain de chou fleur et brocoli / famille chou fleur / famille chou navet

10 plats santé à choisir dans vos restaurants préférés

Le classique quart de poulet, frites, pain et salade de chou. Mais St-Hubert a également diversifié son menu en offrant des grillades, des poissons et plusieurs salades également. Est-ce que ces repas allaient avoir des quantités de sodium alarmantes? Eh oui, c'est vraiment ce qui m'a le plus renversée de l'analyse complète de leur table de valeurs nutritives. À travers ces tableaux, j'ai...

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Thèmes liés : valeur nutritive chou rouge / chou blanc valeur nutritive / chou valeur nutritive

Comment conserver vos légumes - Canal Vie

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Nous savons tous qu'il est très important de manger entre cinq et dix portions de légumes quotidiennement. Ceux et celles qui suivent une diète savent aussi que les légumes sont leurs alliés et qu'ils peuvent en manger autant qu'ils le désirent pour couper leur faim.

Tout d'abord, il faut savoir qu'il est préférable de consommer le plus rapidement possible les légumes après les...

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Thèmes liés : legume chou fleur / chou fleur cuit a l'eau