Féculent ou légume ? – Emma Nutrition

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Féculent ou légume ?

Aliments bruts

Féculents :

Pâtes, riz, pommes de terre, semoule, blé, polenta, petits pois, pois chiches, lentilles, flageolets, haricots blancs, boulghour, haricots rouges, pois cassés, quinoa, toutes les céréales, marrons / chataîgnes, manioc, banane plantain, mélanges de céréales. Dérivés : farines...

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Site : http://www.emma-nutrition.fr

10kg en 5 semaines? votre avis sur ce régime. - Supertoinette

Protéines à volonté ( viande rouge ,blanche, oeuf , poisson ) + fruit ou yaourt

DINER

Salade verte + Protéines ( le tout à volonté) + fruit ou yaourt.

2éme SEMAINE

Protéines à volonté ( viande rouge ,blanche, oeuf , poisson )

+légumes (courgettes , aubergine , haricot vert , choux fleurs , endives ) + fruit ou yaourt.

DINER

Salade verte + Protéines ( le tout à volonté) + fruit ou yaourt.

3éme SEMAINE

DEJEUNER

Protéines à volonté ( viande rouge ,blanche, oeuf , poisson )

+légumes (courgettes , aubergine , haricot vert , choux fleurs , endives , poireaux , asperges ,artichaut ,...

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Thèmes liés : choux fleur legume vert / choux fleur legume ou feculent / legume choux fleur / regime choux vert / choux verts

legumes crus en apéritif - cuisine.aufeminin.com

12 juin 2005 à 17h51

Cru ou pas?

les jegumes doivent etre couper en batonnets,ou en fleurettes(choux fleur,brocolis)ne pas mettre de feculent.il est indisponsable de les blanchir a l'eau bouillante vinaigree et salee,2mn,puis de les rafraichir a l'eau glacee.ceci enleve les enzimes contenues dans les legumes crus.les servir avec des sauces variees suivant un theme :sud:anchoyade,tapenade,ou...

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Date: 2012-04-07 18:59:34
Site : http://cuisine.aufeminin.com

Les Meilleures Recettes de Chou-fleur et Légumes

Cliquez sur la photo ou le titre d'une recette de chou-fleur et légumes pour la lire sur le blog de son auteur.

Evasion Culinaire  19/01/13  10:35

Je vous propose un gratin avec des légumes qu'on a toujours sous la main (carottes, pommes de terre, courgettes...); j'avais déjà préparé un très similaire °°ici°°, disons que je l'ai légèrement amélioré en rajoutant de la sauce...

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Site : recettes.de

les légumes, racines, pois, féculents anciens dans les ...

Légumes, racines et féculents

CUISINER LES LEGUMES, LES LEGUMINEUSES, LES RACINES et LES FECULENTS  

LES RECETTES TRADITIONNELLES DE LA CUISINE MEDIEVALE du MOYEN ÂGE

LISTE DES LEGUMES INCONNUS au XII ème et XIII ème siècle :

Pomme de terre, tomate, haricots de toutes sortes, courgette, courge, potiron, maïs, poivron sont originaires d'Amérique et ne viendront en Europe qu'à partir de...

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Site : http://voyageurs-du-temps.fr

Thèmes liés : choux fleur legume ou feculent / gratin d chou fleur et pomme de terre

Combinaisons alimentaires et Alimentation vivante.

Combinaisons alimentaires et alimentation vivante

L'alimentation vivante sera encore plus bénéfique à la santé si vous combinez efficacement les aliments. En effet, certaines associations fatiguent l'appareil digestif et se traduisent par des ballonNements, une abondance de toxines, de gaz, des lourdeurs, des coups de pompe après les repas, des problèmes d'acidité, une mauvaise...

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Date: 2015-11-02 22:42:41
Site : http://www.cfaitmaison.com

Thèmes liés : choux fleur legume vert / choux fleur legume ou feculent / salade brocoli choux fleurs / recette legume choux fleur / legume choux fleur

Alimentation et diabète | Réseau Diabète 41

50 g de pain apportent 25 à 30 g de glucides comme :

-  4 biscottes ou triscottes ou 3 tranches de «Wasa» ou 6 cracottes

-  2 tranches de pain grillé ou «3 petits grillés suédois»

-  3 tranches de pain de mie

-  40g de farine ou maïzena ou tapioca

-  40g de céréales (corn flakes, müesli, flocons d'avoine ...)

À l'occasion car ces aliments sont riches en graisses

- 1 croissant...

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Site : http://reseaudiabete41.fr

Thèmes liés : choux fleur legume vert / soupe aux choux bruxelles et carottes / choux fleur pomme de terre / petit pot choux fleur carotte / soupe aux choux fleurs et carottes

Bienfaits du charbon végétal, digestion et transit ...

Le charbon végétal : des bienfaits méconnus

Publié le 5 novembre 2015

Une histoire ancienne

L'utilisation du charbon végétal pour des fins thérapeutiques remonterait à l'Antiquité avec des utilisations par les égyptiens et les anciens romains répertoriées dans les manuels d'histoire comme antidote contre les intoxications aigues. Son application plus moderne remonte au XXe siècle....

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Site : fleurancenature.fr

Thèmes liés : temps de cuisson d'un choux fleur dans l'eau / chou fleur legume ou feculent / cuisson du chou fleur a l'eau / cuisson choux fleurs a l'eau / choux fleur legume ou feculent