Chou-fleur : la recette facile MAIS spectaculaire ...

La recette qui va vous faire aimer le chou-fleur. Oubliez le gratin de chou-fleur et testez cette recette à tomber par terre ! De saison, Facile, originale, rapide ,pas cher...Hop en cuisine!

C'est au restaurant MIZNON à Paris que Giannina a découvert cette incroyable recette... Comme elle est gourmande et très bonne cuisinière... elle l'a tout de suite fait à la maison! Et le résultat...

Lire la suite


Site : http://www.jeanpierrevigato.com

Thèmes liés : recette chou fleur cuisson vapeur / recette gratin chou fleur facile / cuisson du chou fleur a l'eau / cuisson chou fleur vapeur ou eau / recette chou fleur cuit a l'eau

Cream cheese végétalienne .....au chou-fleur: une bonne ...

Recettes enfants , Sauces

11 janv. 2016

J'ai trouvé différentes recettes de pâtes à la crème sur des blogs américains et l'ingrédient principal pour faire cette fameuse cream cheese est.... le chou-fleur! Oui oui, vous avez bien lu! J'avais déjà noté l'info il y a quelques mois, je l'ai retrouvée il y a quelques jours sur Pinterest en cherchant des idées. Le moment était arrivé pour...

Lire la suite


Site : https://lafeestephanie.blogspot.com

Recette : Crème de chou-fleur aux moules - Doctissimo

pour la recette Crème de chou-fleur aux moules :

1.Pour la crème de chou-fleur :

- Laver le chou-fleur. Le détailler en bouquets. Déposer les bouquets dans une eau bouillante salée au gros sel. Cuire 15 à 20 minutes. Retirer, égoutter.

- Mixer le chou cuit avec le bouillon de volaille, la crème et le cumin. Porter à ébullition 2 minutes. Verser dans une casserole. Porter à ébullition. Laisser bouillir 2 minutes. Retirer du feu.

2.Pour les...

Lire la suite


Site : http://recettes.doctissimo.fr

Thèmes liés : recette creme chou fleurs / creme de chou fleur au curry / chou fleurs creme / recette chou fleur cuit a l'eau / recette chou fleur cuit

Comment cuire du chou blanc?? - cuisine.aufeminin.com

je voudrais bien faire un vrai tagine mais avec du chou blanc. Dois je le faire cuire avant ??

merci pour vos reponses!!

Comment préparer du nougat blanc ?

Comment préparer du nougat blanc ?

Comment faire une savoureuse fondue de poireaux ?

Betterave crue : comment la préparer ?

21 février 2003 à 20h26

Tajines

Tajine au chou-fleur de Tunis

Pour

- 250 g de viande de mouton sans os...

Lire la suite

Date: 2003-02-21 20:21:15
Site : http://cuisine.aufeminin.com

Thèmes liés : comment faire cuire un chou fleur a l'eau / comment cuire chou fleur a l eau / comment cuire le chou fleur a l'eau / faire cuire un chou fleur a l'eau / cuisson du chou fleur a l'eau bouillante

Préparation du chou-fleur - recette vegan - cuisine-libre.fr

vinaigre

Chou-fleur

Le chou-fleur fait partie de la famille des crucifères, reconnues pour aider à protéger contre certains cancers. Peu énergétique, très riche en vitamine C (surtout consommé cru), il apporte des fibres et des minéraux. Tout se mange : la fleur bien sûr, mais aussi le coeur et les feuilles.

Préparation

pour préparation du chou-fleur

Le chou-fleur se conserve non...

Lire la suite


Site : https://cuisine-libre.fr

Beignets de Chou-Fleur - L'Eau à la Bouche

 

Préparation:

On commencera par préparer la pâte à beignets dans une jatte dans laquelle on aura tamisé la farine. Ajouter la levure, le jaune d'oeuf, en réservant  le blanc, une cuillère à café de sel, et doucement tout en remuant, verser le lait par étape, délier doucement jusqu'à obtenir un mélange homogène. La pâte doit alors former un joli ruban. Ajouter, l'ail et le persil que l'on aura haché, le poivre à volonté, puis une ou deux gouttes de Tabasco selon vos goûts.

Monter le blanc en neige que l'on va incorporer délicatement au...

Lire la suite


Site : http://www.l-eaualabouche.com

Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a l'eau / cuire un chou fleur a l'eau / beignet de chou fleur sans friture / beignet de chou fleur en sauce / beignet de chou fleur

Recette : Gâteau de chou-fleur

Etape 1 : Préchauffez le four à 190°C (thermostat 6-7).

Divisez le chou-fleur en petits bouquets.

Etape 2 : Lavez-les à l'eau vinaigrée et rincez puis les faire cuire pendant 20 minutes dans beaucoup d'eau bouillante salée.

Pendant ce temps, faites fondre 20 g de beurre dans une casserole.

Etape 3 : Versez peu à peu la farine dessus, tout en mélangeant...

Lire la suite


Site : youtube.com

Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a l'eau / cuire un chou fleur a l'eau / recette gateau chou fleur / recette chou fleur four / plat de chou fleur au four

Crème de chou-fleur aux moules (recette soupe chou-fleur)

Vous n'êtes pas connecté(e) mais vous pouvez le faire en cliquant sur

Il n'y a pas encore d'historique sur vos dernières recettes consultées.

Crème de chou-fleur aux moules

Ajouter la recette à mes favorites

Commenter, noter la recette

Temps total : au moins 25 minutes

(25 min. de cuisson)

1. Faire rissoler (c'est cuire de manière à prendre une couleur dorée) des échalotes durant...

Lire la suite

Date: 2019-04-06 22:45:50
Site : https://www.ma-petite-recette.fr

Beignets de Chou Fleur (Sans Gluten) - La Cuisine ...

Beignets de Chou Fleur (Sans Gluten)

30 novembre 2015

Beignets de Chou Fleur (Sans Gluten)

 

Je ne sais pas vous, mais ici lorsque mon livreur de paniers bios me livre, leur chou fleur est si énorme qu'en général il me fait plusieurs jours.

Et là , pour une fois, car je ne susi pas fan des fritures, je me suis dis qu'il serait bien, pour une fois de ma vie lol, tenter un beignet.

Et cela est très facile même sans oeuf et même avec de la farine sans gluten.

Je les trouvent d'ailleurs bien bien plus légers que leurs homologues végétariens.

J'ai utilisé de la farine de riz complète et un peu...

Lire la suite


Site : http://cuisinefaineante.canalblog.com

Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a l'eau / cuire un chou fleur a l'eau / beignet de chou fleur sans friture / beignet de chou fleur / cuisson du chou fleur a l'eau

Gratin chou fleur en béchamel façon endive au jambon

100 grammes de gruyère râpé

un peu de noix de muscade

sel et poivre à convenance

Cuisson du gratin chou fleur bio en vapeur et la sauce béchamel

Préparation du gratin chou fleur

Placer de l'eau dans votre cuit vapeur et le mettre en chauffe.

Détailler le chou fleur en petits bouquets.

Placer dans votre cuit vapeur déjà chaud les fleurettes de chou fleur.

Ajouter un morceau de pain dur au...

Lire la suite


Site : http://www.kaderickenkuizinn.com

Thèmes liés : recette gratin de chou fleur sauce bechamel / recette gratin de chou fleur bechamel jambon / gratin de chou fleur bechamel jambon / sauce bechamel pour gratin de chou fleur / recette gratin de chou fleur bechamel

6 astuces pour éviter les odeurs du chou - Plurielles.fr

Chou fleur, chou de Bruxelles, chou frisé... Tous ont un point commun : à la cuisson, leur odeur empeste dans toute la maison. Comment échapper à ces effluves désagréables ? On vous dit tout.

Direction la boulangerie !

Jetez un coup d'oeil dans votre cuisine : il vous reste du pain ? Si non, filez à la boulangerie et achetez une baguette. Puis, déposez un bon morceau dans une cocotte avant de faire cuire votre chou . L'odeur ne sera alors plus qu'un mauvais souvenir. A savoir : un croûton de pain rassis fait tout aussi bien l'affaire.Trempez un bouchon de liège

Si vous n'avez pas de pain sous la main, et que la boulangerie est...

Lire la suite

Date: 2018-01-09 19:25:09
Site : http://www.plurielles.fr

recette de chou fleur en sauce - lesrecettesderatiba.com

You are at: Home » Cuisine Algérienne »recette de chou fleur en sauce

recette de chou fleur en sauce

allez un peu de régime changeant des sucreries voila une délicieuse et très simple recette de chou fleur en sauce (chtitha)

Ingrédients :

1 cuil...

Lire la suite


Site : http://www.lesrecettesderatiba.com

Thèmes liés : recette chou fleur sauce tomate / recette chou fleur sauce / recette cuisine chou fleur / recette chou fleur simple / recette regime chou fleur

Recette facile du chou fleur rôti au four au paprika - Le ...

commentaires

Celieta 14/10/2014 20:25

faut-il faire cuire le chou fleur 10 à l'eau bouillante salé avant de le passer de au four ?

merci

Celieta 18/11/2014 06:15

Si je connaissais la réponse je ne demanderais pas ... vu qu'il y a une cuisson de 45 min je me demandais juste si c'était utile. Après effectivement ce genre de commentaire n'apporte absolument rien mais bon ..

ano 18/11/2014 04:12

Si tu connais la réponse, pourquoi poser la question ?

lucas duplan...

Lire la suite


Site : http://lavisdunemaman.over-blog.com

Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a l'eau / cuisson du chou fleur a l'eau bouillante / cuire un chou fleur a l'eau / chou fleur recette facile et rapide / faire cuire un chou fleur sans odeur

Recette Gratin de chou-fleur léger - Recettes de Gratin

Recette Gratin de chou-fleur léger

Nettoyer le chou -fleur et le couper en bouquets.

Les disposer dans le panier vapeur de la cocotte-minute et cuire à la vapeur environ 8 mn apr�?s le sifflement de la soupape. Vérifier la cuisson en piquant la pointe d'un couteau dans un des bouquets (ça doit être tendre mais pas mou).

Préparer une...

Lire la suite


Site : http://www.recette.net

Thèmes liés : recette chou fleur gratin leger / recette sauce gratin chou fleur / recette gratin de chou fleur sauce bechamel / recette gratin de chou fleur bechamel / recette gratin d chou fleur

Chou-fleur gratiné au four recette | Plaisirs laitiers

Un chou-fleur, coupé en petits bouquets (environ 6 tasses/ 1,5 l)

1/2 poivron rouge, haché grossièrement

2 c. à soupe (30 ml) de beurre

3 c. à soupe (45 ml) de farine tout usage

1 gousse d'ail, hachée

1 1/4 tasse (310 ml) de lait

1/2 tasse (125 ml) de Cheddar canadien, râpé

1/4 tasse (60 ml) de Parmesan canadien,...

Lire la suite


Site : https://www.plaisirslaitiers.ca

Thèmes liés : recette chou fleur gratine au four / faire cuire un chou fleur a l'eau / cuire un chou fleur a l'eau / cuire un chou fleur au four / recette chou fleur four

Préparation du chou-fleur - recette - cuisine-libre.fr

Le chou-fleur se conserve non lavé au réfrigérateur (ou au frais de la cave) une semaine dans un sac perforé (ou enveloppé d'un linge). Les têtes de chou-fleur doivent être fermes et les fleurons bien serrés, blancs et sans tâche.

Ôtez les feuilles vertes qui entourent la floraison blanche, en les coupant, autour de la tige, avec un couteau. Jetez celles qui sont abîmées et conservez...

Lire la suite

Date: 2017-02-16 05:33:31
Site : http://www.cuisine-libre.fr

Thèmes liés : cuisson du chou fleur a l'eau bouillante / recette chou fleur cuit a l'eau / faire cuire un chou fleur a l'eau / cuisson du chou fleur a l'eau / cuire un chou fleur a l'eau

GRATIN DE CHOU FLEUR WEIGHT WATCHERS

Une petite recette light pour démarrer la semaine, que j'ai faite ce week end; C'est un gratin de chou fleurs, signé Weight Watchers que toute la famille a adoré!!!

Et en plus, c'est light!!!

3 propoints/personne

25 cl  de lait ½ écrémé 

Sel, poivre, muscade.

ETAPES

Faire cuire le chou...

Lire la suite

Date: 2017-02-16 11:44:01
Site : http://www.recettesauquotidien.com

Thèmes liés : recette chou fleur bechamel weight watchers / recette gratin chou fleur light / gratin d'oignon et chou fleur / faire cuire un chou fleur a l'eau / recette gratin de chou fleur bechamel

Le chou-fleur – Cuisine à l'ouest

Le chou-fleur

Certains disent que le chou-fleur, avec sa tête couronnée, c'est lui le prince de Bretagne.

Le chou-fleur, il faut bien le dire, est un peu trop bien en chair pour faire un prince. Non, nous, on pense que le prince, c'est plutôt l'artichaut. Nous, on voit plutôt le chou-fleur comme un roi. Il en a la prestance, l'autorité, la richesse, et surtout, surtout, les pleins pouvoirs....

Lire la suite


Site : https://cuisinealouest.com

Cuisson chou fleur. Temps de cuisson vapeur ou cocotte

Le temps de cuisson des choux fleur est donné à titre d'information. Il peut varier entre autres en fonction de la fraîcheur et de la grosseur du chou fleur. Nous vous conseillons d'apporter plus de temps à la cuisson aux choux fleurs épaisses et à celles cueillies depuis plusieurs jours.

(Ci-dessous fleurons ou bouquets de chou fleur)

Cuisson chou fleur cocotte minute

La cuisson chou...

Lire la suite


Site : temps-de-cuisson.fr

Chou-fleur entier grillé au four (parfait pour recevoir ...

Chou-fleur Légumes Plat d'accompagnement Recette réconfortante

22/09/2017

Quand j'ai commencé à sortir avec le copain, il ne mangeait pas grand légumes. Honnêtement, quand on a décidé de déménager ensemble, c'était une des choses qui m'inquiétaient le plus! Qu'est-ce qu'on allait bien pouvoir manger? Avec un gars qui ne mange pas de tomates crues parce que ça l'écoeure, pas de...

Lire la suite


Site : https://www.auboutdelalangue.com

Le riz de chou-fleur : la recette qui va vous sauver la ...

Niveau recettes, le chou-fleur donne toute une multitude de possibilités de plats dont on aurait pensé devoir faire une croix dessus en passant en céto. Quelques exemples pour vous donner l'eau à la bouche : tartiflette, aligot, hachi parmentier, gratin de « macaronis » , purée, paella, riz cantonais, couscous, accompagnement de tous les plats en sauce et des poissons, etc, etc.... Ce...

Lire la suite


Site : https://lacetosympa.com

Gratin de chou-fleur végane - Cuisine végane pour débutant·e

Cette recette de gratin de chou-fleur végane convient bien sûr pour d'autres gratins aux légumes. Adaptez les épices à votre goût.

Gratin de chou-fleur végane

Cuire une dizaine de petits bouquets de chou-fleur à la vapeur (le chou-fleur congelé va très bien si vous n'en avez pas du frais). Si vous n'avez pas de cuiseur vapeur, cuire à l'eau. Ça cuit vite, environ 10 minutes ;...

Lire la suite


Site : https://cuisineveganepourdebutant.com

Recette : Une délicieuse soupe minceur au chou-fleur pour ...

Recette : Une délicieuse soupe minceur au chou-fleur pour perdre des kilos cet hiver

Recette : Une délicieuse soupe minceur au chou-fleur pour perdre des kilos cet hiver

 Vous êtes adepte de soupes, mais vous en avez assez de la traditionnelle soupe aux légumes fade et sans saveur, et des soupes industrielles bourrées de substances chimiques ? Essayez cette délicieuse soupe minceur au...

Lire la suite


Site : http://astucerie.net

Beignets de Chou-fleur - bonoise-recettes.com

Séparer le chou-fleur en petits bouquets.

Faites-les cuire dans de l'eau salée, jusqu'à ce qu'ils soient tendres, ensuite les égoutter.

Faites chauffer l'huile dans une large marmite.

Ajouter l'oignon et le faire rissoler sur feu doux pendant 10 minutes.

Rajouter les morceaux de poulet, l'ail, sel, poivre et le bâton de cannelle.

Remuer avec une cuillère, couvrir et laisser cuire sur feu doux pendant 15 minutes.

N'oubliez pas de...

Lire la suite


Site : http://www.bonoise-recettes.com

Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a l'eau / cuire un chou fleur a l'eau / recette beignet de chou fleur en sauce / recette beignet de chou fleur sans oeuf / recette beignet de chou fleur

Gratin de chou-fleur sauce mornay - Tupperware et moi ...

80 g de gruyère râpé

 

Préchauffer le four à 250°.

Couper le chou-fleur en petits bouquet et cuire dans de l'eau bouillante 10 à 15 minutes.

Dans le pichet microcook Tupperware 1 litre, faire fondre le beurre , au micro-ondes 1 min à...

Lire la suite


Site : http://tupperwareetmoi.canalblog.com

Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a l'eau / cuire un chou fleur a l'eau / faire cuire chou fleur micro ondes / gratin chou fleur jaune d'oeuf / cuire le chou fleur au micro onde

Aux délices de Géraldine: Soufflé au chou-fleur et parmesan

J'aime beaucoup le chou-fleur, mais je dois avouer que je suis la seule à l'aimer nature, mais pour qu'à la maison tout le monde en mange, je dois user de stratagèmes pour faire en sorte de ne pas être la seule à me régaler. M Délices et mini Délices ne sont pas tellement fans, alors pour atténuer le goût, je leur propose préparé de différentes façons et cette fois c'est en soufflé que j'ai réussi à faire manger se légume à l'odeur et au goût prononcé. Encore une victoire pour le chou-fleur ce légume mal aimé.

Préparation : 15 minutes / Difficulté : facile / Cuisson : 20 + 25 minutes

Ingrédients...

Lire la suite

Date: 2017-02-16 11:25:52
Site : delicieusement-votre.blogspot.com

Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a l'eau / chou fleur cuit a l'eau / cuire un chou fleur a l'eau / cuisson du chou fleur a l'eau / cuisson d un chou fleur

Recette du gratin de choux fleur? | Yahoo Answers

Next

Recette du gratin de choux fleur?

Bonjour, je chercher la recette du gratin de choux fleur au gruyère le plus simple possible j'ai du choux fleur tout prés congelé, merci d'avance.

Follow

Are you sure you want to delete this answer?

Yes

Sorry, something has gone wrong.

Trending Now

- une poignée de fromage râpé

- sel et poivre

- muscade

Préparation :

Nettoyer le chou-fleur et le...

Lire la suite


Site : https://answers.yahoo.com

Une délicieuse soupe minceur au chou-fleur pour perdre des ...

Redigé par Esprit & Santé

Vous êtes adepte de soupes, mais vous en avez assez de la traditionnelle soupe aux légumes fade et sans saveur, et des soupes industrielles bourrées de substances chimiques ? Essayez cette délicieuse soupe minceur au brocoli et au chou-fleur, et profitez de tous les bienfaits de ces deux ingrédients sans prendre un seul kilo de plus.

Quand les premiers coups de...

Lire la suite


Site : https://lifeands.com

CHOU-FLEUR AU GRATIN, - magimix.fr

Remplir la cuve avec 1/2 L d'eau, placer les bouquets de chou-fleur dans le panier vapeur, saler au gros sel et lancer le programme VAPEUR, 40 minutes/110 °C.

Badigeonner un plat à gratin d'un peu d'huile et y ranger le chou-fleur une fois cuit.

Napper avec la sauce béchamel, saupoudrer de gruyère râpé et faire gratiner au four à 180 °C pendant 30 minutes.

Sauce béchamel sans...

Lire la suite


Site : magimix.fr

Chou-fleur - Menu principal de La Boîte à Recettes Web

Le chou-fleur Prince de Bretagne est le premier des légumes exporté par la France. Les 3/4 de la production nationale sont localisés dans le nord de la Bretagne : l'air iodé et la bonne terre de la région sont particulièrement favorables à sa culture traditionnelle. C'est pourquoi le chou-fleur Prince de Bretagne est si tendre et si savoureux. Choisissez un chou-fleur, lourd en main, à...

Lire la suite

Date: 2009-12-02 19:33:01
Site : http://boitearecettes.com

Thèmes liés : recette chou fleur cuit a l'eau / cuisson du chou fleur a l'eau bouillante / faire cuire un chou fleur a l'eau / chou fleur cuit a l'eau / cuire un chou fleur a l'eau

Recette crème de chou-fleur - valeurs nutritives ...

Total en grammes de l'ensemble des ingrédients

Valeurs nutritives pour :

La valeur par défaut est pour 500 gr. d'aliments, vous pouvez modifier la valeur ci-dessus

Conseils de préparation

Oter les branches du chou-fleur et ne garder que les bouquets.

Prélever le blanc des poireaux.

Laver les légumes, puis couper finement...

Lire la suite


Site : http://www.guide-des-aliments.com

Thèmes liés : chou fleur valeur nutritive / cuisson du chou fleur a l'eau bouillante / recette creme chou fleurs / faire cuire un chou fleur a l'eau / cuire un chou fleur a l'eau

Les recettes de Claire: Gratin au chou-fleur et brocolis

Gratin au chou-fleur et brocolis

C'est un gratin très vite fais et surtout : très bon, remplis de vitamines et une recette qui va avec toutes les viandes, tout les plats, mais aussi simplement avec du riz ou des pâtes.

Ma grand-maman nous faisait toujours ca, elle disait : Un peut de légumes, tout ce qu'il y a de bon. Mais elle le préparait avec pleins de beurre, donc le côté santé n'est plus vraiment actuel !

Pour 4...

Lire la suite

Date: 2017-07-26 09:04:15
Site : http://claire-mes-recettes.blogspot.com

Cousous de chou fleur graffiti violet - Recette

Cousous de chou fleur graffiti violet

oct 1

Recette Cousous de chou fleur graffiti violet

Visitez la recette sur son blog : http://cookingout.canalblog.com/

Votez pour cette recette :

Après ma quête longue et obsessionnelle pour trouver du chou-fleur graffiti violet , il fallait bien en faire quelque chose. Je me suis largement inspirée de la recette que j'ai trouvée dans le livre « le...

Lire la suite


Site : http://www.recettes-de-cuisines.com

Gratin de chou-fleur et pommes de terre - Accueil

Eplucher et tailler en rondelles les pommes de terre. Bien les laver.

Détailler le chou-fleur en fleurettes. Bien les laver également.

Faire chauffer un grand volume d'eau salée, à ébullition y placer les bouquets de chou, et laisser cuire 10/12 minutes. Vérifier la cuisson avec la lame d'un couteau qui doit pénétrer facilement.

En même temps, faire cuire les...

Lire la suite


Site : http://www.graindeseletgourmandise.com

Thèmes liés : gratin d chou fleur et pomme de terre / gratin chou fleur pomme terre sans bechamel / gratin chou fleur pomme de terre facile / gratin chou fleurs et pomme terre / que faire avec chou fleur et pomme de terre

Recette Chou fleur à la vinaigrette pas chère et express ...

1 passoire

Préparation Chou fleur à la vinaigrette

1- Dans une casserole d'eau bouillante salée, cuire les chou-fleurs 15 minutes environ. Egoutter et laisser refroidir.

2- Emincer finement l'échalote.

3- Dans un bol, fouetter la moutarde et ajouter peu à peu l'huile...

Lire la suite


Site : https://www.cuisinorama.com

Thèmes liés : comment faire cuire un chou fleur a l'eau / comment cuire chou fleur a l eau / comment cuire le chou fleur a l'eau / cuire un chou fleur a l'eau / faire cuire un chou fleur a l'eau

Crème de chou-fleur aux moules - Le Croc du Loup

250 g de moules de Bouchot

1 échalote

25 g de beurre demi-sel

5 cl de vin blanc sec

Sel/poivre

Pour la crème de chou-fleur :

Laver le chou-fleur

Déposer les bouquets dans une eau bouillante salée au gros sel.

Cuire 15 à 20 minutes.

Retirer, égoutter.-

Mixer le chou cuit avec le bouillon de volaille et la crème.

Porter à ébullition 2 minutes.

Verser dans une casserole.

Gratter et laver...

Lire la suite


Site : http://crocduloup.com

Thèmes liés : creme de chou fleur au curry / chou fleurs creme / faire cuire un chou fleur a l'eau / chou fleur violet / cuire un chou fleur a l'eau

Comment faire pour congeler du chou ? - Question Cuisine ...

Par Jade Dimone le 01/02/2013

Bonjour, Afin de congeler du chou, plusieurs étapes sont nécessaires. Prenons en premier lieu le cas du chou cru. Je vous conseille tout d'abord de choisir un chou qui ne comporte pas de défaut (tâches de moisissure, impacts, etc.). Ensuite, il faut le faire tremper dans de l'eau salée afin d'éliminer un maximum les impuretés puis le rincer. Après avoir...

Lire la suite


Site : http://question.cuisineetvinsdefrance.com

Thèmes liés : comment faire cuire un chou fleur a l'eau / faire cuire un chou fleur a l'eau / comment faire cuire du chou fleur congele / comment cuire chou fleur a l eau / comment cuire le chou fleur a l'eau

CHOU-FLEUR AU POULET - bonoise-recettes.com

Séparer le chou-fleur en petits bouquets.

Faites-les cuire dans de l'eau salée, jusqu'à ce qu'ils soient tendres, ensuite les égoutter.

Faites chauffer l'huile dans une large marmite.

Ajouter l'oignon et le faire rissoler sur feu doux pendant 10 minutes.

Rajouter les morceaux de poulet, l'ail, sel, poivre et le bâton de cannelle.

Remuer avec une cuillère, couvrir et laisser cuire sur feu doux pendant 15 minutes.

N'oubliez pas de...

Lire la suite


Site : http://www.bonoise-recettes.com

Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a l'eau / recette avec chou fleur et poulet / cuire un chou fleur a l'eau / plat chou fleur poulet / recette beignet de chou fleur en sauce

Gratin de pommes de terre et chou fleur version light ...

Gratin de pommes de terre et chou fleur version light

02 septembre 2014

1er septembre, bienôt l'automne ..... enfin par chez moi, la Lorraine, on peut dire qu'il arrive vite.

Moi je trouve qu'aussi les gratins, c'est un bon moyen de manger des légumes :).

J'ai trouvé cette recette chez marmiton, mais je l'ai un peu aménagée à ma convenance.

 

Les ingrédients (pour 2 adultes et 2 enfants) : 

- 1/2 sachet de chou fleur surgelé

- 6 pommes de terre moyennes + eau + 1 cube volaille

- pour la sauce blanche : 1 c à s d'huile d'olive, 1 c à s de farine, 500ml d'eau + 1 cube volaille

- 1 oignon émincé revenu à...

Lire la suite


Site : http://jessencuisine.canalblog.com

recette Tajine de chou-fleur : Recette marocaine, Cuisine ...

- 1/2 verre à thé d'huile

- 1 cuillère à café de smen

- 4 gousses d'ail haché

- 1 cuillère à café gingembre

- 1 cuillère à café de poivre

- 1/4 cuillère à café de safran

- 2 cuillères à soupe de persil et coriandre haché

- Le jus d'1 citron

- Sel

Préparation

- Nettoyer soigneusement le chou-fleur; retirer les feuilles vertes, détailler-le en bouquets, faire-les blanchir dans l'eau...

Lire la suite


Site : http://www.femmezoom.com

Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a l'eau / recette de chou fleur a la marocaine / recette cuisine chou fleur / recette sauce pour chou fleur cuit / recette sauce blanche chou fleur

Keskonmangemaman?: Chou fleur entier rôti au four, sur une ...

Alors je vais vous proposer de le tester rôti en entier au four avec des épices (moi j'ai choisi les épices italiennes que j'apprécie , mais à l'indienne ou à la mexicaine ce doit pas être mal non plus ) .

Dans la recette originale (merci Monsieur Jamie Oliver) le chou fleur se fait direct rôtir au four  après avoir été enduit d'une pâte d'huile d'olive , de citron et d'épices... Moi j'étais un peu trop sceptique, j'avais peur que ce soit un peu long à cuire et/ou un peu fort en gout , j'ai donc choisi de le faire blanchir avant de le...

Lire la suite


Site : https://keskonmangemaman.blogspot.fr

Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a l'eau / cuire un chou fleur entier au four / recette chou fleur entier four / cuisson du chou fleur a l'eau bouillante / cuire un chou fleur a l'eau

QUICHE À LA CROÛTE DE CHOU-FLEUR

novembre 14, 2018

QUICHE À LA CROÛTE DE CHOU-FLEUR

Je me suis inspirée de cette recette pour réaliser cette quiche végétarienne parce que je n'avais encore essayé une croûte de chou-fleur.

Je cherche toujours des combines pour faire manger du chou-fleur à mes hommes, car ils n'en sont pas vraiment fans.

Ils n'y ont pas vu que du feu, mais après la surprise, ils ont bien apprécié. Moi,...

Lire la suite

Date: 2019-04-05 08:33:01
Site : http://www.lesgourmandisesdisa.com

Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a l'eau / cuire un chou fleur a l'eau / que faire a manger avec du chou fleur / cuisson du chou fleur a l'eau bouillante / que faire avec reste chou fleur

Chou-fleur gratiné | Metro

Mettre le chou-fleur dans un plat rectangulaire d'une capacité de 1,5 litre (6 tasses), peu profond et allant au four. Y verser la préparation. Mélanger les flocons de maïs émiettés avec 30 ml (2 c. à soupe) de beurre fondu ; répartir sur la préparation. Faire cuire au four 20 minutes ou jusqu'à ce que le chou-fleur soit bien chaud.

6 Féd. producteurs de lait du Québec

1 gros...

Lire la suite


Site : metro.ca

Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a la casserole / faire cuire un chou fleur a l'eau / faire cuire un chou fleur / recette gratin d chou fleur / gratin d chou fleur

Recette Chou-fleur

Etaler la pâte, en garnir un moule. Faire cuire la pâte à blanc 10 mn dans le four pré-chauffé à 240°C. Faire revenir séparément les lardons et les champignons émincés dans u...

Temps 45 min | Personne(s) : 6 | Note :

Retirer les feuilles vertes de chou-fleur et tailler-le en bouquet, les laver délicatement. Mettre les bouquets de chou-fleur dans une cocotte d'eau, ajouter le...

Lire la suite


Site : http://www.recette.net

Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a la casserole / faire cuire un chou fleur a la vapeur / cuire un chou fleur a l'eau / faire cuire un chou fleur sans odeur / faire cuire un chou fleur a l'eau

Beignet de Chou Fleur en Sauce et Poulet بروكلو بالدجاج ...

Beignet de Chou Fleur en Sauce et Poulet

16-12-15

Beignet de Chou Fleur en Sauce et Poulet

Salem Bonjour

Aujourd'hui un voyage jusqu'à chez moi s'impose, la cuisine algérienne, avec ce délicieux plat que j'adore depuis que je suis enfant. J'adorais m'installer à coté de ma maman pendant la friture des beignets de chou fleur et ramasser les petites miettes de friture bien croustillantes. Je...

Lire la suite


Site : http://www.gourmandiseassia.com

Soupe crue de chou-fleur violet (vegan) - Rose Citron

Une recette largement inspirée de celle d' Hélène ! Ce joli chou-fleur violet m'a fait de l'oeil, il était si beau!!! La preuve :

 

Alors du coup, je n'ai pas voulu dénaturer sa si jolie couleur en le faisant cuire, j'ai donc opté pour une soupe crue, qui est presque printanière, très fraiche.

 

Soupe crue de chou-fleur violet

 

un demi chou-fleur violet (juste les fleurettes en...

Lire la suite


Site : http://rosecitron.fr

Thèmes liés : chou fleur violet cru / recette chou fleur violet / chou fleur violet / recette soupe chou fleur / recette chou fleurs cru

Chou-fleur en sauce rouge et ces boulettes de viande haché ...

Chou-fleur en sauce rouge et ces boulettes de viande haché

Bonjour,

Vous avez remarqué que ces jours ci je suis plus salé que sucré, je le confirme aujourd'hui avec ce plat très très bon à base d'un légume de saison souvent limité en recettes. C'est un plat qui se fait à la base sans viande, j'ai voulu l'enrichir à ma manière et le résultat était très satisfaisant... Du coup, ce...

Lire la suite


Site : http://nesyla.over-blog.com

Curry aux mogettes, pommes de terre, chou-fleur et tomates ...

Emincer l'oignon et écraser l'ail puis peler le gingembre et le couper en morceaux.

Dans une grande poêle, faire revenir ces trois ingrédients dans de l'huile à feu doux.

Nettoyer les pommes de terre et les couper en morceaux.

Nettoyer le chou-fleur et le couper en bouquets.

Laver les tomates et les couper grossièrement en morceaux.

Lorsque l'oignon a blanchi, ajouter les épices et mélanger à l'huile pour faire une pâte.

Ajouter ensuite...

Lire la suite


Site : miammiambidou.com

Thèmes liés : que faire avec chou fleur et pomme de terre / comment faire cuire un chou fleur a l'eau / faire cuire un chou fleur a l'eau / chou fleur cuit a l'eau / cuisson chou pomme de terre

Crème de chou-fleur aux moules et épices

Crème de chou-fleur aux moules et épices

23 octobre 2017

Twitter

Préparation : 30 min / Cuisson : 30 min

Votre marché pour 4 personnes : pour la crème de chou-fleur, 500 g de chou-fleur ; 40 cl de bouillon de volaille ; 3 cuil. à soupe de crème fraîche épaisse ; gros sel et sel ; poivre du moulin.

Pour les moules marinières : 250 g de moules de bouchot ; 1 échalote ; 25 g de beurre...

Lire la suite


Site : https://www.le-grand-pastis.com

Thèmes liés : creme de chou fleur au curry / chou fleurs creme fraiche / chou fleurs creme / cuisson d un chou fleur / soupe de chou fleur au curry

Recette n°56 : Espuma de chou-fleur au Mascarpone et ...

Noémie Apéros et entrées

10 déc. 2011

Après les mousses froides j'avais envie de tester une recette d'espuma chaud...le choux-fleurs dont je ne savais pas quoi faire a été désigné d'emblée pour cette recette hyper simple :

Ingrédients :

un chou-fleur de taille moyenne

100g de Mascarpone

100g de crème liquide à 3%

150 ml de lait écrémé

1...

Lire la suite


Site : http://www.lacuisinedenoemie.com

Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a l'eau / recette de chou fleur a la creme liquide / recette chou fleur simple / recette creme de chou fleur froide / faire cuire un chou fleur a la casserole