Articles sélectionnés pour le thème : soupe de chou fleur
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Velouté de chou fleur au kiri, soupe chou fleur minceur
Faites cuire le chou-fleur avec l'eau et le bouillon. Une fois cuit, mixez-le en ajoutant...
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http://79.137.79.28
Thèmes liés : cuire un chou fleur a l'eau / soupe de chou fleur minceur / chou fleur cuit a l'eau / soupe de chou fleur au lait / soupe de chou fleur
Soupe chou fleur et courgette - Ohmacuisine !
Soupe chou fleur et courgette
Publié le
C'est reparti pour les bonnes soupes maison !
2 bouillon de légumes méditerranéens
eau
sel poivre ail...
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Thèmes liés : soupe de chou fleur / legume chou fleur / chou fleur cuit a l'eau / soupe au chou et aux legumes / que faire avec chou fleur trop cuit
Cuisson du chou fleur - Tous vos temps de cuissons
23 juillet 2016
Le chou fleur s'avère être un excellent légume d'accompagnement. Or, on peut le manger également seul en vinaigrette ou encore à la béchamel par exemple.. On mange également des gratins de chou fleur ou rien ne vaut une bonne soupe au chou fleur. C'est principalement un légume d'hiver et cuire un chou fleur n'est pas si compliqué que cela. On cuit le chou fleur à la vapeur ou à l'eau bouillante. Je vais donc vous dire les temps de cuisson qu'il faut pour obtenir un...
Site :
chrono-recette.fr
9 recettes surprenantes à base de chou-fleur | Bien de ...
La courgette farcie, ce n'est pas de la blague !
Fini le chou-fleur à la sauce blanche : 9 recettes surprenantes à base de chou-fleur
Si on vous parle de chou-fleur, vous pensez probablement à un bon bol fumant de soupe au chou-fleur ou à la recette classique de chou-fleur et sauce blanche. Miam ! Mais il existe pourtant tellement d'autres façons de préparer ce délicieux légume. Ces neuf...
Comment faire aimer le chou-fleur aux enfants… et aux ...
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Tout comme les épinards ou les choux de Bruxelles, le chou-fleur fait partie des bêtes noires des enfants... et parfois des adultes aussi! Pourtant, c'est un légume qui a de multiples possibilités dont certains sont bluffantes! Pour convertir un réfractaire, je vous propose un plan en plusieurs étapes!
On fait manger du chou-fleur sans en avoir l'air...
Le chou-fleur sait se fait...
Site :
https://www.notparisienne.fr
Recettes chou fleur ricardo : Toutes les recettes
persil, 50 g de beurre, 2 tranches de jambon blanc, chapelure, 2 oeufs durs, 1 chou fleur
4 Personne(s)
375 ml de lait, 3 c. à soupe de farine, 200 ml fromage râpé, 125 ml d'eau de cuisson, 1 chou-fleur, 3 c. à soupe de beurre
4 Personne(s)
gruyère rapé, 1 chou fleur, soupe aux champignons
4 Personne(s)
gruyère râpé : 50 g, chou fleur : 1, sel, moutarde forte : 2 c. à soupe, crème...
Site :
http://www.toutes-les-recettes.fr
Thèmes liés : recette soupe chou fleur carotte / cuisson d un chou fleur / recette soupe chou fleur et pomme de terre / soupe de chou fleur et carotte / soupe de chou fleur au lait
Recette de soupe froide de chou-fleur à la pomme verte, e ...
Ingrédients pour Soupe froide de chou-fleur à la pomme verte
1 chou-fleur
50 cl de lait 1/2 écrémé
1 cube de bouillon de volaille
2 cuillères à soupe de fécule de maïs
2 pommes Granny Smith
Sel, poivre
Préparation pour Soupe froide de chou-fleur à la pomme verte
Détachez les bouquets de chou-fleur. Lavez-les bien. Réservez-en quatre. Cuisez le reste dans de l'eau bouillante salée avec un 1/2 citron coupé en deux (pour l'empêcher de devenir gris) pendant 15 minutes...
Date: 2019-04-06 23:37:11
Site :
e-sante.fr
Thèmes liés : recette soupe chou fleur froide / soupe chou fleur froide / recette potage chou fleur et pomme / recette chou fleur pomme / potage de chou fleur et pomme
Gâteau de chou-fleur au parmesan - LE BOOK GOURMAND
J'ai acheté un chou-fleur mais marre de la soupe, du gratin ou cru !!
Voici le gâteau de chou-fleur au parmesan
Recette inspirée du blog Aux délices de Géraldine
Le chou est incorporé cru, mixé en semoule et relevé avec du...
Site :
https://lebookgourmand.blogspot.com
Thèmes liés : gateau de chou fleur au parmesan / recette gateau chou fleur / gateau de chou fleur / manger du chou fleur cru / que faire a manger avec du chou fleur
Cuisson du Chou-Fleur & Recettes - QuelleCuisson.com
Cuisson du chou-fleur
Le chou-fleur se digère parfaitement bien à condition de ne pas trop le faire cuire. En effet, ce légume libère de l'hydrogène sulfuré lors de la cuisson. C'est pourquoi il est conseillé de le consommer cru ou bien « al dente ».
Cuisson du chou-fleur à la vapeur
Le temps de cuisson du chou-fleur au cuit-vapeur est de 20 minutes, tandis qu'il ne dépassera pas les 10 minutes à l'autocuiseur.
Cuisson du chou-fleur à l'eau bouillante
Dans l'eau bouillante, comptez un temps de cuisson du chou-fleur de 15 à 20 minutes.
Cuisson du chou-fleur au four
Disposez les fleurettes de chou-fleur dans un plat...
Chou-fleur à la poêle | la cuisine de kiki
Cuisson du chou-fleur
1
Couper la base verte du chou-fleur, séparer les bouquets, les passer sous l'eau froide, et les égoutter.
2
Dans une grande casserole, porter à ébullition 2 litres d'eau, 1 c.soupe de gros sel et 1 pincée de bicarbonate de soude.
3
Cuire le chou-fleur à feu vif 10 mn.
4
Avec une écumoire, retirer les bouquets de chou-fleur les rafraîchir sous l'eau froide, bien les...
Site :
http://lacuisinedekiki.fr
Thèmes liés : cuisson du chou fleur a l'eau / chou fleur cuisson poele / chou fleur cuisson eau / cuisson du chou fleur au four / plat de chou fleur au four
Chou fleur entier rôti au four | Les Gourmandises de Némo
A la maison, nous sommes adeptes du chou fleur. On peut le cuisiner de façon classique en gratin à la béchamel comme ici , mais pas que ! Vous trouverez ici d'autres recettes et notamment celle du chou fleur grillé ici. C'est à peu près la même chose avec cette recette sauf que le chou fleur est cuit entier au four et comparativement je trouve ça encore meilleur. Cette recette est vraiment simple, il faut 5 min de préparation, après vous avez le temps de la cuisson pour vous reposez ! Pour cette recette,...
Date: 2017-02-16 03:17:34
Site :
http://www.lesgourmandisesdenemo.com
Thèmes liés : recette chou fleur entier grille au four / recette chou fleur entier four / recette chou fleur cuit au four / chou fleur entier grille au four / cuire un chou fleur entier au four
Calories du chou fleur cuit et cru – Chou fleur et régime
Le chou-fleur cuit contient la même quantité de calories que le chou-fleur cru, car il conserve son eau pendant la cuisson. Un chou-fleur pèse environ 1300 grammes et vous apportera 390 Calories environ. Une part de chou-fleur corresponds plutôt à 450 grammes (un tiers de chou-fleur) soit 135 Calories. Le mini chou-fleur sera parfait pour un repas individuel ou pour un apéritif dinatoire...
Site :
https://www.changersoncorps.com
Thèmes liés : chou fleur cuit a l'eau / calorie chou fleur cuit / recette chou fleur cuit a l'eau / chou fleur cuit vapeur calorie / chou fleur cru calories
Recette : Une délicieuse soupe minceur au chou-fleur pour ...
Recette : Une délicieuse soupe minceur au chou-fleur pour perdre des kilos cet hiver
Recette : Une délicieuse soupe minceur au chou-fleur pour perdre des kilos cet hiver
Vous êtes adepte de soupes, mais vous en avez assez de la traditionnelle soupe aux légumes fade et sans saveur, et des soupes industrielles bourrées de substances chimiques ? Essayez cette délicieuse soupe minceur au...
Site :
http://astucerie.net
Recette : crème de chou-fleur aux moules - RTBF le site ...
Recette : crème de chou-fleur aux moules
Crème de chou-fleur aux moules - © © A. Beauvais - F. Hamel
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Une autre façon de préparer les moules avec cette entrée automnale à la crème de chou-fleur. Savoureux pour entamer un repas de fête de façon élégante et raffinée.
Ingrédients
Pour la crème de chou-fleur :
- 500 g de chou-fleur
- 40 cl de bouillon de volaille
- 3 c. à soupe de crème fraîche épaisse
- Gros sel
Pour les moules marinières :
- 250 g de moules
- 25 g de beurre demi-sel
- 5 cl de vin blanc sec
- Sel
- 4 pincées...
Site :
http://www.rtbf.be
Thèmes liés : recette creme chou fleurs / creme de chou fleur au curry / chou fleurs creme fraiche / chou fleurs creme / recette chou fleur cuisson
Le chou-fleur – Cuisine à l'ouest
Le chou-fleur
Certains disent que le chou-fleur, avec sa tête couronnée, c'est lui le prince de Bretagne.
Le chou-fleur, il faut bien le dire, est un peu trop bien en chair pour faire un prince. Non, nous, on pense que le prince, c'est plutôt l'artichaut. Nous, on voit plutôt le chou-fleur comme un roi. Il en a la prestance, l'autorité, la richesse, et surtout, surtout, les pleins pouvoirs....
Site :
https://cuisinealouest.com
Cuisine équipée: Temps de cuisson choux fleur cuiseur vapeur
Le temps de cuisson du choux fleur à la vapeur ou la cuisson du chou fleur en cocotte minute autocuiseur. Coupez le chou-fleur en gros bouquets, lavez-les. Rangez les bouquets de chou-fleur dans le panier placé sur son support.
Découvrez les temps de cuisson du chou-fleur à l'eau ou à la vapeur. Le temps de cuisson restera cependant plus long que s'il est préparé en bouquets. Pour...
Date: 2019-04-05 10:52:01
Site :
http://cuisineequipee.blogspot.com
Crème de chou-fleur aux moules (recette soupe chou-fleur)
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Crème de chou-fleur aux moules
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Temps total : au moins 25 minutes
(25 min. de cuisson)
1. Faire rissoler (c'est cuire de manière à prendre une couleur dorée) des échalotes durant...
Date: 2019-04-06 22:45:50
Site :
https://www.ma-petite-recette.fr
creme au chou fleur - Amour de cuisine
Accueil » soupes et veloutes » creme au chou fleur
creme au chou fleur
creme au chou fleur
bonjour tout le monde,
pas facile de donner le chou fleur aux enfants, mais cette creme au chou fleur, eh ben, ils ne vont jamais s'apercevoir qu'il ya des choux fleur dedans, et en plus c'est vraiment trop bon, je ne peux que vous conseillez cette delicieuse recette, que j'ai faite il ya plus d'un mois,...
Site :
http://www.amourdecuisine.fr
Thèmes liés : recette gratin chou fleur pomme de terre creme fraiche / recette chou fleur gratin creme fraiche / gratin de chou fleur creme fraiche / recette gratin de chou fleur a la creme / recette creme chou fleur et pomme
Cousous de chou fleur graffiti violet - Recette
Cousous de chou fleur graffiti violet
oct 1
Recette Cousous de chou fleur graffiti violet
Visitez la recette sur son blog : http://cookingout.canalblog.com/
Votez pour cette recette :
Après ma quête longue et obsessionnelle pour trouver du chou-fleur graffiti violet , il fallait bien en faire quelque chose. Je me suis largement inspirée de la recette que j'ai trouvée dans le livre « le...
Le chou-fleur : 10 recettes faciles et rapides - msn.com
Recettes au chou-fleur : des galettes au curry
Pour 4 personnes. Faites cuire 1 chou-fleur 20 min à la vapeur. Et réduisez-le en purée. Mélangez-le avec 2 oeufs, 70 g de maïzena, ½ sachet de levure chimique et 1 pincée de curry. Faites cuire des petits tas de cette préparation dans une poêle huilée.
>> Voir aussi la recette des Croquettes de chou-fleur et brocolis
2....
Site :
msn.com
Chou-fleur entier rôti au four, à l'ail et au thym | Blog ...
Assez des gratins de chou-fleur béchamel ou du chou-fleur sauté ? Essayez donc de rôtir le chou-fleur entier au four. La recette est assez sympathique, très rapide à préparer et vous pourrez varier la parure selon votre goût du moment.
J'ai choisi de parer le chou d'un beurre à l'ail et au thym. J'ai ajouté également de poudre de curry indien pour relever un peu plus le tout. Cela donne un chou-fleur doré, cuit...
Site :
http://www.lecridelacourgette.com
Une délicieuse soupe minceur au chou-fleur pour perdre des ...
Redigé par Esprit & Santé
Vous êtes adepte de soupes, mais vous en avez assez de la traditionnelle soupe aux légumes fade et sans saveur, et des soupes industrielles bourrées de substances chimiques ? Essayez cette délicieuse soupe minceur au brocoli et au chou-fleur, et profitez de tous les bienfaits de ces deux ingrédients sans prendre un seul kilo de plus.
Quand les premiers coups de...
Site :
https://lifeands.com
Chou-fleur violet artistique (et sa sauce aux herbes ...
Chou-fleur violet artistique (et sa sauce aux herbes) - Esterkitchen
Menu
Esterkitchen > Recettes salées > Légumivore > Chou-fleur violet artistique (et sa sauce aux herbes)
17 décembre 2005
Chou-fleur violet artistique (et sa sauce aux herbes)
La recette de Pierre Gagnaire dans Les Légumes de Joël ! : « Tranche de chou-fleur violet graffiti, oeuf Hervé This cuisiné, sirop d'agrume,...
Site :
http://www.esterkitchen.com
Thèmes liés : recette chou fleur violet / recette sauce pour chou fleur cuit / chou fleur violet nom / chou fleur violet cru / recette sauce chou fleur cru
Soupe de chou-fleur - PetitPotBebe - Mes recettes de ...
Quand on parle de chou-fleur en général, les enfants boudent... Toutefois, bien cuisiné, il peut être doux et bien accepté !
Il est beaucoup plus digeste que le chou vert, surtout si on le fait blanchir avant.
Souvent, je l'achète cru, surgelé, en fleurettes. C'est très pratique : rien à nettoyer et il est inutile de le blanchir car c'est déjà fait !
Du point de vue nutritionnel,...
Site :
http://www.petitpotbebe.net
Recette - Chou-fleur entier rôti au four | 750g
1 chou-fleur entier (les feuilles enlevées et la base coupées)
2 à 3 c à s d'huile d'olive ou beurre
2 pincées de fleur de sel
Poivre du Moulin
3 gousses d'ail hachées
Persil ciselé
Vous pouvez utiliser les saveurs qui vous plaisent pour l'assaisonnement... par exemple, pour varier vous pouvez ajouter au sel et poivre du curry, du sumac ou zaatar ou du paprika fumé, des épices Cajun,...
Site :
http://www.750g.com
Thèmes liés : recette chou fleur entier four / cuisson d un chou fleur / recette chou fleur entier / cuisson du chou fleur a l'eau / cuisson du chou fleur au four
Flan de chou-fleur violet facile * 1,2,3...Dégustez
Ce flan de chou-fleur violet est très agréable en bouche et séduira petits et grands par son gout de parmesan et sa texture veloutée.
Une autre recette de chou fleur : la soupe de chou-fleur rôti curcuma orange .
Je dédie cette recette à...
Site :
https://123degustez.fr
Thèmes liés : recette soupe chou fleur facile / recette chou fleur violet / recette soupe chou fleur / chou fleur recette facile / chou fleur violet saison
La Fabrique Gourmande: Chou-Fleur Entier Rôti au Four
Un chou-fleur entier, cuit lentement au four, bien doré avec un petit côté croustillant et un coeur fondant et plein de saveur .
Une vraie réussite,toute la famille en est complètement fan !!
Une recette parfaite pour les vegans, pour un apéritif ou comme accompagnement !
Chou-Fleur Entier Rôti au Four
1 Chou-fleur entier, les feuilles enlevées et la base coupée
2 à 3...
Soupe au Brocoli avec chou-fleur - knorr.ch
Suprême
Soupe au Brocoli avec chou-fleur
Préparée avec de gros morceaux de brocoli, de tendres rosettes de chou-fleur et quelques cuillères de crème fraîche, KNORR Soupe au brocoli avec chou-fleur, incroyablement onctueuse, est un plaisir des sens.
Sans additifs exhaustant la saveur
Valeurs nutritionnelles & Ingrédients
* % d'Apport de référence pour un adulte-tpye (8400 kJ/2000 kcal)
** 1 portion = 250 ml (emballage...
Date: 2018-01-09 22:17:52
Site :
http://www.knorr.ch
Thèmes liés : soupe chou fleur brocoli recette / soupe deux chou fleurs brocoli / chou fleur brocolis pomme de terre / recette creme chou fleur et brocoli / que faire avec chou fleur et brocolis
Recette de gratin de chou-fleur à la sauce béchamel ou à ...
Recette de gratin de chou-fleur à la sauce béchamel ou à la sauce Mornay
Cette entrée décrit comment préparer un gratin de chou-fleur. Le chou-fleur est un légume que j'aime beaucoup, mais jamais seul, car je trouve qu'il a besoin de quelque chose pour relever sa saveur. C'est pourquoi sous la forme d'un gratin il est vraiment délicieux et très nourrissant non seulement pour la valeur...
Site :
http://jesuisuncuisinier.fr
Semoule de chou-fleur et poisson | Cuisinons les legumes
La semoule de chou-fleur est un concept culinaire qui commence à se répandre dans les blogs et dans les cuisines : une nouvelle façon, simple, rapide et savoureuse, de consommer ce légume aux multiples bienfaits.
Le principe est simple : on râpe le chou-fleur, on obtient ainsi une matière granuleuse, blanche et croquante qui peut s'accommoder de diverses préparations : crue, cuite à la...
Site :
cuisinons-les-legumes.com
Soupe crue de chou-fleur violet (vegan) - Rose Citron
Une recette largement inspirée de celle d' Hélène ! Ce joli chou-fleur violet m'a fait de l'oeil, il était si beau!!! La preuve :
Alors du coup, je n'ai pas voulu dénaturer sa si jolie couleur en le faisant cuire, j'ai donc opté pour une soupe crue, qui est presque printanière, très fraiche.
Soupe crue de chou-fleur violet
un demi chou-fleur violet (juste les fleurettes en...
Site :
http://rosecitron.fr
Thèmes liés : chou fleur violet cru / recette chou fleur violet / chou fleur violet / recette soupe chou fleur / recette chou fleurs cru
temps de cuisson choux fleur - Trappen Huishokken.com
temps de cuisson choux fleur
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Les meilleures recettes de chou-fleur avec photos pour trouver une recette de chou-fleur facile, rapide et délicieuse. gratin de chou-fleur grillé au.Gratin de choux fleur a la crème gratin de choux fleur à la crème,le gratin de choux fleur à la crème est une recette plus simple et rapide à. 400 g de choux fleur cuit et très bien égoutté; 30 cl de crème liquide; 10 g de gélatine en poudre; 60 g d'oeufs de saumon fumé; sel poivre du moulin.
Préparation de la recette : cuire le choux...
Site :
http://trappenhuishokken.deathormadness.com
Nutrition - le chou fleur : léger et vitaminé ! - La Table ...
Accueil > Le blog des parents et des grands-parents > Nutrition - le chou fleur : léger et vitaminé !
Nutrition - le chou fleur : léger et vitaminé !
29 novembre 2017 par Agnès Mignonac
Rond, composé de petites fleurs de couleur crème, le chou-fleur est un des légumes symboles de l'hiver. Léger en calories, il a la bonne idée de se savourer cru et cuit, ce qui nous permet de nous...
Chou-fleur - Recette Chou-fleur - Idées recettes autour ...
On parle donc de choux-fleurs de printemps, d'été, d'automne et d'hiver. On trouve ainsi du chou-fleur toute l'année sur les étals français. Il provient surtout de Bretagne, du Nord et du Sud-Est de la France. Une mention spéciale pour le spectaculaire "Romanesco" dont les florettes pyramidales sculptent un étonnant légume vert-jaune. On trouve ce graphique chou-fleur de la mi-septembre...
Site :
cuisine.notrefamille.com
Thèmes liés : comment cuire chou fleur a l eau / chou fleur cuit a l'eau / recette chou fleur cuit a l'eau / comment cuire le chou fleur a l'eau / comment faire cuire un chou fleur a l'eau
3 façons de cuisiner le chou-fleur pour réduire sa ...
¼ tasse d'oignon blanc haché
¼ tasse de tomate fraîche hachée
1 c. à thé de gingembre frais émincé finement
1 c. à thé de chili doux
2 c. à soupe d'huile de coco vierge
1 c. à thé de levure alimentaire
1 tasse de chou-fleur émietté
Sel et poivre
Préparation
Mettre le chou-fleur au robot culinaire, réduire en très petits morceaux et réserver
Faire tomber l'oignon et le gingembre dans l'huile de coco à feu moyen dans une poêle
Assaisonner de sel et de poivre
Ajouter la tomate et faire revenir pendant 2 minutes
Ajouter le chou-fleur émietté, le chili et la levure...
Site :
https://blondstory.com
Thèmes liés : recette sauce blanche chou fleur / chou fleur sauce blanche / recette a base de chou fleur / recette chou fleur sauce tomate / recette chou fleur four
Chou-fleur nature [micro-ondes] - boitearecettes.com
1 c. à soupe [15 mL] de gros sel
2 tranches de citron [facultatif]
1 pincée de sucre
Sel et poivre au goût
3 c. à soupe [50 mL] de beurre
1 c. à soupe [15 mL] de persil finement haché
La préparation du chou-fleur entier
Couper les feuilles vertes et faire un trou dans le coeur sous le chou-fleur.
Le mettre dans un bol, le couvrir d'eau froide, en ajoutant le gros sel et les tranches de citron.
Laisser reposer 10 minutes.
Si le temps presse, simplement le passer 2 minutes à l'eau froide courante.
La préparation du chou-fleur en...
Date: 2008-12-06 17:43:56
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http://boitearecettes.com
Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a l'eau / cuisson chou fleur entier au micro onde / faire cuire chou fleur micro ondes / cuisson du chou fleur a l'eau / temps cuisson chou fleur micro ondes
Pizza croûte chou-fleur light & sans gluten - FashionCooking
Plats uniques Tartes & cakes salés & pizzas
Pizza light et sans gluten, la croûte est préparée à base de chou-fleur mais promis on ne le sent pas!
" data-medium-file="https://i2.wp.com/www.fashioncooking.fr/wp-content/uploads/2014/05/pizza-croute-chou-fleur-1.jpg?fit=300%2C208"...
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Soupe de chou blanc, carottes et pommes de terre - version ...
Soupe de chou blanc, carottes et pommes de terre - version Cookeo -
Ingrédients pour 8 personnes : 1 chou blanc 1 carotte 3 pommes de terre de taille moyenne 1 oignon 1 marmite de bouillon de légumes Huile d'olive Couper le chou, la carotte et les pommes de terre en morceaux. Emincer l'oignon. En version Cookeo, mettre...
Soupe de chou-fleur, carottes et...
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Pizza aux légumes avec croûte de chou-fleur - Les recettes ...
35 minutes
Information nutritionnelle
Par portion: calories 374; protéines 19 g; M.G. 19 g; glucides 35 g; fibres 10 g; fer 4 mg; calcium 536 mg; sodium 781 mg
En plus de faire changement, cette pizza avec croûte de chou-fleur procure 66% moins de calories que la pizza légumes et fromage du commerce. Chic!
Ingrédients
180 ml (3/4 de tasse) de sauce tomate
1 boîte de coeurs d'artichauts en...
Chou-fleur - Doctissimo
Composition pour 100 grammes
Mieux connaître
Le chou-fleur, comme l'indique son nom, est une inflorescence, un groupe de tiges ramifiées et développées qui portent des boutons floraux nuageux et blancs, les florettes, qui n'écloront jamais. Les variétés de chou-fleur appartiennent à des groupes se distinguant par leur saison de production. On parle donc de choux-fleurs de printemps,...
Préparez un délicieux riz de chou-fleur mexicain grâce à ...
Préparez à la maison un délicieux gâteau d'anniversaire
Préparer un délicieux riz de chou-fleur à la mexicaine, c'est opter pour une recette où la saveur s'impose du début à la fin. En effet, ce plat se distingue par les sensations qu'il provoque en bouche et en même temps car il est extrêmement sain. Vous pourrez aussi l'accompagner avec une multitude d'ingrédients que vous...
Site :
https://amelioretasante.com
Pâte à pizza au chou fleur (sans gluten) - Maman...ça déborde
Pâte à pizza au chou fleur
Une pâte à base de chou fleur. Il fallait y penser.
Cela fait un moment que je voulais essayer.
Les avantages de choisir cette pâte :
beaucoup plus rapide qu'une pâte à pizza classique
plus light
un bon moyen de faire manger des légumes aux enfants ni vu ni connu
une pâte sans gluten, donc parfaite pour les allergiques
Il vous faut :
500 g de chou fleur frais
1 yaourt
1 belle cuillère à soupe de moutarde
origan
Préchauffez votre four à 180°C.
Détaillez...
Site :
mamancadeborde.com
Thèmes liés : soupe chou fleur dietetique / soupe de chou fleur / cuisson du chou fleur au four / chou fleur cuit au four / chou fleur four fromage
Gratin chou fleur en béchamel façon endive au jambon
100 grammes de gruyère râpé
un peu de noix de muscade
sel et poivre à convenance
Cuisson du gratin chou fleur bio en vapeur et la sauce béchamel
Préparation du gratin chou fleur
Placer de l'eau dans votre cuit vapeur et le mettre en chauffe.
Détailler le chou fleur en petits bouquets.
Placer dans votre cuit vapeur déjà chaud les fleurettes de chou fleur.
Ajouter un morceau de pain dur au...
Site :
http://www.kaderickenkuizinn.com
Thèmes liés : recette gratin de chou fleur sauce bechamel / recette gratin de chou fleur bechamel jambon / gratin de chou fleur bechamel jambon / sauce bechamel pour gratin de chou fleur / recette gratin de chou fleur bechamel
Purée de chou-fleur à la vanille recette
note 3.0
votes 2
Les grands chefs en font l'éloge et c'est une recette très à la mode, alors il a fallut que je teste moi aussi. Bon franchement ça ne m'a pas non plus transcendé, mais c'est v...
mmmmmh.canalblog.com
note 3.3
votes 16
Temps de préparation 35 minTemps de cuisson 45 minIngrédients pour 6 personnes =>1 beau chou-fleurPour la sauc ...
Site :
http://www.speedrecette.com
Chou-fleur - Menu principal de La Boîte à Recettes Web
Le chou-fleur Prince de Bretagne est le premier des légumes exporté par la France. Les 3/4 de la production nationale sont localisés dans le nord de la Bretagne : l'air iodé et la bonne terre de la région sont particulièrement favorables à sa culture traditionnelle. C'est pourquoi le chou-fleur Prince de Bretagne est si tendre et si savoureux. Choisissez un chou-fleur, lourd en main, à...
Date: 2009-12-02 19:33:01
Site :
http://boitearecettes.com
Thèmes liés : recette chou fleur cuit a l'eau / cuisson du chou fleur a l'eau bouillante / faire cuire un chou fleur a l'eau / chou fleur cuit a l'eau / cuire un chou fleur a l'eau
Chou-fleur rôti à la Mary Celeste Recette | Chocolate ...
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Chou-fleur rôti à la Mary Celeste Recette
Quelques jours après avoir publié le billet sur ma sauce magique , je me suis trouvée avoir tous les ingrédients pour reproduire le plat qui en a été l'inspiration : le chou-fleur rôti de Haan Palcu-Chang*, servi frais avec de la coriandre, des noisettes grillées, et une sauce similaire à ladite sauce magique, une assiette à partager que...
Date: 2017-02-14 20:52:15
Site :
http://chocolateandzucchini.com
Thèmes liés : recette chou fleur cuit au four / recette chou fleur cuit a l'eau / cuisson du chou fleur a l'eau / recette chou fleur four / comment cuire chou fleur a l eau
Chou fleur gratiné sauce aurore - Recettes et Terroirs
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Type de plat : Plat
Type de cuisine : Cuisine européenne
Temps Total : 25 minutes
Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 20 minutes
Difficulté : Facile
Budget :
Ingrédients de la recette Chou fleur gratiné sauce aurore
- 1 beau chou fleur- 50 g de beurre- 4 cuillères à soupe de farine- 25 cl de lait- 1 petite boîte de...
Site :
recettes-et-terroirs.com
Chou-fleur - Les fruits et légumes frais
Europe : 2 210 402 tonnes [2]
La France est le troisième pays producteur, derrière l'Espagne et l'Italie.
Consommation
Par an et par ménage acheteur : 2 kg [3] (selon l'INSEE, un ménage acheteur représente 2,3 personnes).
[1] Agreste - Moyenne 2010-2014
[3] Ctifl 2010
On trouve sur les étals de nombreuses variétés de choux-fleurs selon la saison. Le plus souvent blanches, elles...
Site :
lesfruitsetlegumesfrais.com
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Trois recettes à base de chou-fleur - Biba
- une poignée de fromage râpé ;
- muscade.
Commencez par nettoyer le chou-fleur, puis détaillez-le en bouquet. Cuisez-les à la vapeur ou dans de l'eau bouillante. Le chou-fleur est cuit lorsqu'il s'attendrit. Pendant ce temps, préparez votre sauce. Faites fondre le beurre et ajoutez la farine. Versez peu à peu le bouillon de volaille chaud, en remuant. Mettez un peu de crème pour plus de gourmandise. Salez, poivrez et râpez de la noix de muscade selon votre goût. Placez les têtes de chou-fleur dans un plat allant au four, couvrez-les de sauce et rajoutez du fromage râpé (gruyère ou comté). Enfournez pour une demi-heure à 200...
Date: 2018-01-09 19:56:39
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Soupe de chou-fleur aux épices : même les enfants l'aiment ...
- 1 cs de gingembre frais émincé
- 1/2 cc de curcuma
- 1 cc de cumin en poudre
- 1 cc de coriandre moulue
- 1 cs de crème fraîche épaisse
- 1 cs d'huile d'olive
- 1/2 litre de bouillon de légumes
- Sel, poivre
1°/ Détailler le chou-fleur en petites sommités, le laver et le faire cuire 10 minutes dans un litre d'eau bouillante. L'égoutter et réserver.
2°/ Faire revenir les oignons,...
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