Recette 18 - Gratin au Chou fleur expresse et facile / غراتان القرنبيط - شيفلور - سهل ولذيذ

Ingrédients :

2 choux fleur moyens cuit a la vapeur ou a l'eau

1 oignon

1 poireau

5 œufs entier

5 cuillères a soupe d'huile d'olive ou végétale

2 poignées de persil

1/4 de cuillère a café de curcuma

1 cuillère a soupe de rass el-hanoute

3 poignées de fromage râpée

5 à 6 de fromage portion

sel et poivron selon vos goûts

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Par : Les Délices De Moh

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2 RECETTES VEGETARIENNE AVEC DU CHOU-FLEUR l Facile

Plus d'info croustillante en bas ↓

Ingrédients:

☼ Choux fleur mariné :

-1 Chou-Fleur

-2 cuillère à soupe de farine

-1 cuillère à soupe d’amidon de pomme de terre

-Une gousse d’ail

-Curry

-Ketchup

-Graines au choix (optionnel)

-Riz en accompagnement

☼ Gratin de chou-fleur :

-1 Chou-Fleur

-40cl de lait de riz

-1 cuillère à soupe de fécule de maïs

-100g de tofu fumé

-Curry

-Sel

-Poivre

Merci

J&L cuisinent VG

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Par : J & L cuisinent VG

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Gratin de choux fleurs et oeufs dures - Recette de gratin facile

Gratin de choux fleurs et oeufs dures - Recette de gratin facile

Ingrédients: 1 demi choux fleur , 2 oeufs dures, 1 demi litre de lait,50g de beurre,50g de farine, sel,poivre,70g de gruyère râpé.

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Par : Commentfait Ton

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COMMENT FAIRE UN GRATIN DE CHOUX FLEURS FACILE ET RAPIDE!#gratin

Bonjour a tous bienvenue sur ma chaine la recette d'aujourd'hui est très simple et rapide alors a toute de suite bon visionnage !et n'oubliez pas de partager et liker si vous aimez!

INGREDIENTS

2 choux fleurs (selon vos besoin)

fromage râpes

SAUCE BECHAMEL

50g de beurre

50g de farine

noix de muscade et sel (vous pouvez ajuster vos propre epices)

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Par : CHHIWATS ZINE BLADI

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