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Le régime soupe aux choux : une méthode efficace pour ...
Épices de votre choix : sel, poivre, curry, persil...
Préparation
Faites blanchir le chou pendant 25 minutes.
Coupez les légumes en morceaux puis couvrez-les d'eau dans une marmite. Assaisonnez.
Faites bouillir pendant 10 minutes.
Réduisez et continuez jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
Le plus : ne mixez pas vos légumes. Une soupe avec des légumes en petits morceaux est plus...
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Bruleur de graisse : notre avis - Personal Sport Trainer
Coaching
Bruleur de graisse : notre avis
Certains produits et aliments dits "bruleurs de graisses" permettraient de mincir sans effort. Une solution très tentante lorsque l'on est dans une démarche de perte de poids. Comment fonctionnent ces brule graisses ? Sont-ils réellement efficaces ? Sans danger ? Faut-il les privilégier sous forme de compléments alimentaire ou de produits naturels ?...
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