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6 articles sélectionnés

Gratin de chou-fleur - 5 ingredients 15 minutes

Dans une casserole d'eau bouillante salée, cuire le chou-fleur de 3 à 5 minutes, jusqu'à tendreté.

Dans une poêle ou au micro-ondes,...

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Casserole gratinée au boeuf, brocoli et chou-fleur - 5 ...

Ajouter le brocoli et la sauce Alfredo dans la poêle. Porter à ébullition.

Ajouter le chou-fleur et remuer.

Transférer la préparation dans un plat de cuisson. Couvrir de cheddar. Cuire au four de 10 à 15 minutes.

Poursuivre la cuisson à la position «gril»...

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Gratin de courge, chou-fleur et tilapia - 5 ingredients 15 ...

Incorporer graduellement le lait et porter à ébullition en fouettant.

Ajouter les morceaux de tilapia et, si désiré, les pois verts dans la casserole....

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Thèmes liés : cuisson gratin de chou fleur / cuisson du chou fleur a la casserole / cuisson du chou fleur au four / puree de chou fleur / chou fleur au four gratin

Choux à la crème - 5 ingredients 15 minutes

20 minutes

Information nutritionnelle

Par portion: calories 147; protéines 2 g; matières grasses 13 g; glucides 5 g; fibres 0 g; fer 0 mg; calcium 22 mg; sodium 32 mg

Qui a dit que les choux à la crème étaient difficiles à préparer? Hâtez-vous de découvrir cette recette qui se prépare en un tournemain, et qui contient des ingrédients tout simples! Un dessert impossible à rater qui...

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Choux de Bruxelles et oignon rouge rôtis - 5 ingredients ...

Couper les choux de Bruxelles en deux et l'oignon en quartiers.

Déposer dans un bol et mélanger avec...

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Salade de chou style St-Hubert - 5 ingredients 15 minutes

Salade de chou style St-Hubert

Portions de 8 à 10

Temps de préparation

15 minutes

Information nutritionnelle

Par portion: calories 191; protéines 1 g; matières grasses 18 g; glucides 8 g; fibres 1 g; fer 0 mg; calcium 27 mg; sodium 83 mg

Traditionnelle ou crémeuse? Choisissez votre version préférée!

Ingrédients

1/2 chou râpé (environ 2 litres - 8 tasses)

1 grosse...

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