Site : http://www.audinette.com
Classement : 262 / 1015
4 articles sélectionnés
Gratin de choux-fleur et béchamel Dukan - Dans la cuisine ...
En ce dimanche 1er mai, je glisse une recette Dukan.
Je faisais déjà cette recette de béchamel light avant de commencer ce fameux régime.
Il est important de pouvoir réaliser cette sauce, (qui contient de la Maïzéna, aliment toléré), afin de varier les plaisirs car les légumes sont le plus souvent mangés vapeur et sans matière grasse.
Pour la réaliser, il vous faudra :
1/4 litre de lait froid...
Thèmes liés : recette gratin de choux fleurs sans bechamel / faire cuire un choux fleur a la cocotte minute / gratin de choux fleur facile sans bechamel / gratin choux fleur sauce bechamel / gratin de choux fleurs bechamel
La cuisson vapeur du chou-fleur au micro-ondes - Dans la ...
Je ne vous dis pas comme j'utilise mon micro-ondes en ce moment.
Généralement à part un mug de café et un reste de pâtes, il ne fonctionnait pas des masses.
A présent, faute d'autre four, je lui demande même de faire des pizzas !
Bref, j'ai un cuit-vapeur mais dans tous les déménagements...
Thèmes liés : cuisson vapeur chou fleur micro onde / cuisson chou fleur surgele micro onde / cuisson du chou fleur au micro onde / cuisson vapeur chou fleur surgele / cuisson du chou fleur au cuit vapeur
Potée au chou (potée auvergnate) - Dans la cuisine d'Audinette
Potée au chou (potée auvergnate)
11 Novembre 2008
Rédigé par Audinette et publié depuis Overblog
Ça y est, voilà le retour du chou et des saucisses !
Après le chou pommé braisé aux merguez et les saucisses aux lentilles , voici la potée au chou !
C'est un plat qui réchauffe en automne, et qui fait manger des légumes ! Mais c'est un peu long à préparer, ça ne s'improvise pas un soir !
Comme nous ne sommes que 4, je ne fais pas une énorme marmite.
J'achète en général environ 2 kg de viande : 4 saucisses fumées et une palette demi-sel.
J'ajoute 1 beau chou vert (du...
Thèmes liés : chou vert pomme de terre carotte / chou vert pomme de terre saucisse / recette chou pomme de terre carotte / soupe chou carotte pomme de terre / chou pomme de terre carotte
Poêlée de brocolis et de chou-fleur aux lardons et au ...
Poêlée de brocolis et de chou-fleur aux lardons et au gouda
11 Mars 2012
Rédigé par Audinette et publié depuis Overblog
Ce n'est pas très sexy comme recette mais c'est une de mes petites...
Thèmes liés : recette gratin de chou fleur et brocolis / gratin de chou fleur et brocolis / chou fleurs brocoli recette / chou fleurs brocoli / gratin de chou fleur lardon
4 Ressources