Soupes et gélules aux choux : quelles vertus ?

Le chou, on en entend beaucoup parler dans les régimes minceur. Quelles sont ses propriétés ? Comment le consommer ?

Les principales propriétés médicinales du chou

Avant tout, le chou est un puissant antioxydant. Il protège les cellules de l'organisme contre les dommages causés par les radicaux libres, responsables du vieillissement et de certains cancers (poumon, appareil digestif...

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Régime Soupe - ventre-plat-regime.com

Pourquoi un ventre plat avec le régime Soupe ?

Vous souvenez vous des années 90 ? Les secrétaires se refilaient toutes des photocopies de régime soupe en se disant d'un air entendu, et complice, au moment de la transmission "Tu vas voir, essaie, moi j'ai perdu 4 kilos en une semaine".

Et elles se retrouvaient le midi pour consommer leurs tupperwares de soupe sur un coin de bureau. La soupe...

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Date: 2017-02-16 12:57:13
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Les variétés de choux pour maigrir - soupe.free.fr

 

Les variétés de choux

Vaste famille que celle des crucifères. Tous les choux, quels qu'ils soient, en font partie. Ces cousins ont des têtes différentes, fleuries ou en feuilles, avec les mêmes énormes qualités alimentaires mais hélas, avec aussi quelques inconvénients digestifs.

Le Kale : quel chou!

Après avoir fortifié toute l'Amérique, le chou star débarque enfin en France...

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Date: 2016-02-24 14:07:00
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