Menus | Restaurant Le Sam, Bistro évolutif

arrivage du marché et garniture du moment

« Fish and chips » de morue

Avec sauce tartare et quartiers de citron

29

Pavé de saumon de la Baie de Fundy

cuit sous vide et laqué au sirop d'érable, ravioli à la ricotta et basilic

28

Bavette de boeuf grillée - 8 oz

Boeuf certifié de l'�?le-du-Prince-Edouard, frites et sauce au poivre vert

39

Bavette de boeuf grillée - 12 oz

Boeuf certifié...

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Les 30 meilleurs aliments pour un ventre plat

Comment obtenir un ventre plat? En adoptant un mode de vie sain et en intégrant ces 30 aliments nutritifs et savoureux dans votre alimentation. En outre, ces aliments sont très peu caloriques, rassasient, ou augmentent votre métabolisme. De plus, plusieurs d'entre eux ont des propriétés bénéfiques pour votre santé.

En collaboration avec Karina Sanchez

Shutterstock

Découvrez les meilleurs...

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Recette facile de la caldo verde portugaise - Bom Dia Portugal

Posted by: Audrey Nguyen ,

12 janvier, 2015

Pour ceux qui on envie de manger léger-mais-pas-trop, voici une recette de soupe toute simple pour remplir vos estomacs. C'est la célèbre Caldo Verde, une institution au Portugal ! Facile et peu coûteuse, on peu en abuser sans culpabiliser, en hiver, comme en été.

 

+ Caldo Verde, la soupe au chou portugaise +

Bon c'est vrai que quand on...

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Naturosanté - Le Portail de la Santé au Naturel

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Les 15 meilleurs aliments contre le rhume et la grippe

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Combattre le rhume et la grippe avec ces 16 aliments

Pour combattre le rhume et la grippe, il ne suffit pas que de manger du bouillon de poulet. Il existe une panoplie d'autres aliments qui aideront vos défenses immunitaires à mieux vous protéger. Sélection vous liste ici 16 aliments, à...

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