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Une recette de salade de chou vert, très simple et rapide
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Que faire avec du chou vert ?
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Recette Salade de chou vert au jambon pas chère et rapide ...
1 cuillère à soupe
1 fourchette
1 saladier
Préparation Salade de chou vert au jambon
1- Otez les grosses feuilles vertes du chou, coupez le coeur en 2, lavez chacune de ces moitiés sous l'eau froide. Découpez le chou en fines lanières.
2- Débitez le jambon et le gruyère en lanières de 3 centimètres de longueur.
3- Dans un saladier, préparez la vinaigrette avec la moutarde, le...
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LES DÉLICES À BASE DE CHOUX EN SALADE
CHOUX EN SALADE: 52 SAVOUREUSES RECETTES SELECTIONNÉES
Nom donné à diverses plantes de la famille des crucifères.
Connu en Europe depuis plus de 4 000 ans, le chou maritime, qui poussait à l'état sauvage, se répandit un peu partout au Moyen Âge. Ce chou commun, d'abord apprécié pour ses vertus médicinales, fut rapidement intégré à l'alimentation. Cultivé et sélectionné, le chou maritime a donné naissance à différents légumes : chou de Bruxelles, chou-fleur et brocoli, chou-navet et chou-rave, chou pommé blanc, vert ou...
Date: 2017-02-15 22:01:04
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1 tasses (250 ml) de lait
1/2 tasse (125 ml) de yogourt grec nature
2 c. à soupe (30 ml) de moutarde de Dijon
1 c. à soupe (15 ml) de jus de citron fraîchement pressé
2 c. à thé (10 ml) de miel liquide
1 gousse d'ail, émincée
1/2 c. à thé (2 ml) sel
1/2 c. à thé (2 ml) poivre
1/2 tasse (125...
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Recette de salade de chou-fleur au curry | Dine & Move
Ma recette de salade de chou-fleur au curry est pour une personne et ne vaut que 1 propoint [vive les salades !!!].
Ingrédients
- 200 g de chou fleur
- 2 tomates
- 1 c. à c. d'huile d'olive
- 2 c. à c. de curry
- Sel, poivre
Préparation
- Effeuillez le chou fleur et faites le cuire pendant 15 minutes...
Site :
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Que faire avec du chou vert ? - blogbio
Que faire avec du chou vert ?
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Que faire avec du chou vert ?
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salade de chou vert aux pommes - le blog d'anicette
salade de chou vert aux pommes
04 janvier 2009
Ma recette de galette des rois étant un réel succès,
je vous fais profiter d'une seconde recette, celle de la
salade de chou vert, aux pommes, noix et ail !!
Que des ingrédients d'automne, faciles à trouver.
INGREDIENTS
un quart de chou vert ( le reste est dans la soupe - garbure ...hummm)
une pomme (n'importe laquelle)
vinaigre blanc ( mieux...
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Gratin de Chou Fleur dans l'Ultra Pro
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Voici une recette pour sortir votre Ultra Pro du placard ! Préparé avec une sauce Mornay, ce gratin de chou-fleur accompagne parfaitement un poulet rôti ou un poisson. Vous pouvez aussi y incorporer des lardons ou du saumon émietté pour un plat complet.
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Recette salade de chou
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1 On hache les feuilles du chou, on détaille...
Salades Cardinal
SAVOUREZ UN MONDE DE FRAÎCHEUR !
Depuis 1984, Les aliments Cardinal se passionne pour les salades. Chez nous, c'est avec un plaisir quotidien que nous sélectionnons, apprêtons et mélangeons les ingrédients pour créer des produits de première qualité qui font les délices de toute clientèle.
Vous cherchez la fraîcheur en salades? Avec plus de trente variétés sur le marché et autant...
Date: 2012-04-20 15:50:01
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Salades marocaine, recettes de salade marocaine
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Tags: Courgettes , Recette facile
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Préparation : lavez les courgettes, les couper en rondelles de 1/2 centimètres d'épaisseur les frire dans de l'huile de table, les égoutter. dans une...
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Recettes > Plat > Salade au chou kale violet et potimarron
Salade au chou kale violet et potimarron
4 personnes
1 gros bouquet de chou kale violet (ou vert)
300 g de potimarron
200 g de tofu fumé
200 g de pois chiches
2 poignées de cerneaux de noix
Huile de noix
2 cuillères à soupe de beurre de cacahuètes
1/2 cuillère à café de moutarde
2 cuillères à soupe d'eau
1/2 cuillère à café de cumin
1/2 cuillère à café de mélange « 4 épices »
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Date: 2019-04-06 21:01:03
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Chou rouge cuit au cumin
- Hachez finement le chou et les oignons.
- Faites revenir les oignons dans l'huile d'olive sans les faire caraméliser puis ajoutez le chou.
- Laissez suer un peu les légumes dans la casserole puis ajoutez le cumin, l'assaisonnement et un grand verre d'eau.
- Laissez mijoter à feu doux et à couvert au moins une heure. Ajoutez régulièrement, tout au long de la cuisson, un grand verre d'eau (4 à 6 fois) de façon à ce que le chou ne sèche pas et n'attache pas au fond de la casserole. Maintenez au chaud jusqu'au...
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Salade de chou crémeuse - Les recettes de Caty
1/2 chou vert finement émincé
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30 ml (2 c. à soupe) de persil haché
Pour la vinaigrette:
125 ml (½ tasse) de mayonnaise
30 ml (2 c. à soupe)...
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Le chou-fleur autrement | Cuisinons les legumes
Publié le 4 novembre 2015 - 3 commentaires
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Recette chou blanc brais�?
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Retirer les branches vertes et plumets des fenouil et le couper en morceaux. Il faut bien qu'ils fassent un peu connaissance car je suppose que ce n'est pas souvent qu'ils doivent se rencontrer
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Comment...
Date: 2017-02-16 11:22:08
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Salade d'hiver au chou vert ( Thermomix) - Les folies de ...
Commentaires sur Salade d'hiver au chou vert ( Thermomix)
Recette tres sympa. J'aime. Je note tout de suite sur la liste de courses du chou.
c 'est la saison et on en mange pas assez. Merci pour cette belle recette
Posté par annick51, 29 février 2016 à 08:41 | | Répondre
de rien
Posté par christalie , 02 mars 2016 à 13:42 | | Répondre
Merci pour cette recette, je suis sûre d'aimer beaucoup.
Mais la pomme, vous la mettez quand et comment, crue, râpée ?
Posté par M.Martine, 29 février 2016 à 08:51 | | Répondre
crue en lamelles , j'avais oublié de le mettre...
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10 Variétés de choux utiles pour la santé
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Issue de la famille Brassicacées, il pourrait prévenir le développement de certaines maladies comme les cancers du poumon ou même les ulcères touchant le...
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Le chou est un légume sain et abordable. De plus, il est délicieux et peut être apprêté de nombreuses façons différentes. Vous pouvez apprécier le gout relevé et la texture croquante du chou cru ou la saveur plus sucrée du chou cuit. Voici cinq bonnes façons de consommer du chou plus souvent.
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Voici de bonnes raisons de consommer du chou plus...
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Salade de chou-fleur | Recettes | Wikibouffe
Salade de chou-fleur
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4 tasses fleurons de chou-fleur 1 gros avocat ½ tasse champignons blancs tranchés ½ poivron rouge 1 oignon vert ¼ tasse persil frais 4 c. à soupe mayonnaise 3 c. à soupe crème sûre ou de yogourt nature 1-2 c. à soupe jus de citron ½ tasse amandes effilées grillées Au goût sel et...
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Le chou vert est un des aliments par excellence pour les gens qui surveillent leur poids. Il demande presque plus de calories qu'il n'en...
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Idées d'entrées froides ! - Supertoinette
Message par Mamie Caloo » 21 juil. 2009 [08:29]
Tu peux commencer par varier les formes et la présentation :
�?a, ça va plaire aux enfants
Un même plat, mais avec d'autres ingrédients : le taboulé au quinoa
(1) - Au centre : des carottes râpées au fromage : carottes râpées + mayonnaise + crème fleurette
Autour le taboulé au quinoa et boulghour.
Les verrines :
En jaune, blancs d'oeufs et jaunes d'oeufs durs, écrasés avec de la mayonnaise, séparément.
En vert, brandade de crabe, avocat et crevette.
(2) - Carottes râpées au fromage (sans mayonnaise, mais avec une vinaigrette allégée) + salade de pommes de terre + médaillon de saumon...
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Chou Kale : bienfaits et dangers - Sante par les jus frais
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Bien longtemps ignoré par les cuisinières de la deuxième moitié du XXème siècle, le chou frisé, ou chou Kale fait son retour. Les amateurs de détox et les vegans ont remis cet ancien légume au goût du jour. Adulé par certains et décrié par d'autres, voici les deux facettes du chou Kale: bienfaits et dangers. Comme chaque aliment...
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Les gourmandises d'Isa: SALADE DE CHOU CRÈMEUSE
Cette recette de salade de chou est encore meilleure que chez St-Hubert et moi je l'aime crèmeuse
C'est vraiment une de mes salades préférées, habituellement, je la sers avec du poulet rôti, mais avec de la viande froide c'est...
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SALADE DE CHOU STYLE KENTUCKEY - Le coin recettes de Jos
SALADE DE CHOU STYLE KENTUCKEY
Le titre dit que c'est une salade de style Kentuckey
mais pour ma part je n'ai pas trouvé que ça goûtait vraiment cette salade
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1 c. à soupe relish
1/2 tasse sucre
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Recette Cousous de chou fleur graffiti violet
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Souvent présenté comme le partenaire idéal d'une alimentation saine et équilibrée, le chou blanc est un légume que l'on (re)découvre aujourd'hui sous différentes formes. Cuit à la vapeur, en soupe, cuisiné, le chou blanc conserve toujours ses bienfaits pour la santé, quelle que soit la recette choisie pour le déguster. Originaire du...
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Chou vert en salade – Les Recettes Thermomix
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