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Gratin de chou-fleur allégé pour les gourmands - Box Minceur
1 cuillère à café de paprika
1 cuillère à café de curcuma
1 pincée de noix de muscade en poudre
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
Préparation
1/ Préchauffer votre four à 190°.
2/ Laver le chou puis le couper en petits bouquets.
3/ Mélanger le yaourt 0% avec 2 grosses pincées de poivre, le paprika, le curcuma et la noix de muscade.
4/...
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Recette de salade detox au chou rouge - Box Minceur
Recette de salade detox au chou rouge
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Recette de salade detox au chou rouge
Très pauvre en calories, le chou rouge est rempli de bienfaits : plein de fibres pour le transit, riche en vitamine C, anti-inflammatoire ... Bref, on l'adopte ! Découvrez comment le rendre savoureux avec cette recette de salade detox.
Ingrédients pour 4 personnes
100 ml de Vin rouge
Sel, poivre
1 cuillère à café de moutarde
1 cuillères à soupe de vinaigre de...
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