RIZ DE CHOU-FLEUR ET LÉGUMES SAUTÉS

As Salamu Alaikum, Bonjour !

Pour changer du traditionnel gratin de chou-fleur, je vous propose de réaliser du riz de chou-fleur avec des légumes sautés ! Un régal sain et rapide faire !

►Les ingrédients :

- 1 petit chou-fleur

- 1 poivron rouge

- 1 poireau

- 1 carotte

- 1 oignon

- de l'huile d'olive

- du sel, du poivre, du curcuma, du paprika et de la noix de muscade

►La recette est aussi sur le blog...

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Par : Illico Pesto

Thèmes liés : chou fleur de riz / recette legume chou fleur / faire un gratin de chou fleur / chou fleur poivron rouge / que faire avec du chou fleur et des carottes

Qu'est-ce qu'on mange ce soir chez Grégory Cuilleron ?

Grégory Cuilleron vous convie à sa table et vous fait partager ses recettes fétiches à la fois rapides et accessibles qu’il prépare chez lui au quotidien. Une cuisine simple, généreuse, inventive et décomplexée inspirée de son enfance, de son héritage lyonnais, de ses voyages et de ses émissions TV.

Blanquette de veau, Aubergines et keftas de boeuf, Tarte au fromage, Tartare de boeuf à l’italienne, Gnocchis pomme de terre garniture potiron, Gratin de chou-fleur, Poulet...

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Par : HACHETTE CUISINE

Thèmes liés : recette gratin chou fleur pomme de terre poulet

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