Recette – Carottes, courgettes et choux-fleurs au four ...

Couper le chou-fleur en bouquets

Couper la courgette en tranches de 1cm

Couper les carottes à la diagonale en tranches de 1 cm

Placer les légumes dans un...

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Site : https://www.maigrir-viteetbien.com

Thèmes liés : recette soupe choux fleur courgette / recette soupe choux fleur carotte / choux fleur four recette / recette chou fleur four / recette soupe chou fleur carotte

Recette blender chauffant – soupe de tous les jours

Recette blender chauffant - soupe de tous les jours

Recette blender chauffant - soupe de tous les jours

Les blenders chauffants permettent de réaliser des milliers de recettes différentes, de faire des smoothies et de piller de la glace (voir nos pages de recette blender chauffant ). Mais reste que, à la base, ils ont été inventés pour faire des soupes saines et faciles à faire. Voici donc...

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Site : http://www.blender-chauffant.info

Thèmes liés : recette soupe choux fleur carotte / recette soupe aux choux simple / recette soupe choux fleur poireaux / recette soupe choux fleur facile / recette soupe aux choux et legumes

Velouté "Carotte-choux fleur" au curry et paprika - Mon ...

Commentaires sur Velouté "Carotte-choux fleur" au curry et paprika

Parfait pour se réchauffer tout en gourmandise!! Biz

Posté par somphet , 19 janvier 2015 à 17:54 | | Répondre

Hummm, encore une belle recette de soupe comme j'aime. Avec la note de curry ca doit etre...

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Site : http://www.moncoingourmand.com

Thèmes liés : recette soupe choux fleur curry / recette soupe choux fleur carotte / recettes choux fleurs curry / soupe aux choux fleurs et carottes / recette soupe choux fleurs

Recettes chou fleur ricardo : Toutes les recettes

persil, 50 g de beurre, 2 tranches de jambon blanc, chapelure, 2 oeufs durs, 1 chou fleur

4 Personne(s)

375 ml de lait, 3 c. à soupe de farine, 200 ml fromage râpé, 125 ml d'eau de cuisson, 1 chou-fleur, 3 c. à soupe de beurre

4 Personne(s)

gruyère rapé, 1 chou fleur, soupe aux champignons

4 Personne(s)

gruyère râpé : 50 g, chou fleur : 1, sel, moutarde forte : 2 c. à soupe, crème...

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Site : http://www.toutes-les-recettes.fr

Thèmes liés : recette soupe chou fleur carotte / cuisson d un chou fleur / recette soupe chou fleur et pomme de terre / soupe de chou fleur et carotte / soupe de chou fleur au lait

Velouté carotte, courge butternut et choux fleur

Velouté carotte, courge butternut et choux fleur

Mais pourquoi manger de la soupe par 32°C ? 

Primo, parce que si j'attends les grands froids à Singapour, je peux rayer totalement ce plat de mes menus. Deusio, parce que même si j'ai complètement terminé ma croissance et que ça ne me fera pas grandir, ça reste un plat très intéressant au niveau nutritionnel (et donc bon pour mon body),...

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Date: 2017-02-15 08:52:16
Site : http://tambouillesgp.blogspot.com

Thèmes liés : recette soupe choux fleur carotte / soupe aux choux fleurs et carottes / creme de choux fleur et carotte / cuisson choux fleurs a l'eau / cuire choux fleur eau

comment savoir si chou fleur moisi / cardplayerr.com

Une fois que vous maîtrisez les bases, le chou-fleur de coupe devrait être un processus facile.

Instructions

o  Décoller les feuilles à la tige.

o  Laver le chou-fleur et rogner des taches brunes en les grattant avec votre couteau.

o  Placez le chou-fleur sur votre planche à découper et le tenir fermement en place par la «tête» ou supérieure.

o  Couper et jeter la tige du...

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Site : http://www.cardplayerr.com

Soupe pour maigrir : 7 recettes efficaces pour perdre du ...

12 Précautions nécessaires

Avant de vous présenter nos recettes, il convient de vous expliquer rapidement en quoi le fait de boire de la soupe peut vous aider à perdre du poids. Il y a 6 raisons principales qui sont essentiellement dues aux bienfaits des légumes :

Une soupe minceur a un coté coupe faim

Les légumes ont la propriété de vous faire ressentir la satiété plus rapidement que...

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Site : http://www.go-maigrirvite.com

Recette blender chauffant

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Mar 11 2013

1 Reply

Le pesto traditionnel italien ou pesto à la genovese est une recette idéale pour les blenders chauffants. Ce pesto peut bien sûr s'acheter préparé en supermarché mais quel plaisir de le faire à la maison... et c'est si simple

80g de pignons de pin

100g de parmesan (ou même un autre fromage...

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Site : http://www.blender-chauffant.info

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Les Meilleures Recettes de Chou-fleur et Légumes

Cliquez sur la photo ou le titre d'une recette de chou-fleur et légumes pour la lire sur le blog de son auteur.

Evasion Culinaire  19/01/13  10:35

Je vous propose un gratin avec des légumes qu'on a toujours sous la main (carottes, pommes de terre, courgettes...); j'avais déjà préparé un très similaire °°ici°°, disons que je l'ai légèrement amélioré en rajoutant de la sauce...

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Site : recettes.de

Maigrir rapidement avec le régime soupe aux choux : le ...

Madame Figaro lance sa collection de tote bags, mugs et tabliers de cuisine

Après l'orgie gastronomique des fêtes de fin d'année, les corps et les esprits sont désormais à la diète. Et plus particulièrement à la monodiète, comprenez la consommation d'un seul aliment. D'une part pour éradiquer la bûche 100% crème au beurre et les (trop) nombreux verres d'alcool qui pèsent encore,...

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Date: 2017-02-16 09:20:54
Site : http://madame.lefigaro.fr

Thèmes liés : recette regime soupe choux brule graisse / regime soupe aux choux brule graisse / regime rapide soupe choux recette / recette soupe chou fleur et pomme de terre / recette soupe choux fleur regime

Velouté de chou fleur aux carottes et curry Thermomix ...

Velouté de chou fleur aux carottes et curry Thermomix, autres robots ou casserole'

On

 

Bonjour,

Le velouté de chou fleur que je fais habituellement est délicieux  malgré ce qu'on pourrait penser. Je vous mets la recette ici -clic- sans perdre cette page

Aujourd'hui j'ai testé  un autre mélange avec mon mon chou-fleurs et les légumes de mon frigo, des carottes. Un peu de lait de coco...

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Site : http://avec-le-thermomix-de-zazoun.com

Recette Velouté au chou-fleur pour bébé | Lactel

Lactel > Nos Recettes > Velouté au chou-fleur pour bébé

Recette Velouté au chou-fleur pour bébé

Facile -

- 50 cl de lait Lactel Eveil

- 250 g de choux-fleurs

- 1 cuillère à soupe de crème fraîche entière

ACHETER CE PRODUIT

> 0 commentaire

Pour la réalisation du velouté au chou-fleur pour bébé, suivez ces 4 étapes :

1-Faites cuire les légumes dans le lait Lactel Eveil® ...

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Date: 2018-01-09 21:53:13
Site : http://www.lactel.fr

Epices Roellinger - Poudre des Vertus

Utilisez cette poudre pour parfumer les potages (poireaux, pommes de terre, petits pois, carottes, choux-fleurs), les légumes vapeurs ou sautés, les poissons ou les bouillons.

Encore plus facile : du fromage blanc, quelques brins de ciboulettes...

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Site : http://www.epices-roellinger.com

Thèmes liés : recette soupe choux fleur carotte pomme de terre / recette choux fleur pomme de terre vapeur / recette soupe choux fleur sans pomme de terre / soupe aux choux carottes pommes de terre / recette choux pomme de terre carotte

Recettes pate a choux kitchenaid : Toutes les recettes

150 g de farine, 1 c. à soupe de sucre, 1/4 de litre d'eau, 1/2 c. à café de sel, 75 g de beurre, 4 oeufs moyens

6 Personne(s)

1/8 l de lait, 5 oeufs, 140 g de farine tamisée, 5 g de sel, 1/8 l d'eau, 2 c. à soupe de sucre, 110 g de beurre

6 à 8 personnes

huile d'olive, 1 à 2 chipolatas, 1 paquet de pâtes (gnocchi, penne, rigate), sel, poivre, une noix de beurre, 1 chou fleur, 2 gousses...

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Site : http://www.toutes-les-recettes.fr

Curry végétarien au lait de coco, pois chiche et choux fleur

Une recette simple , savoureuse et rapide à préparer

Voici les ingrédients:

2 cuillères à café d'huile

1 petit oignon jaune, émincé

1 carotte, finement tranché

2 cuillères à soupe de poudre ou de pâte de curry

400g de tomates en dés, égouttés

1 tasse de bouillon de légumes

2 tasses de pois chiches préalablement...

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Site : http://sanslaitsansgluten.com

Thèmes liés : recette chou fleur simple et rapide / recette soupe choux fleur curry / recettes choux fleurs curry / recette soupe choux fleur carotte / recette soupe chou fleur carotte

Velouté de chou-fleur au curry et lait de coco

Velouté de chou-fleur au curry et lait de coco

10 novembre 2014

 

Aujourd'hui, ENCORE de la soupe, encore du curry, encore du lait de coco. Je ne suis pas DU TOUT monomaniaque, et mes recettes sont extrêmement variées, comme vous l'aurez remarqué. Ahem.

En faisant mon marché, j'ai eu une envie subite de chou-fleur. Ils étaient beaux, et pas chers (je crois que ça joue), j'en ai donc...

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Site : lesharicotsdiaboliques.fr

Recettes soupe au chou ricardo : Toutes les recettes

Moules en papillotes de chou

2 c. à soupe d'huile, 1 chou vert pommé de 1,6 kg, 50 cl de bouillon de volaille, 4 gousses d'ail, poivre du moulin, 200 g de moules cuites décoquillées, 1 oignon, 12 baies de genièvre, 1 c. à soupe de gingembre râpé, 8 c. à soupe de crème fraîche

8 Personne(s)

Soupe au chou et champignons

250 g de shiitake, 3 tiges de coriandre, 120 g de vermicelles de...

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Site : http://www.toutes-les-recettes.fr

Purée de chou-fleur à la vanille recette

note 3.0

votes 2

     Les grands chefs en font l'éloge et c'est une recette très à la mode, alors il a fallut que je teste moi aussi. Bon franchement ça ne m'a pas non plus transcendé, mais c'est v...

mmmmmh.canalblog.com

note 3.3

votes 16

Temps de préparation 35 minTemps de cuisson 45 minIngrédients pour 6 personnes =>1 beau chou-fleurPour la sauc ...

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Site : http://www.speedrecette.com

Purée de chou fleur (thermomix) recette - speedrecette.com

note 4.0

votes 3

Depuis que je possède le Thermomix, je m'amuse à tester différentes des purées de légumes, c'est tellement simple et rapide, de plus les enfants les mangent beaucoup facilement que les lé...

la-cuisine-de-gabie.over-blog.com

note 4.5

votes 2

A la maison les enfants ne sont vraiment pas fan de chou de bruxelles oui mais Mr Gabie et moi on aime ça J'ai tenté la purée pour...

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Site : http://www.speedrecette.com

Thèmes liés : recette chou fleur pomme de terre thermomix / recette chou fleur pomme de terre oeuf / recette puree de chou fleur thermomix / recette chou fleur pomme de terre curry / recette chou fleur sauce rouge

Le chou farci est souvent un régal pour les papilles des ...

Garde les aliments chauds longtemps

Durabilité exceptionnelle

Fond ultra lisse compatible avec toutes les sources de chaleur, y compris l'induction

Peut être utilisée au four, sous le gril, au réfrigérateur, congélateur, barbecue

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Pour un plat de choux, il faut acheter de 200 à 300 g par personne, selon l'appétit. Pour constituer la garniture d'une viande, 150...

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Site : https://www.ta-cocotte.com

Cuisine du monde, recettes de Cuisine du monde, cuisine du ...

Recettes marocaine recettes de cuisine marocaine.

Cuisine du Maroc couscous, tajine, pastila, Recettes du ramadan 2015

La cuisine Marocaine couscous maroc, tajine de viande

Cuisine du monde ?

recette, recettes, poulet, gateau, porc, meuble, confiture, veau, salade, boeuf, soupe, facile, crevettes, galette, canard, des rois, marmiton, gateaux, repas, magret, dinde, vin chaud, asiatique, légumes,...

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Site : http://www.cuisinemonde.com

Comment faire des stérilisations (partie 1 : les légumes)

Des pots à stériliserUn stérilisateur ou une cocotte minutedes légumesde l'huile de coude hihihi

Préparation:

Principes généraux :

Nettoyer les bocaux juste avant de vous en servir et passer les à l'eau très chaude ainsi que les rondelles de caoutchouc (si vous utilisez ces bocaux). Et laisser les sécher.

Vérifier que les bocaux sont en parfait état (surtout sur le couvercle et le...

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Site : http://www.lesfoodies.com

Thèmes liés : temps de cuisson d'un choux fleur dans l'eau / cuisson choux vert a l'eau / cuisson choux rouge a l'eau / cuisson choux fleurs a l'eau / recette choux fleur haricots verts

Soupe de chou vert carottes et pommes de terre recette ...

Vous pouvez varier les légumes.

Programmes automatiques du Companion

V6 / 70 °C / 8 min

Soupe (Soup) P1 Velouté

10 pulses puis V12 / 2 min puis 100 °C / 40 min (20 à 60 min)

Soupe P2 Mouliné

10 pulses / 100 °C / 45 min (20 à 60 min)

Mijoté (Slowcook) P1

V3 / 130 °C / 5 min (2 à 15 min)

Mijoté P2

V1 / 95 °C / 45 min (10 min à 2 h)

Mijoté P3

V2 / 95 °C / 20 min (10 min à 2...

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Date: 2017-12-20 04:10:37
Site : http://www.companionetmoi.com

Velouté de chou fleur aux carottes et curry Thermomix ...

Les ingrédients pour 6 personnes:

1 chou-fleur  frais ou 700g de surgelé

1 gousse d?ail

2 carottes  soit environ 200 g 700 g d?eau

1/2 C à café rase de gros is sel

1 cube de bouillon de légumes ou viande ou 1 c à soupe de fond de légumes maison Ici la recette-clic-sans perdre la page

En dernier:

1 c à soupe rase de curry

200 ml ou 20 cl (environ 200 g) de lait de coco

 

La préparation en 25 mn au robot comme le Thermomix, companion, i Cook in..

Dans le bol du robot, pour...

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Site : http://mobilethermomixfr.bimbyclub.com

Thèmes liés : veloute de chou fleur au lait de coco / recette veloute chou fleur au curry / veloute de chou fleur au curry / recette soupe chou fleur curry / soupe de chou fleur au curry

Comment consommer la spiruline

COMMENT CONSOMMER LA SPIRULINE

Le goût subtil et très légèrement salé de la spiruline permet de la mélanger avec tous les aliments sans les dénaturer et chacun trouvera sa manière de la consommer la plus agréable :

Parsemées sur les crudités, salades, potages, poissons, purées, viandes... toujours après cuisson.

Saupoudrée sur des toasts, une tartine de beurre ou de fromage et en...

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Date: 2017-01-12 15:35:41
Site : http://www.spiruline-fr.com

Thèmes liés : recette salade chou vert carotte / petite recette choux fleur / recette soupe choux fleur brocoli / recette chou fleur choux en salade / comment cuisiner les feuilles de choux fleurs

Conservation les aliments par la lacto-fermentation.

Généralités à propos de la conservation des aliments .

Très intéressante méthode de conservation.

La lacto-fermentation enrichit les aliments au lieu de les appauvrir

comme le font bien des méthodes de conservation qui détruisent souvent tout ou partie des vitamines et des enzymes.

Qu'est ce que la lacto-fermentation ?

La lacto-fermentation, aussi appelée "enzymation", est une méthode...

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Date: 2017-07-23 15:49:07
Site : http://cfaitmaison.com

Thèmes liés : choux fleur legume vert / recette choux fleur haricots verts / recette soupe choux fleur carotte pomme de terre / soupe aux choux et legumes verts / soupe legume choux fleur

Légumes lacto-fermentés : méthode, atouts santé, recette

La lactofermentation est un moyen simple et naturel de conserver les produits du potager. Découvrez comment préparer des légumes lactofermentés, riches en vitamines et en probiotiques, et profitez de leurs atouts santé !

La lacto-fermentation, vous connaissez ?

Ce mot de "lactofermentation" ne vous dit rien ? Si si, vous connaissez. La choucroute, les yaourts, les olives "artisanales", le...

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Site : gerbeaud.com

Thèmes liés : comment faire cuire un chou fleur a l'eau / faire cuire un chou fleur a l'eau / cuire chou rouge a l'eau / comment cuire chou fleur a l eau / comment cuire le chou fleur a l'eau

Mangeons plus de blé - LA BIBLIOTHEQUE MAZDEENNE

14- Mangeons plus de blé : par Anne Martin d'après le Dr Hanish, édition 19...

-- 13 pages, fichiers word et pdf. Téléchargement

Le Texte :

LE BLÉ

Il est de toute importance que le BLÉ ENTIER reprenne dans notre alimentation la place de premier rang à laquelle il a droit. Car le BLÉ est nécessaire à l'obtention et au maintien d'une santé parfaite.

Parmi les aliments nourrissants, les...

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Date: 2009-09-14 16:18:56
Site : http://www.mazdeen.com

Thèmes liés : temps de cuisson d'un choux fleur dans l'eau / cuisson choux fleurs a l'eau / cuisson choux vert a l'eau / cuisson choux rouge a l'eau / choux cuit a l'eau

Recettes avec du chou frisé - Cuisine et Vins de France

chou frisé

Chou frisé

Le chou frisé, comme ses cousins le brocoli, le chou-fleur et le chou, est un descendant du chou sauvage et appartient à la famille des brassicacées. Cette plante serait, selon les recherches, originaire d'Asie et aurait été introduite en Europe par des groupes celtes errants. Après avoir été une culture significative dans la Rome antique et un légume très...

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Site : http://www.cuisineetvinsdefrance.com

Thèmes liés : recette de cuisine chou vert frise / comment cuisiner le chou vert frise / recette soupe au chou vert frise / cuisine chou vert frise / feuille de chou frise

Le chou romanesco - Connaître l’histoire et les bienfaits ...

Posté le 13 fév 2017

Le chou romanesco

Le chou Romanesco, fait partie de la famille des Brassicacées, brassica oleacera, originaire de Rome est aussi  appelé : brocoli à pomme, chou-fleur à tourelles. Il ressemble à la fois au brocoli et au chou-fleur; il possède une pomme pointue constituée de pyramides disposées en couronne, d'une couleur vert tendre; la pomme est compacte...

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Date: 2017-02-16 09:47:00
Site : http://www.chantsdelaterre.fr

Thèmes liés : chou fleur brocoli romanesco / cuisson du chou fleur a l'eau / chou fleur vert romanesco recette / faire cuire un chou fleur a l'eau / cuisson chou brocoli romanesco

Test du Thermomix (TM31) | chefNini

Faire une soupe au TM31 VS un blender et une sauteuse

Ustensiles du Thermomix mis à l'épreuve : le jeu de couteaux, le panier de cuisson.

Programmes utilisés : Température à 100°C et le variateur de vitesse.

Avec un robot qui chauffe et qui mixe, je ne pouvais pas passer à côté d'un test de soupe. Qu'il sache le faire, je n'en doutais absolument pas. Ce qui m'intéressait dans ce test,...

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Site : chefnini.com

Thèmes liés : temps de cuisson d'un choux fleur dans l'eau / comment faire cuire un chou fleur a l'eau / faire cuire un chou fleur a l'eau / temps de cuisson chou fleur au cuit vapeur / cuisson du chou fleur a l'eau

Fédération québécoise du canot et du kayak

 

Nourriture à apporter

Deux images sont souvent associées à la nourriture de plein air : le barbecue, les chips et les hot-dogs, ou au contraire les aliments lyophilisés ou déshydratés. Les premiers font le bonheur de plusieurs lors d'un pique-nique en famille, alors que les derniers sont recherchés par les randonneurs, alpinistes et autres cyclotouristes pour qui le poids est...

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Site : http://www.canot-kayak.qc.ca

Thèmes liés : temps de cuisson d'un choux fleur dans l'eau / cuisson choux fleurs a l'eau / cuisson du choux chinois a l'eau / cuisson choux vert a l'eau / cuisson choux rouge a l'eau

Test du Thermomix (TM31) | chefNini

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Mes tests en cuisine

Quoi de mieux pour se faire un avis que de tester le robot au quotidien ? Pendant deux semaines, je l'ai mis à l'épreuve dans différentes recettes. Pour chaque test, j'ai réalisé une version au Thermomix et une version sans Thermomix en parallèle. Je n'ai pas pu tout tester, vous devez vous en douter, mais j'ai essayé tant que possible de varier les préparations...

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Site : chefnini.com

La conservation des aliments par la lacto-fermentation

Suite à l'article  « l'emballage qui tue », je me devais de vous proposer une alternative au tout plastique, en voilà une, à faire soi même à la maison: la conservation par lacto-fermentation.  

 

 

L'origine de la lacto-fermentation

Elle semble se perdre dans le temps et l'espace, mais nous disposons néanmoins de quelques repères. Il semblerait que ce soit initialement les...

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Site : https://lesbrindherbes.org

Thèmes liés : choux fleur legume vert / recette choux fleur haricots verts / soupe aux choux et legumes verts / soupe legume choux fleur / recette legume choux fleur

Crudivore : raw food - pranique.com

Crudivore

Raw food

Et puis un jour, sur le chemin entre [ Végétalien ] et [ Liquidien ] ou même [ Inédien ], voici que tu bascules sur l'alimentation [ Crudivore ]. Crudivore est à la fois un mode alimentaire et une spécialisation dans un mode alimentaire.

Le mode alimentaire.

Arrivé au point d'allégement alimentaire que tu vis comme végétalien, ton corps et ton âme appellent à...

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Date: 2016-01-31 13:08:23
Site : http://pranique.com

Thèmes liés : cuisson chou rouge a l'eau / cuisson du chou chinois a l'eau / cuisson du chou vert a l'eau / cuisson chou vert a l eau / cuisson choux fleurs a l'eau

Les choux : les connaître, les cuisiner - chefNini

Nouille Soba sautées au brocoli, gingembre et noix de cajou

Sa préparation est rapide : coupez les petits bouquets et lavez-les. Souvent, on jette le pied, mais il peut aussi être consommé. Il faut juste le couper en bâtonnet car il est plus long à cuire. Il faut compter 5 à 7 minutes de cuisson pour les bouquets. Un légume facile à préparer et rapide à cuire !

Le chou...

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Site : chefnini.com