Recette du croque monsieur au chou fleur ou croque chou fleur.

Si vous aimez les légumes et entre autre le chou fleur, cette recette est pour vous.

Cette recette de la cuisine familiale est très facile a faire, elle est rapide et économique. L'ingrédient de base est le chou fleur qui va être passé au mixer et auquel, nous allons ajouter des œufs et du persil, quelques herbes de Provence et de la fécule de maïs. Nous allons confectionner des galettes que nous allons cuire au four.

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Par : Edith et sa cuisine

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Recette beignet de chou fleur 😋

C'est une recette rapide et bonne 😉

Abonnez vous pour plus de recettes et mercii😙

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Par : Cuisine Facile / طبخ سهل

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RIZ DE CHOU-FLEUR ET LÉGUMES SAUTÉS

As Salamu Alaikum, Bonjour !

Pour changer du traditionnel gratin de chou-fleur, je vous propose de réaliser du riz de chou-fleur avec des légumes sautés ! Un régal sain et rapide faire !

►Les ingrédients :

- 1 petit chou-fleur

- 1 poivron rouge

- 1 poireau

- 1 carotte

- 1 oignon

- de l'huile d'olive

- du sel, du poivre, du curcuma, du paprika et de la noix de muscade

►La recette est aussi sur le blog...

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Par : Illico Pesto

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Le meilleur chou-fleur du monde ! Facile MAIS spectaculaire!

Une recette qui va vous faire aimer le chou-fleur. Facile rapide et spectaculaire, c'est la recette de l'hiver!www.jeanpierrevigato.com

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Par : JeanPierreVigato

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crumble de chou-fleur aux champignons

une bonne recette rapide et facile a faire

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Par : Lulu Lylou

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RECETTE FACILE ET RAPIDE GRATIN DE CHOU FLEUR

Hey les ZeiKitcheners ✨ Abonnez vous et activer les notifications en cliquant sur la 🔔 juste au dessus pour voir toutes mes prochaines vidéos !!

►Ingrédients pour 4 personnes :

- 1 fleur de chou-fleur

- 1 gousse d'ail

- 200g de béchamel

- Fromâge râpé

-Sel

- Temps de cuisson dans l'eau : 35-40 minutes à surveiller à l'aide d'un couteau

- Temps de cuisson au four : 15 minutes dans un four préchauffé à 180 degrés

►Retrouvez moi sur...

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Par : ZeiKitchen

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Recette facile et rapide de chou-fleur et de viande de dinde🍽♥️♥️♥️♥️♥️

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Par : HAKIMA

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Chou-Fleur Frit aux Oeufs QUELLE-RECETTE Episode 26

Voila une recette de chou-fleur très facile à réaliser et assez rapide, idéale pour accompagner tous vos plats ou à servir en entrée.

Vous pouvez éventuellement ajouter d'autres épices pour relever le goût, tels que le : paprika, curry, ou du piment si vous aimez pimenter.

Pour plus de recettes : www.quelle-recette.com

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Par : Quelle Recette

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Beignet de choux-fleur rapide et facile

Voici une recette faites d'une façon simplifié et rapide, une façon de manger du chou-fleur qui plairas à tout le monde, même aux enfants. Essayez et vous verrez!!

Ingrédients.

1 chou-fleur

2 oeufs

2 cuillères à soupe bombées de farine

1 cuillère à café de levure

1 cuillère à café de paprika

1 cuillère à soupe de ciboulette ciselée

1 cuillère à soupe de persil ciselé

1 oignon

1 gousse d'ail écrasée

1 cuillère a soupe d'huile d'olive

de l'huile pour friture

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Par : A Table !!!

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