la maison intergénérationnelle🍊🍋🍅يوم مع بناتي في المنزل الاجيال

voila je vous souhaite un bon visionnage avec notre journée a la maison intergénérationnel , et le repas partager,,

pour la recette des beignets au choux fleur

une tête de choux fleur rappé crue

sel, poivre noir,cumin ,curcuma(une cuillère a café pour touts les épice)

1 œuf

180 g de farine

un verre d'eau (200 ml)

une poignée de fromage rappé

un oignon coupé en petits morceaux

un piment coupé en petit morceaux

une poignée de persil

n'oublier pas un pouce bleu pour m'encourager a...

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Par : سعادتي في بيتي

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Chou fleur à l'asiatique

Bon, pour tout vous dire, le choux fleur et moi, ça fait deux ... en tout cas, le chou fleur cuit. Cru, ça passe, je l'aime bien trempé dans des dips. Voici donc une recette de chou-fleur croquant dans un esprit sucré salé asiatique. Si vous souhaitez faire frire les choux fleur, allez-y ! Moi, je les ai simplement fait revenir dans une poêle pour les réchauffer. La cuisson au four est également une bonne variante que j'indique dans la recette. La sauce est parfaite, un peu épaisse...

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Par : Stephanie Le Doujet

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Pâte à pizza au choux-fleur [PERTE DE POIDS]

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Bonjour à tous, je reviens avec la recette d'une pâte à pizza au choux-fleur. Vous trouverez tous les ingrédients ci-dessous ;)

N’hésitez pas à vous abonner, c'est totalement gratuit et ça me fait très plaisir !

Pour vous abonnez :

http://bit.ly/2kwujkS

Instagram :

https://www.instagram.com/lesastucesdenanou/

Ingrédients :

400 gr de choux fleur râpé

1 œuf

100 gr de yaourt à 0%

2 cc d'herbes de Provence

1/2 cc de...

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Par : Les astuces de Nanou

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Une Recette Vraiment Économique, le Gratin de Choux-Fleur aux Lardons.

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Des recettes économiques, nous en recherchons tous. Parce que nos porte-monnaie ne sont pas extensibles, cuisiner un plat peu cher et nourrissant devient indispensable. Avec cette recette de gratin de chou-fleur aux lardons, je vous propose un plat vraiment sympa et familial qui vous permettra de bi...

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Par : Ana TV

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Sauce béchamel et gratin de choux-fleur - Recette Étudiante - Cuisine ta mère

Vous imaginez tous que la sauce béchamel est réservé aux experts des fourneaux ?? FAUX, regarde cette vidéo!

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Par : Cuisine Ta Mère

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3 idées de recettes peu calorique

Bonjour tout le monde !

Je vous retrouve aujourd'hui pour une vidéo de recettes contenant peu de calories idéale pour le soir

j'espère que cela vous plaira:

1ère recette : Endives a la béchamel légère

2ème recette : Choux fleur au basilic

3ème recette : Soupe aux haricots verts

4ème recette : Galettes de pommes de terre

Alysson-veggies : régimeuse (-8kilos) accro au sucre et curieuse ;)

Musique : Chasing palm tress - Ehrling

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Par : Alysson_veggie

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BLEDINA - Le petit pot Purée choux-fleurs Dindonneau

Découvrez notre recette Purée choux-fleurs Dindonneau, une recette simple et adaptée aux besoins nutritionnels de bébé !

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Par : BledinaOfficiel

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Recette des beignets de choux fleur

💚💚💚💚💚💚💚

Ingrédients

1/2 chou fleur

🌼🌼🌼🌼🌼

Pour la pate

4 oeufs

20 cl de lait (ou 1 verre)

80g de farine

Sel poivre

Persil

💚💚💚💚💚💚💚

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Par : Passion Maman Cuisine

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recette du gratin aux choux fleur + recette avec du foie de poulet

J'espère que la vidéo vous a plu. Liker la vidéo si tu a aimer et abonne toi si tu le souhaites.

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Par : cook' nacera

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Recette croquette de choux fleur facile et rapide

Les enfants et les légumes... Vous aurez compris, aujourd'hui je vous donne ma recette pour faire manger du choux fleur facilement à vos enfants ;)

Et vous ? Quelles sont vos astuces pour leur faire manger des légumes ?!

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Par : My Kiddos

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