Articles sélectionnés pour le thème : chou brocolis recette
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Les Dossiers LeDiet : Lutter contre les ballonnements
Lutter contre les ballonnements
La sensation de « ballonnement » peut se ressentir à deux niveaux :
- Le ballonnement gastrique se caractérise par une sensation de distension de l'estomac, de lourdeur et de lenteur de la vidange gastrique.
- Le ballonnement intestinal se caractérise par une sensation de gonflement au niveau du ventre, avec des flatulences qui peuvent être douloureuses, tout...
Date: 2017-02-16 13:57:22
Site :
http://www.lediet.fr
Thèmes liés : cuisson du chou fleur a l'eau bouillante / cuisson du chou fleur a l'eau / cuisson chou rouge a l'eau / cuisson du chou vert a l'eau / cuisson chou vert a l eau
Le chou romanesco - Supermarchés Match
Le chou romanesco
Le chou romanesco
Dans la grande famille des choux, le romanesco est sans doute le plus surprenant et le plus décoratif ! Impossible de ne pas le reconnaître avec son tourbillon de fleurettes vert tendre en petites pyramides. Son goût très doux et apprécié des enfants allie à la fois la saveur du chou-fleur et du brocoli, avec un petit goût de noisette. Craquez pour le...
Site :
http://www.supermarchesmatch.fr
Thèmes liés : chou fleur brocoli romanesco / chou fleur vert romanesco recette / recette de cuisine avec du chou romanesco / cuisson chou brocoli romanesco / chou brocoli romanesco
Poêlée de brocolis et de chou-fleur aux lardons et au ...
Poêlée de brocolis et de chou-fleur aux lardons et au gouda
11 Mars 2012
Rédigé par Audinette et publié depuis Overblog
Ce n'est pas très sexy comme recette mais c'est une de mes petites...
Site :
http://www.audinette.com
Thèmes liés : recette gratin de chou fleur et brocolis / gratin de chou fleur et brocolis / chou fleurs brocoli recette / chou fleurs brocoli / gratin de chou fleur lardon
Les 15 Meilleurs Aliments à Manger Pour Perdre Du Poids ...
Les 15 Meilleurs Aliments à Manger Pour Perdre Du Poids Rapidement.
3K
"Les 15 Meilleurs Aliments à Manger Pour Perdre Du Poids Rapidement."
Noté 5 - 8 votes
Pour perdre du poids rapidement et facilement, il faut absolument éviter de suivre un régime dangereux.
Mais, parfois, il est difficile de savoir quels aliments on peut manger pour perdre du poids naturellement et sainement.
Voici 15...
Date: 2017-02-16 02:31:37
Site :
comment-economiser.fr
Thèmes liés : chou fleur brocolis pomme de terre / chou fleur brocoli carotte / que faire avec chou fleur et pomme de terre / recette chou fleur pomme de terre oeuf / recette chou fleur pomme de terre
La purée de chou fleur - puree-maison.com
Purée de céleri rave
La purée de chou fleur
Parmi toutes les recettes de purée de légumes , la purée de chou fleur est sans doute l'une des plus intéressantes au niveau gustatif. Sa recette très simple plaira autant aux amateurs de chou-fleur, qu'à ceux dont l'odeur même du légume cuit peut rebuter.
Le chou fleur, il faut s'avoir en prendre soin pour le cuisiner et lui donner toutes...
Site :
puree-maison.com
Au bonheur du chou-fleur - franceinter.fr
Copié dans le presse-papier
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Ne faites pas la tête, vous n'imaginez pas tout ce qu'on peut faire avec ce légume d'automne ! Pickles, boulettes, clafoutis... quand le chou-fleur fait le bonheur des cuisiniers !
Gros plan de choux-fleurs...
Site :
https://www.franceinter.fr
Soupe de lentilles vertes, carottes et cumin - Gratinez
La saison des soupes est officiellement ouverte! Pour reprendre la tradition, on vous propose une recette de Soupe de lentilles vertes, carottes et cumin très parfumée et toute simple à réaliser.
Pour se marier à la perfection avec la lentille et la carotte, on choisit le cumin, une épice terreuse et herbacée qui a eu pour réputation (selon Pline , il y a plus de 2000 ans) d'ouvrir l'appétit. Que l'on y croit ou non, ce mariage est heureux et fonctionne très bien...
Lors du service on parsème...
Site :
http://www.gratinez.fr
Thèmes liés : recette soupe chou fleur cumin / recette soupe chou fleur carotte / recette de cuisine soupe au chou vert / soupe chou fleur brocoli recette / recette soupe chou vert
Pain de chou-fleur froid - La Cuisine de Quat'Sous
Chou-fleur au pesto de coriandre
Commentaires sur Pain de chou-fleur froid
Une excellente façon de préparer le chou-fleur .. Je vais noter, parce que nous l'aimons beaucoup, cru, cuit, en salade ou poêlé, mais ainsi, je n'y aurais jamais songé !! Merciiii
kiki
Posté par kitchenette , 04 août 2013 à 19:47 | | Répondre
Ohh mais ça fait trop de temps que je ne suis pas passée ici moi......
Site :
http://cuisinede4sous.canalblog.com
Thèmes liés : recette pain de chou fleur froid / pain de chou fleur et brocoli / pain de chou fleur fromage / pain de chou fleur facile / pain de chou fleur
Idée recette de saison : Soupe aux choux et tofu fumé ...
env. 2 Cs Vinaigre de riz (ou de cidre)
20g Gingembre
Huile d'olive ou huile de coco
Piment d'espelette
Bon à savoir
Les vertus du chou sont nombreuses et méritent vraiment qu'on s'y intéresse. Riche en fibres, en vitamines, chlorophylles et minéraux, il contient également du sulforaphane, des glucosinulates et des indole-3 carbinoles qui sont de puissantes molécules...
Site :
https://iletaituneveggie.com
Thèmes liés : recette soupe au chou vert frise / cuire chou blanc chinois / recette avec du chou chinois / recette avec du chou frise / plat chou chinois
Purée de chou fleur (thermomix) recette - speedrecette.com
note 4.0
votes 3
Depuis que je possède le Thermomix, je m'amuse à tester différentes des purées de légumes, c'est tellement simple et rapide, de plus les enfants les mangent beaucoup facilement que les lé...
la-cuisine-de-gabie.over-blog.com
note 4.5
votes 2
A la maison les enfants ne sont vraiment pas fan de chou de bruxelles oui mais Mr Gabie et moi on aime ça J'ai tenté la purée pour...
Site :
http://www.speedrecette.com
Thèmes liés : recette chou fleur pomme de terre thermomix / recette chou fleur pomme de terre oeuf / recette puree de chou fleur thermomix / recette chou fleur pomme de terre curry / recette chou fleur sauce rouge
La purée de chou fleur
Parmi toutes les recettes de purée de légumes , la purée de chou fleur est sans doute l'une des plus intéressantes au niveau gustatif. Sa recette très simple plaira autant aux amateurs de chou-fleur, qu'à ceux dont l'odeur même du légume cuit peut rebuter.
Le chou fleur, il faut s'avoir en prendre soin pour le cuisiner et lui donner toutes ses lettres de noblesse. En purée, il devient la...
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puree-maison.com
Thèmes liés : recette chou fleur cuit a l'eau / recette puree de chou fleur pour bebe / recette puree de chou fleur au curry / chou fleur cuit a l'eau / recette puree de chou fleur et brocoli
Semaine spéciale légumes oubliés : les choux-fleurs de ...
Le chou-fleur est un aliment sain et nutritif.
Histoire du choux-fleur
Le chou-fleur provient de l'Asie Mineure, comme une forme de chou sauvage. Il est devenu populaire en France autour du 16ème siècle. Peu de temps après, il a été cultivé dans le nord de l'Europe. Le légume nourrissant finalement fait son chemin dans d'autres pays et est depuis devenu un aliment de base dans des pays...
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http://blog.hortik.com
Recettes avec de la verdure pour mon lapin - anipassion.com
Des granulés que vous donnez abituellement a votre lapin
Préparation :
Prenez la poire, découpez la en rondelle jusqu'au pépin. Découpez les rondelles en quartiers, puis redécoupez les quartiers. Puis maitez les quartiez dans le récipiant. Prenez la carotte découpez toute la carotte en rondelle et découpez toutes les rondelles en quartiers, puis maitez le tout dans le récipiant. Faites...
Site :
https://anipassion.com
Thèmes liés : feuille de chou fleur recette / feuille chou fleur lapin / feuille chou fleur / salade brocoli chou fleur carotte / salade brocoli chou fleur cari
10 Variétés de choux utiles pour la santé
» De Bruxelles
Le chou vert
Le chou vert source d'apport en vitamine A, B1, B2 , la consommation de chou vert contribuera à l'apport nécessaire en vitamines dont à besoin notre organisme, cela nous permet de reste en bonne santé.
Issue de la famille Brassicacées, il pourrait prévenir le développement de certaines maladies comme les cancers du poumon ou même les ulcères touchant le...
Site :
https://www.legumevert.com
Gratin chou fleur en béchamel façon endive au jambon
100 grammes de gruyère râpé
un peu de noix de muscade
sel et poivre à convenance
Cuisson du gratin chou fleur bio en vapeur et la sauce béchamel
Préparation du gratin chou fleur
Placer de l'eau dans votre cuit vapeur et le mettre en chauffe.
Détailler le chou fleur en petits bouquets.
Placer dans votre cuit vapeur déjà chaud les fleurettes de chou fleur.
Ajouter un morceau de pain dur au...
Site :
http://www.kaderickenkuizinn.com
Thèmes liés : recette gratin de chou fleur sauce bechamel / recette gratin de chou fleur bechamel jambon / gratin de chou fleur bechamel jambon / sauce bechamel pour gratin de chou fleur / recette gratin de chou fleur bechamel
Purée de chou-fleur à la vanille recette
note 3.0
votes 2
Les grands chefs en font l'éloge et c'est une recette très à la mode, alors il a fallut que je teste moi aussi. Bon franchement ça ne m'a pas non plus transcendé, mais c'est v...
mmmmmh.canalblog.com
note 3.3
votes 16
Temps de préparation 35 minTemps de cuisson 45 minIngrédients pour 6 personnes =>1 beau chou-fleurPour la sauc ...
Site :
http://www.speedrecette.com
Poêlée de chou romanesco et brocolis au chorizo - La ...
Poêlée de chou romanesco et brocolis au chorizo
30 Janvier 2019
Rédigé par La cuisine de Poupoule (Christelle) et publié depuis Overblog
Si vous réalisez une de mes recettes m'envoyer ( christellerobin7@gmail.com ) les photos (ou si vous avez un blog le lien de votre recette) pour une petite mise à l'honneur.
Bonjour;
Je vous présente aujourd'hui une petite poêlée qui nous a régalés.
Ingrédients pour 4 :
- 1 petite tête de brocolis
- 1 gousse d'ail
- 10 cm de chorizo (fort ou doux selon votre goût)
- Sel et...
Site :
http://lacuisinedepoupoule.com
Thèmes liés : cuisson chou brocoli romanesco / cuisson chou romanesco temps / chou brocoli romanesco / temps de cuisson d un chou / temps de cuisson du chou
Diverses sortes de choux | Guide Resto Paris – Trouvez les ...
mai 14th, 2016
Diverses sortes de choux
Chou est un nom vernaculaire ambigu désignant en français certaines plantes de la famille des Brassicacées. Ce sont des légumes comestibles.
La plupart des choux sont également dotés de feuilles super hydrophobes qui leurs confèrent des capacités autonettoyantes.
Il existe quelques espèces et variétés de choux : formes, tailles,...
Site :
http://www.guide-resto.info
Thèmes liés : variete chou fleur jaune / chou fleur cuit a l'eau / recette chou fleur cuit a l'eau / recette gratin chou fleur brocoli pomme terre / gratin chou fleur carotte pomme terre
Kale : trois recettes pour cuisiner le chou chéri des ...
Cuisine végétarienne : 5 recettes savoureuses sans viande
Oubliez le cronut et le ramen burger . La star des assiettes new-yorkaises - et bientôt des nôtres - est une variété de chou au nom vaguement exotique et jusqu'alors inconnue chez nous : le kale. Cousin du brocoli et du chou frisé, avec qui il partage les feuilles ondulées d'un vert foncé, le kale est, si l'on en croit les Américains, l'ingrédient minceur à adopter d'urgence pour perdre les kilos pris pendant l'été.
Un légume star à Hollywood
Pauvre en calories, le kale...
Date: 2017-02-16 10:33:50
Site :
terrafemina.com
Thèmes liés : recette de cuisine chou vert frise / recette de cuisine chou vert / recette de cuisine avec du chou / comment cuisiner le chou kale / cuisiner du chou kale
Régime pour perdre du ventre : Une semaine de menus ventre ...
Une semaine d'idées de recettes et menus pour perdre du ventre
Accueil -> Recettes minceur -> Une semaine d'idées de recettes et menus pour perdre du ventre
Si vous voulez perdre votre ventre , il ne faut pas vous laisser mourir de faim, mais faire exactement l'inverse. Vous devez manger fréquemment et qualitativement.
Ces recettes et en-cas vous y aideront.
Jour 1
Petit Déjeuner : Pain...
Site :
reussirmaigrir.com
Le brocoli | Fondation Louis Bonduelle
Le brocoli se marie avec...
Le brocoli est une star en cuisine!
Cru, à la croque, il se marie très bien avec une vinaigrette au yaourt, du fromage blanc, une mayonnaise allégée à l'apéro, de la moutarde... et toutes les sauces maison. Râpé, il donne du croquant aux salades et aux pâtes, émincé avec d'autres légumes, il donne vie à de délicieux carpaccio végétaux.
Cuit, il permet...
Site :
http://www.fondation-louisbonduelle.org
Thèmes liés : chou fleur brocoli romanesco / recette a base de chou fleur et brocolis / recette puree de chou fleur et brocoli / recette brocolis chou fleur vapeur / sauce pour chou fleur brocoli
Galettes de chou romanesco - Au Fil du Thym
Galettes de chou romanesco.
Bonjour à tous,
L'hiver est la saison des choux, et parmi eux le chou romanesco est un légumes que j'aime bien cuisiner entre sa belle couleur verte, ses fleurettes « fractales » et la simplicité de sa préparation. Alors il m'arrive assez fréquemment chez le primeur de craquer et d'en mettre un dans mon panier. Cependant, à la maison, je me retrouve toujours dans la même difficulté : comment le faire passer avec plaisir à mes petits ? Ils apprécient beaucoup de chou fleur, surtout en...
Site :
aufilduthym.fr
Thèmes liés : recette de cuisine avec du chou romanesco / chou fleur brocoli romanesco / chou fleur vert romanesco recette / comment cuisiner le chou romanesco / cuisiner du chou romanesco
Tout sur le chou - Eat Right Ontario
Article
Tout sur le chou
Le chou est un légume sain et abordable. De plus, il est délicieux et peut être apprêté de nombreuses façons différentes. Vous pouvez apprécier le gout relevé et la texture croquante du chou cru ou la saveur plus sucrée du chou cuit. Voici cinq bonnes façons de consommer du chou plus souvent.
Nutrition
Voici de bonnes raisons de consommer du chou plus...
Site :
https://www.eatrightontario.ca
Recettes gourmandes by Kélou: Salade de chou chinois au ...
Salade de chou chinois au poulet et au sésame
Fraîcheur asiatique
La semaine dernière je vous faisais découvrir le panais, cette semaine c'est au tour du chou chinois !
Je vous propose cette recette, découverte il y a une dizaine d'année, dans un restaurant parisien... pas franchement chinois : le chais 33 à Bercy !
J'ai tellement aimé cette salade que j'ai, comme d'habitude, cherché...
Date: 2017-02-14 11:34:15
Site :
http://www.recettesgourmandesbykelou.com
Thèmes liés : recette salade chou chinois poulet / recette salade chou chinois sauce soja / recette salade chou chinois sesame / recette salade chou chinois lardons / recette avec chou chinois et poulet
Recette facile de salade de chou blanc au sésame
Salade de chou blanc à la japonaise
2 mars 2016
par byacb4you
Cet hiver nous avons consommé beaucoup de chou sous toutes ses formes. Du vert , du blanc , du rouge , des brocolis , des choux de Bruxelles , du chou fleur , du chou cuit en soupe ou en gratin , du chou cru... Bref nous avons varié les plaisirs pour que les repas ne soient pas monotones. Le chou blanc cru je l'aime bien en coleslow avec des carottes mais j'ai aussi un petit faible pour la version japonaise avec sa petite sauce bien vinaigrée et légèrement...
Site :
byacb4you.com
Wok de chou chinois sauté aux noisettes et sésame - Les ...
Bonjour, les amis !
Jeudi dernier, je partageais avec vous ma recette sucrée créée pour la campagne 1,2,3 Veggie : un gâteau chocolat-dattes à tomber.
Plusieurs d'entre vous l'ont déjà testé et approuvé. Merci pour vos retours enthousiastes, cela me fait toujours tellement plaisir de savoir que vous validez mes propositions gourmandes !
Aujourd'hui, c'est de salé que nous allons causer. D'asiatique qui plus est, et d'un chou encore méconnu qu'on utilise trop peu dans la...
Site :
http://lesrecettesdejuliette.fr
Thèmes liés : chou chinois recette simple / recette accompagnement brocoli chou fleur / chou fleurs brocoli recette / recette chou fleur simple / sauce pour chou fleur brocoli
Pâtes à la fondue chinoise - Cinq Fourchettes
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Pâtes à la fondue chinoise
J'aime bien manger de la fondue. Mais chaque fois, on en fait trop et il en reste. Je me demande tout le temps quoi faire des restants de fondue. Quoi faire du bouillon? Quoi faire de la viande? Voilà, j'ai trouvé : des pâtes à la fondue chinoise!
J'aime la fondue parce que c'est facile à faire, c'est relax et toute ma marmaille aime la chose....
Site :
http://cinqfourchettes.com
Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a l'eau / faire cuire un chou fleur / cuire un chou fleur a l'eau / que faire avec chou fleur et brocolis / avec quoi faire un gratin de chou fleur
temps de cuisson brocolis - Chrono-recette.fr
Le temps de cuisson des brocolis :
Le temps de cuisson pour de brocolis fermes est de 7 minutes après ébullition. Si vous souhaitez qu'ils soient fondant, le temps de cuisson nécessaire est un peu plus long soit 10 minutes.
Astuce : Pour vérifier la cuisson de vos brocolis, pensez à planter la pointe d'un couteau dans le légume. Si le couteau pénètre facilement sans résistance alors les brocolis sont cuits.
Le temps de cuisson des brocolis à la vapeur :
Si vous préférez faire cuire vos brocolis à la vapeur, pas de soucis ! J'aime bien également ce mode de cuisson et il m'arrive de faire cuire...
Site :
chrono-recette.fr
Thèmes liés : chou brocoli cuisson vapeur / cuisson chou brocoli romanesco / chou brocoli cuisson / cuisson chou romanesco temps / temps de cuisson d un chou