Mon gratin de chou fleur facile

A redécouvrir dans cette vidéo ma recette des filets mignons de porc marinés et poêlés pour accompagner le gratin !

Ingrédients :

1 chou fleur extra frais du pays

1 pot de crème fraîche épaisse entière ( si possible fermière au lait cru) de 250g ou 1 pot de crème de soja bio

2 gousses d’ail

1 c à café d’huile d’olive

60g de tomme de brebis fermière au lait cru

1 c à café de sel

Poivre du moulin selon votre goût

Préparation:

1/Détailler le chou fleur en petites...

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Par : Carole Cooking

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Cuisine minceur : Comment cuisiner une salade de chou-fleur au roquefort

Apprenez comment cuisiner une salade de chou-fleur au roquefort,

Vous aurez besoin des ingrédients suivants:

- 1 chou-fleur

- 50 grammes de roquefort

- crème fraîche liquide

- sel, poivre

- 1/2 citron

- quelques brins de ciboulette

Les étapes de préparation de la recette :

Faire cuire le chou-fleur à l'eau pendant environ 15 min dans une casserole d'eau bouillante. puis le réserver pour qu'il refroidisse.

Préparez la sauce:

Dans votre mixeur, placer la crème fraîche et le...

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Par : Pratiks Cuisine

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Recette de Purée de chou-fleur - 750 Grammes

La purée de chou-fleur : Une purée que même les enfants adorent !

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Ingrédients pour la purée de chou-fleur :

1 chou-fleur

30g de beurre

50 cl de lait

50 cl de crème fraîche liquide

Safran

Sel

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Par : 750 Grammes

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Falafels, salade de chou-fleur aux noisettes

Mettez de la variété dans vos plats végétariens avec cette recette à base de fleurettes de chou-fleur, brins de persil et coriandre fraîche https://simplyyoubox.be.carrefour.eu/fr/recettes/falafels-salade-de-chou-fleur-aux-noisettes?utm_campaign=spu-w10-trf-youtube&utm_medium=social&utm_source=youtube-fr&utm_content=landing-page&utm_term=video

Pour préparer cette recette originale et variée, vous aurez besoin des ingrédients suivants : fleurettes de chou-fleur, brins de persil,...

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Par : Carrefour Belgium

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Recette Casserole de brocoli et de chou-fleur gratinée

Recette Casserole de brocoli et de chou-fleur gratinée

Par: Doris Lortie

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Par : Great Vidéos

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RECETTES CHOU FLEUR FACILE 😉👌 cuisine marocaine

Bonjour à tous ☺, je vous propose aujourd'hui 2 PLat à base de CHOU FLEUR , légume de saison , RECETTES facile et rapidement fait , voici la vidéo et n'oubliez pas 👍 le partage et bonne appétit à tous ☺.

Les ingrédients :

1 CHOU FLEUR

2 pommes de terre.

1oignon.

1 Poivron rouge + 1vert.

3 tomates.

1 piment fort.

Tranche citron.

Bol olives vertes.

Bol Coriandre.

Bol fromage râpé.

4 oeufs.

Sel + cumin + curcuma + paprika + poivre

Huile pour cuisson.

2 g.c.à.s.beurre....

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Par : Cuisine Marocaine

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Crème de chou-fleur et moules

Retrouvez la recette détaillée en ligne sur le site des cercles culinaires de France : http://lc.cx/EXc

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Par : CentreCulinaire

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Panier Cuistot : Curry végétarien

Ah le chou-fleur ! C'est toute une histoire pour en faire manger à votre famille. Emerveillez vos proches avec cette recette de chou-fleur au curry qui saura réconcilier votre famille avec ce légume aux multiples facettes.

Pour en savoir plus rendez-vous sur paniercuistot.fr !

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Par : Ooshop : Vos courses livrées chez vous

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Soupe veloutée de chou-fleur

Après la soupe de tomates, voici une nouvelle recette, tout aussi délicieuse: la soupe veloutée de chou-fleur.

Cette recette est très simple à réaliser, rapide, économique et vraiment trop bonne !!!!

Maintenant, c'est à vous de cuisinez....

Recette pour 4 à 6 personnes

Ingrédients :

1 chou -fleur coupé (environ 500 g de fleurettes)

2 petites pommes de terre

1 oignon émincé

4 belles gousses d'ail dégermées et coupées grossièrement

3/4 L d'eau

1 cube de bouillon de...

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Par : simply sandjé

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Quinoa gratiné au chou-fleur et patate douce

Retrouvez notre recette sur :

https://simplyyoubox.be.carrefour.eu/fr/recettes/quinoa-gratine-au-chou-fleur-et-patate-douce?utm_campaign=syb-w32-trf-simply%20you%20box&utm_medium=social&utm_source=youtube-fr#video

Les ingrédients requis sont :

- du quinoa

- des patates douces

- de la crème entière

- du gruyère râpé

- une gousse d'ail

- de la ciboulette

- du chou-fleur

- des cubes de bouillon de légumes

- du poireau

Recette créée et réalisée par Carrefour Belgium

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Par : Carrefour Belgium

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