recette régime soupe aux choux

3 cubes de bouillon de poulet dégraissé

3 cubes de bouillon de boeuf dégraissé

Lavez les légumes, mettre dans un faitout avec les 3 litres d'eau, les cubes, le persil et assaisonnez avec le poivre et le curry. Faites bouillir pendant 10 minutes, puis baissez le feu jusqu'à la cuisson des légumes.

Ensuite, il faut consommer cette soupe à chaque repas sans y ajouter pomme de terre, ni pâtes et...  [suite...]

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Poêlée de choux vert, champignons et lardons - marciatack.fr

/ 0 Commentaires /dans Recettes avec de la Viande /par Valérie Virorello-Jamili

Lors de la dernière distribution de la Ruche qui dit oui de mon quartier, je me suis retrouvée bon gré mal gré avec un gros choux vert non frisé dans mon panier. Je ne l'avais pas commandé et du coup je me suis retrouvée un peu prise au dépourvu quand il a été question de le cuisiner. Alors j'ai posé des questions via la page FB de marciatack pour savoir comment vous, vous lui régliez son sort lorsque vous avez affaire au chou vert en cuisine.

Une poêlée de choux vert émincé pour une...  [suite...]

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Voir également :

Semer et planter les choux frisés | Gamm vert

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Semer et planter les choux frisés

Le chou frisé ou chou vert est un chou non pommé aux feuillages aussi décoratif que délicieux. A consommer tout au long de l'hiver, pour faire pleins de vitamnes C et de sels minéraux ! Nos conseils en vidéo pour réussir la culture du chou frisé.

Au sommaire

Quand et comment planter les choux frisés ?

Le chou frisé, Brassica oleracea,...  [suite...]

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Recette choux en salade - Toutes les recettes de choux en ...

Recette chou-fleur froid en hors d'oeuvre

4 Foods

1 On ôte les feuilles et la partie dure du chou-fleur, on le lave et on l'égoutte. 2 On le fait cuire à la vapeur tout entier, salé, durant 4 minutes après rotation de la soupape. On le fait refroidir. 3 On fait cuire les oeufs durs, on ôte les coquilles et les ...

Recette salade de chou

4 Foods

1 On hache les feuilles du chou, on détaille...  [suite...]

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Salade de choux en sauce blanche « Réseau Auvergne Diabète

L'éducation au service des diabétiques

Salade de choux en sauce blanche

Ingrédients pour 1 personne :

Quelques feuilles de choux blanc, choux rouge, choux vert, choux chinois.

Selon votre envie du jour.

Quelques radis et quelques brins de ciboulette pour la décoration.

Sauce blanche :

1 c. à café de vinaigre (vin, balsamique ou cidre)

1/2 c à café de paprika

Moutarde, sel, poivre

Laver vos...  [suite...]

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Le chou farci est souvent un régal pour les papilles des ...

Garde les aliments chauds longtemps

Durabilité exceptionnelle

Fond ultra lisse compatible avec toutes les sources de chaleur, y compris l'induction

Peut être utilisée au four, sous le gril, au réfrigérateur, congélateur, barbecue

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Pour un plat de choux, il faut acheter de 200 à 300 g par personne, selon l'appétit. Pour constituer la garniture d'une viande, 150...  [suite...]

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Estouffade de pintade aux choux verts [Recette]

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Ajoutée le 16 oct. 2015

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Poêlée de choux vert, champignons et lardons - marciatack.fr

/ 0 Commentaires /dans Recettes avec de la Viande /par Valérie Virorello-Jamili

Lors de la dernière distribution de la Ruche qui dit oui de mon quartier, je me suis retrouvée bon gré mal gré avec un gros choux vert non frisé dans mon panier. Je ne l'avais pas commandé et du coup je me suis retrouvée un peu prise au dépourvu quand il a été question de le cuisiner. Alors j'ai posé des questions via la page FB de marciatack pour savoir comment vous, vous lui régliez son sort lorsque vous avez affaire au chou vert en cuisine.

Une poêlée de choux vert émincé pour une...

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Site : https://www.marciatack.fr

Comment faire Cuire les choux de Bruxelles Verts

Similaire pour le chou frisé ou le chou vert, choux de Bruxelles, les verts se vanter d'une saveur plus douce et de couleur vert foncé qui les rend à la fois délicieux et attrayant sur la plaque. Parce qu'ils prennent une banquette arrière pour les légumes qu'ils protègent, les gourmets le savent peut souvent trouver des choux de Bruxelles, les verts pour négocier les prix dans les...

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Site : http://www.commentfaire.net

Choux verts (ou choux cavalier) au gratin thermomix ou pas ...

Aujourd'hui je vous propose de cuisiner des choux verts, aussi appelés choux cavalier. Nous en avons dans notre jardin. C'est un chou peu utilisé, je trouve ça dommage car il est délicieux.  Souvent il se mange en embeurrée, alors pour changer je vous propose de le gratiner à la béchamel avec cette vieille recette de ma grand-mère que j'ai rédapté au thermomix. Voici la recette...

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Site : http://mespetitesrecettesduquotidien.over-blog.co

Thèmes liés : cuisson choux vert a l'eau / recette soupe au choux vert thermomix / faire cuire du choux vert / cuisson feuille de choux vert / recette de cuisine avec choux vert

Petit choux vert frises farcis aux escargots et cepes ...

Petit choux vert frises farcis aux escargots et cepes

Ingrédients :

18 feuilles de choux vert frisé

36 escargots de belle grosseur

350 g de chair de porc hachée

4 cuillérées à soupe d'échalotes hachées

500 g de champignons frais

8 gousses d'ail

500 g de crème liquide

50 cl de bouillon de volaille

100 g de beurre

sel et poivre

Instructions :

Faire blanchir les feuilles de choux en les plongeant quelques minutes à l'eau bouillante salée. Faire sauter à la poêle et au beurre 200 g...

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Site : recettesdecuisine.net

Thèmes liés : choux verts farcis / cuire choux vert frise / choux verts frises / petit choux vert / petit choux farci

Comment stérliser des choux verts? - Potager, fruits

Comment stérliser des choux verts?

Posez votre question Anonyme - Dernière réponse le 28 août 2010 à 19:08 par Anonyme

J'aimerais savoir comment stéréliser des choux verts de mon jardin

Anonyme 28 août...

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Date: 2016-12-07 19:28:13
Site : http://deco-jardin.journaldesfemmes.com

Thèmes liés : feuille de choux vert / comment faire les choux en bocaux / comment faire les choux / soupe aux choux vert / choux verts

Le chou farci est souvent un régal pour les papilles des ...

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Site : https://www.ta-cocotte.com

Féculent ou légume ? – Emma Nutrition

Accueil Blog / ConseilsMéthodologieFéculent ou légume ?

Féculent ou légume ?

Aliments bruts

Féculents :

Pâtes, riz, pommes de terre, semoule, blé, polenta, petits pois, pois chiches, lentilles, flageolets, haricots blancs, boulghour, haricots rouges, pois cassés, quinoa, toutes les céréales, marrons / chataîgnes, manioc, banane plantain, mélanges de céréales. Dérivés : farines...

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Site : http://www.emma-nutrition.fr

Les Plantes potagères/Choux verts - Wikisource

Vilmorin-AndrieuxVilmorin-Andrieux & Cie1883ParisC Choux verts Vilmorin-Andrieux - Les plantes potagères, 1883.djvuVilmorin-Andrieux - Les plantes potagères, 1883.djvu/8131-138 

CHOUX VERTS

Brassica oleracea acephala DC.

Noms étrangers : angl. Kale or Borecole. all. Winterkohl, Blätlerkohl. flam. Bladerkool. holl. Boerenkool. dan. Bladkaal. ital. Cavolo verde, C. senza cespite. esp. Coles...

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Date: 2017-12-26 21:04:52
Site : https://fr.wikisource.org

Thèmes liés : chou vert frise / chou vert non pomme branchu du poitou / choux verts frises / feuille de chou frise / chou fleur violet nom

10kg en 5 semaines? votre avis sur ce régime. - Supertoinette

Protéines à volonté ( viande rouge ,blanche, oeuf , poisson ) + fruit ou yaourt

DINER

Salade verte + Protéines ( le tout à volonté) + fruit ou yaourt.

2éme SEMAINE

Protéines à volonté ( viande rouge ,blanche, oeuf , poisson )

+légumes (courgettes , aubergine , haricot vert , choux fleurs , endives ) + fruit ou yaourt.

DINER

Salade verte + Protéines ( le tout à volonté) + fruit ou yaourt.

3éme SEMAINE

DEJEUNER

Protéines à volonté ( viande rouge ,blanche, oeuf , poisson )

+légumes (courgettes , aubergine , haricot vert , choux fleurs , endives , poireaux , asperges ,artichaut ,...

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Site : forums.supertoinette.com

Thèmes liés : choux fleur legume vert / choux fleur legume ou feculent / legume choux fleur / regime choux vert / choux verts

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Site : https://www.groupon.fr

Thèmes liés : soupe choux minceur gelule / gelule choux minceur / minceur choux forte / perte de poids avec soupe aux choux / soupe aux choux blanc

Croustillant Au Livarot Et Choux Vert ...

Croustillant Au Livarot Et Choux Vert.

Publié par j.a sur 29 Octobre 2016, 08:01am

Croustillant Au Livarot Et Choux Vert.

Ingrédients :

4 tranches de 40 g de...

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Site : http://chefsetrecettesnormande.com

Thèmes liés : chou vert frise en salade / recette salade chou vert frise / feuille de brick chou vert / recette soupe au chou vert frise / choux verts frises

SOUPE AUX CHOUX MINCEUR GELULES 30 JOURS: Amazon.fr ...

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Thèmes liés : soupe choux minceur gelule / gelule choux minceur / chou vitamine c / soupe aux choux et legumes verts / choux rouge minceur

Le CHOU - Votre santé par la nature

30 décembre 2007

par Fernand Joubert

Le professeur Léon Binet, doyen de la faculté de médecine de Paris a écrit : "Merveilleux médicament que le chou" dans son ouvrage "Leçons de biologie dans un parc". Ce n'est ni un charlatan, ni un illuminé, ni un guérisseur quelconque, c'est une sommité de la médecine allopathique. La science moderne a redécouvert les vertus remarquables du Chou....

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Site : http://santenature.over-blog.com

Thèmes liés : feuille de chou vert allaitement / feuille de chou vert / chou vert frise cru / chou vert cru ou cuit / chou vert bien pomme

45, 90, 180 ou 270 gélules minceur Choux-Forte

La cure minceur Choux-Forte a pour but de concentrer les vertus amincissantes de la soupe aux choux en gélules

Grâce à son procédé de fabrication breveté, la gélule minceur Choux-Forte concentrée a été conçue dans le but d'être plus efficace que l'absorption de 4 soupes aux choux par jour. Pour cette raison, 3 gélules par jour suffiraient. En effet 1 seule gélule représenterait...

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Site : https://promo-addict.com

Thèmes liés : soupe choux minceur gelule / gelule choux minceur / minceur choux forte / soupe aux choux minceur / soupe aux choux vert

Salade de choux en sauce blanche « Réseau Auvergne Diabète

L'éducation au service des diabétiques

Salade de choux en sauce blanche

Ingrédients pour 1 personne :

Quelques feuilles de choux blanc, choux rouge, choux vert, choux chinois.

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Sauce blanche :

1 c. à café de vinaigre (vin, balsamique ou cidre)

1/2 c à café de paprika

Moutarde, sel, poivre

Laver vos...

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Site : http://www.auvergne-diabete.com

Thèmes liés : sauce choux blanc chinois / recette sauce blanc pour salade de choux / recette sauce pour salade de choux rouge / feuille de choux vert / recette saucisses aux choux blanc

Gratin de choux vert et de pomme de terre sans viande

Gratin de choux vert et de pomme de terre sans viande

16 octobre 2013

Ce jour il fait froid, et dans ce cas on aime les plats consistant et chauds. Hormis les grands classiques, on c'est penché sur un gratin sans viande. Qu'avons-nous en stock ? Du choux vert,...

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Site : https://www.unecuillereenbois.fr

Thèmes liés : recette gratin choux vert viande / gratin choux pomme de terre / recette choux pomme de terre carotte / recette choux vert pomme / recette choux pomme de terre

Choux farcis a la viande hachée - Recette

Choux farcis a la viande hachée

fév 18

Recette Choux farcis a la viande hachée

Visitez la recette sur son blog : http://amourdecuisine.canalblog.com/

Votez pour cette recette :

je ne sais pas ou est ce que j'ai lu une telle chose, je crois que c'était dans un livre du docteur et savant Ibn sina, que le mélange choux-viande hachée est anti cancérigène, depuis lors, je cherche n'importe...

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Site : http://www.recettes-de-cuisines.com

Thèmes liés : recette feuille chou farci viande hachee / recette de cuisine choux vert farci / recette feuille choux blanc farcie / recette mini choux farcis / recette de petit choux vert farci

Chou-fleur - Que contient le chou-fleur ? - Fiches santé ...

Le chou-fleur appartient à la famille des crucifères, qui comprend tous les choux : choux vert, choux rouge, choux de Bruxelles, brocolis ; mais aussi les navets, le cresson et les radis. Doté d'une quantité importante de vitamine C, de minéraux et de fibres, ce légume s'avère très intéressant d'un point de vue nutritionnel. Consommé régulièrement, il participerait efficacement à la prévention des cancers, comme tous les autres crucifères.

Composé à plus de 90 % d'eau, le chou fleur fournit peu de calories, comme la plupart des légumes frais.

Les glucides assurent l'essentiel de son apport...

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Date: 2018-01-09 23:04:05
Site : http://sante.lefigaro.fr

Thèmes liés : chou fleur sante / famille chou fleur / cuisson du chou fleur a l'eau / vitamine chou fleur / cuisson d un chou fleur

Alimentation et diabète | Réseau Diabète 41

50 g de pain apportent 25 à 30 g de glucides comme :

-  4 biscottes ou triscottes ou 3 tranches de «Wasa» ou 6 cracottes

-  2 tranches de pain grillé ou «3 petits grillés suédois»

-  3 tranches de pain de mie

-  40g de farine ou maïzena ou tapioca

-  40g de céréales (corn flakes, müesli, flocons d'avoine ...)

À l'occasion car ces aliments sont riches en graisses

- 1 croissant...

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Site : http://reseaudiabete41.fr

Thèmes liés : choux fleur legume vert / soupe aux choux bruxelles et carottes / choux fleur pomme de terre / petit pot choux fleur carotte / soupe aux choux fleurs et carottes

Le Chou, les variétés et la culture du chou – Agroneo

Le Chou, les variétés et la culture du chou

Article publié

il y a 5 ans et 4 mois

, mis à jour

. Laurent PAGE et Marcel Grume .

Pour désigner de nombreuses plantes de la famille des Brassicacées, on utilise le nom vernaculaire de chou. Il s'agit de légumes comestibles dotés de feuilles super hydrophobes détenant de bonnes capacités autonettoyantes. Le chou commun est l'espèce la plus...

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Site : https://agroneo.com

Choux (légumes) - academiedugout.fr

Sinon, il garnit la classique potée de légumes. Le chou rouge cru, finement émincé, s'accompagne volontiers de lamelles de pommes et de noix concassées.

Conservation

Les choux pommés à feuilles lisses (chou vert, rouge et blanc, chou de Bruxelles chou chinois et chou pointu) et les choux frisés (chou vert frisé) se conservent facilement une semaine dans le bac à légumes du...

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Site : https://www.academiedugout.fr

Thèmes liés : chou vert bien pomme / variete de chou fleur vert / chou vert salade pommes / blanchir feuille de chou vert / chou vert pomme

Les avantages du chou vert pour la santé | Trucs pratiques

Membre de la famille du chou, le chou vert ressemble au chou rosette, mais a des feuilles frisées. C'est un légume d'automne rustique qui pousse mieux dans un climat froid; en fait, l'exposition au givre améliore sa saveur.

Bien que les types de chou qui donnent des têtes de feuilles rouges, jaunes et violettes sont plus souvent utilisés à des fins décoratives (à la fois dans le jardin et...

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Site : https://www.pagesjaunes.ca

Quand planter les choux selon la variété que vous choisissez

Le choux est un légumes très consommé grâce à la diversité de ses formes et couleurs. Mais comment le cultiver? quels sont les astuces à savoir pour avoir de bons rendements?

Suivez notre guide !

Quelles sont les différentes variétés de choux ?

Les choux Cabus :

Ce sont les choux à pomme lisse, ronde ou pointue et les choux rouges ou verts. 

Les...

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Site : http://blog.hortik.com

Thèmes liés : variete de choux fleur vert / pomme choux rouge / choux fleur pomme de terre / choux fleur legume vert / choux fleur variete

Choux farcis à la bière - La Tendresse En Cuisine

Choux farcis à la bière

"Un plat mijoté, mijoté, mijoté et plus il cuit meilleur il est !"

Ingrédients

30 cl de coulis de tomates

400 g de chair à saucisses de porc de plein air

400 g de viande hachée

2 échalotes

3 cuillères à soupe de persil haché

4 tranches de pain de mie

100 g de lardons fumés

2 cuillères à soupe d'huile d'olive

1 cuillère à soupe de sucre

Sel, poivre

50min | Cuisson

3h

1 Râper la carotte épluchée, ciseler les échalotes finement, mouiller les tranches de pain de mie dans l'eau puis les essorer en les pressant entre les paumes des deux...

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Site : https://www.latendresseencuisine.com

Nutrition et allaitement - La Leche League France

Que manger quand on allaite ? L'alimentation de la mère qui allaite

FEUILLET 17 DE LA LECHE LEAGUE FRANCE

« Souvenez-vous que vous mangez pour deux ».

Cette phrase est-elle seulement un lieu commun ? Une autorisation de se « goinfrer » ? Ou est-ce vraiment un bon conseil ? Les êtres humains ont pendant longtemps pressenti que la nutrition méritait une attention particulière pendant la...

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Site : https://www.lllfrance.org

Thèmes liés : choux fleur legume vert / variete de choux fleur vert / choux vert en salade recette / recette avec choux fleur vert / recette choux fleur haricots verts

Aliments riches en vitamine B9 - guide-vitamines.org

Accueil > Vitamines > Vitamine B9 > Aliments riches en vitamine B9

Aliments riches en vitamine B9

Les foies (poulet, boeuf,...) sont les aliments les plus riches en vitamines B9, mais on en trouve aussi dans de nombreux légumes, des fruits et les légumineuses.

La vitamine B9 (acide folique) est très présente dans notre...

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Site : http://www.guide-vitamines.org

Thèmes liés : chou vitamine b9 / chou vert pomme de terre carotte / chou vert pomme de terre / chou pomme de terre carotte / chou vert

Soupe aux choux — Wikipédia

France[ modifier | modifier le code ]

La version française de ce potage offre la particularité de respecter l'intégrité gustative et visuelle de son ingrédient principal pour rester en phase avec la révolution culinaire qui a fait passer, au XVIIe  siècle, la gastronomie française à l'ère moderne en abandonnant les saveurs lourdement épicées héritées de la cuisine du Moyen Âge au...

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Date: 2019-03-27 17:26:39
Site : https://fr.wikipedia.org

Thèmes liés : recette soupe au choux vert lard / cuire un chou vert a l'eau / cuire un chou vert a l eau / soupe aux choux carottes pommes de terre / recette soupe au choux vert pour maigrir

Les bienfaits du chou-fleur - plus-saine-la-vie.com

Le chou-fleur appartient à la famille des crucifères, qui comprend tous les choux : choux vert, choux rouge, choux de Bruxelles, brocolis ; mais aussi les navets, le cresson et les radis. Doté d'une quantité importante de vitamine C, de minéraux et de fibres, ce légume s'avère très intéressant d'un point de vue nutritionnel. Consommé régulièrement, il participerait efficacement à la...

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Site : plus-saine-la-vie.com

La rotation des cultures - philippe.munier3.free.fr

La rotation des cultures

Avec les associations végétales et le compostage, la rotation des cultures est l'un des piliers de l'agriculture biologique. Elle est l'un des moyens de limiter les maladies au jardin potager.

Le principe est simple :

* d'une part les plantes ont des besoins différents, en les faisant se succéder chacune prélève dans le sol une nourriture équilibrée et...

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Date: 2008-01-17 09:05:57
Site : http://philippe.munier3.free.fr

Soupe Aux Choux • Dinant • Namur • - tuugo.be

La Soupe aux Choux - L'Hotel du Vieux Moulin - Le Moulin de ...

http://www.lasoupeauxchoux.be/

La Soupe aux Choux - L ... Le restaurant du Moulin de Lisogne est très confortable, joliment décoré à l'ancienne, (plein de surprises) et situé le long de la ... 

REQUEST TO REMOVE Hôtel Dinant - Hôtel du Moulin de Lisogne

http://hotel-dinant.be/

Savourez le charme authentique de cet hôtel...

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Site : https://www.tuugo.be

Chou vert : saison, calendrier et culture du chou vert

Le chou vert est une plante potagère, dont la tête et les feuilles sont comestibles. Il existe de nombreuses variétés de choux, dont le chou vert, qui est souvent appelé ainsi mais est en réalité un chou pommé.

Le chou vert comporte une tête avec de grandes feuilles vertes, qui peuvent être frisées ou lisses. Il existe des variétés de choux verts toute l'année.

Le chou vert est...

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Site : http://www.vedura.fr

Thèmes liés : feuille de chou vert / chou vert pomme de terre / chou vert salade pommes / chou vert bien pomme / chou vert pomme

Semer et planter les choux frisés | Gamm vert

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Semer et planter les choux frisés

Le chou frisé ou chou vert est un chou non pommé aux feuillages aussi décoratif que délicieux. A consommer tout au long de l'hiver, pour faire pleins de vitamnes C et de sels minéraux ! Nos conseils en vidéo pour réussir la culture du chou frisé.

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Quand et comment planter les choux frisés ?

Le chou frisé, Brassica oleracea,...

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Site : gammvert.fr

Thèmes liés : chou vert non pomme / chou vert frise / choux verts frises / chou pomme frise / feuille de chou frise

Temps de cuisson des choux de Bruxelles

Les choux de Bruxelles sont de délicieux petits choux verts. Je vous conseille de les acheter frais, ils sont bien plus savoureux que ceux que vous trouverez en boîte. Ils se récoltent plutôt en hiver, vous en trouverez du mois de septembre au mois de janvier.

Le temps de cuisson des choux de Bruxelles varie selon la méthode de cuisson employée et selon la recette avec laquelle vous...

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Site : temps-de-cuisson.info

Thèmes liés : temps de cuisson choux de bruxelles cocotte minute / choux de bruxelles cuisson vapeur temps / temps de cuisson choux de bruxelles a la cocotte / cuisson des choux de bruxelles a la cocotte minute / temps de cuisson choux de bruxelles en boite

Fruits et légumes pour le lapin nain

Ne pas acheter ce chou trop pâles et non aucun intérêt nutritif pour le lapin. Les feuilles sont épaisses comme des blettes, d'un vert bien foncé et très croquantes. Evitez de donner la partie blanche qui n'a pas d'intérêt. Comme tous les choux il doit être donné en petite quantité.

Taux de calcium : 77 mg/100g 

Chou branche ou chou à vache ou chou bricolin

Riche en vitamines C....

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Site : http://calopsitteetcie.forumactif.org

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