Simple et Bon - Le premier site de recettes qui fait vos ...

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Plus de risque d'oublier quelque chose !

PARTOUT EN FRANCE*

A vous le plaisir

de cuisiner

Avec nos recettes faciles à faire, et nos produits de qualité, Bio, labélisés, vous avez la garantie de cuisiner comme un chef avec de bons produits frais en direct de Rungis.

Notre sélection de recettes pour

VOTRE MENU DE LA SEMAINE

P Soupe de pois cassés, chou et...

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Site : https://www.simpleetbon.com

Thèmes liés : recette soupe chou fleur facile / recette soupe au chou vert frise / recette soupe au chou vert facile / recette soupe au chou facile / recette soupe chou fleur

Soupe de pois chiche et chou Kale au lait de coco et curry ...

Soupe de pois chiche et chou Kale au lait de coco et curry (végan)

Je me dois de vous avouer une chose (honte à moi) , pendant quelques mois, ma maman et moi même qui avons toutes les semaines un panier de légumes bio des Jardins de Cocagne en Limousin avons consciencieusement donné aux poules de mon ami Olivier les choux Kale que nous avions dans notre panier , étranges feuilles vert...

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Site : https://keskonmangemaman.blogspot.com

Thèmes liés : soupe avec chou kale / cuisiner du chou kale / feuille de chou vert recette / chou kale sante / vitamine chou kale

Chou Cultivé -Plante médicinale

Tous les choux, cependant, n'ont pas les mêmes vertus : pour quelque usage que.ce soit, vous choisirez d'abord le chou rouge, ensuite le chou vert, puis le chou de Bruxelles. Le chou-fleur n'a qu'une faible valeur alimentaire et médicinale. Le chou doit être employé frais; avec la carotte, l'ail et l'oignon, il forme le quatuor de base de tout jardin digne de ce nom.

PROPRIÉTÉS MÉDICINALES...

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Date: 2012-08-26 14:56:01
Site : http://www.poivrecayenne.com

Thèmes liés : recette chou fleur cuit a l'eau / chou fleur cuit a l'eau / cuisson du chou fleur a l'eau bouillante / chou vert cuit a l'eau / cuisson du chou fleur a l'eau

plat principal - Les recettes de sandrine au companion ou pas

Les recettes de sandrine au companion ou pas

Des recettes faciles et testées pour tous les jours....... Mes recettes sont réalisées avec le companion ou le cookeo de moulinex mais aussi sans robot. Vous pouvez toutes les adapter à vos robots thermomix, vous trouverez une fiche d'équivalence sur mon blog, i cook'in ..... je vous souhaite une bonne visite et régalez vous

Pages

Divers...

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Site : http://www.recettesaucompanion.com

SALADE DE CHOU STYLE KENTUCKEY - Le coin recettes de Jos

SALADE DE CHOU STYLE KENTUCKEY

Le titre dit que c'est une salade de style Kentuckey

mais pour ma part je n'ai pas trouvé que ça goûtait vraiment cette salade

mais elle était très bonne.

 

1 c. à soupe relish

1/2 tasse sucre

Poivre au goût

Colorant alimentaire vert (facultatif) (moi pas mit)

-Râper le chou dans un bol. Mélanger le reste des ingrédients pour la...

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Date: 2018-01-09 02:48:23
Site : http://albijos.blogspot.com

Thèmes liés : recette chou vert salade / recette pour salade de chou / chou vert en salade / recette soupe chou vert / chou en salade

Purée de chou-fleur à la vanille recette

note 3.0

votes 2

     Les grands chefs en font l'éloge et c'est une recette très à la mode, alors il a fallut que je teste moi aussi. Bon franchement ça ne m'a pas non plus transcendé, mais c'est v...

mmmmmh.canalblog.com

note 3.3

votes 16

Temps de préparation 35 minTemps de cuisson 45 minIngrédients pour 6 personnes =>1 beau chou-fleurPour la sauc ...

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Site : http://www.speedrecette.com

Cook A Life! by Maeva: Lasagnes de chou vert (sans gluten ...

- 200 g  de tofu fumé (ou nature à défaut)

- herbes de Provence

- 1 c. à café de paprika

- 1 c. à café de cumin moulu

- 800 g de chair de tomates

Béchamel :

- 6 c. à soupe d'huile neutre

- 10 c. à soupe de farine de riz complet (ou fécule de maïs, ça fonctionne aussi)

- 60 cl de lait végétal

- noix de muscade, sel et poivre

Montage :

- quelques feuilles de chou-vert (environ un...

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Date: 2018-01-09 21:10:17
Site : http://cookalifebymaeva.blogspot.com

Thèmes liés : blanchir feuille de chou vert / feuille de chou vert recette / feuille de chou vert / gratin chou vert bechamel / recette chou vert lisse en salade

Velouté de chou vert au kiri recette companion moulinex ...

V6 / 70 °C / 8 min

Soupe (Soup) P1 Velouté

10 pulses puis V12 / 2 min puis 100 °C / 40 min (20 à 60 min)

Soupe P2 Mouliné

10 pulses / 100 °C / 45 min (20 à 60 min)

Mijoté (Slowcook) P1

V3 / 130 °C / 5 min (2 à 15 min)

Mijoté P2

V1 / 95 °C / 45 min (10 min à 2 h)

Mijoté P3

V2 / 95 °C / 20 min (10 min à 2 h)

Vapeur (Steam) P1

Rien / 100 °C / 30 min (1 à 60 min)

Vapeur...

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Date: 2017-12-23 05:36:20
Site : http://www.companionetmoi.com

Thèmes liés : recette salade chou vert carotte / recette soupe chou vert lisse / recette soupe chou vert / recette chou vert cru salade / recette chou vert poisson

Cuisine gourmande et recettes de cuisine – Version Femina

Recettes minceur ou de chefs (Julie Andrieu, Grégory Cuilleron...), astuces cuisine, idées de menu... Femina.fr met les petits plats dans les grands et vous guide pour devenir un véritable cordon bleu !

Entrée

Feuilletés aux morilles

Voir les ingrédients

Ingrédients : Pour les feuilletés 200 g de pâte feuilletée 1 cuil. à soupe de graines de cumin 1 cuil. à soupe d'herbes de...

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Date: 2017-02-16 10:14:31
Site : http://www.femina.fr

Thèmes liés : soupe chou blanc carotte pomme de terre / recette soupe chou fleur et pomme de terre / soupe chou carotte pomme de terre / recette chou fleur pomme de terre oeuf / recette soupe chou blanc pomme de terre

Potée de chou portugais au bacon et pommes de terre ...

Encore une recette en total contradiction avec la météo du moment, je sais !!  Mais que voulez-vous, un ami portugais m'a proposé de goûter au chou de son pays qu'il parvient à cultiver dans son jardin ici en Belgique.  J'ai bien sûr accepté car je suis toujours curieuse de découvrir de nouvelles choses... mais une fois ces gigantesques feuilles chou vertes en ma possession, je me suis trouvée perdue car je...

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Site : http://www.bibica.be

Thèmes liés : chou vert pomme recette / recette chou au pomme de terre / chou vert pomme de terre / feuille de chou vert recette / recette de cuisine soupe au chou vert

Caldo verde - Soupe au choux portugaise - SevenCuisine

 2 gousses d'ail hachées

 1 oignon haché

250 g de chou vert ( chou portugais ou chou frisé, 250g correspondent à un chou émincé environ) coupé en très fine julienne

 750 g de pommes de terre coupées en dés

sel et poivre

180 g de chorizo maigre extra coupé en fines rondelles ( idéalement du vrai chouriço bien sûr)

1,5 de bouillon de volaille ( traditionnellement, c'est réaliser à l'eau mais mon petit épicier portugais m'a conseillé d'essayer avec du bouillon de volaille)

Préparation du caldo verde:

Chauffer 100 ml d'huile d'olive dans une grande casserole. Ajouter l'oignon et l'ail...

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Site : http://www.sevencuisine.com

Thèmes liés : cuire un chou vert a l'eau / cuire un chou vert a l eau / cuire chou vert frise / recette soupe au chou vert frise / chou vert frise

Recettes | Curieux Bégin | Télé-Québec

1 chou-rave, coupé en fines tranches

2 c. à soupe (30 ml) de persil haché

4 brins de ciboulette, finement émincées

1 oignon vert, finement émincé

1 échalote grise, finement ciselée

2 c. à soupe (30 ml) de vinaigre de cidre

2 c. à soupe (30 ml) d'huile de canola biologique

2 c. à soupe (30 ml) d'huile de chanvre

Émulsion de chou-rave

1 petit chou-rave, pelé et coupé en cubes

3 c. à...

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Site : http://curieuxbegin.telequebec.tv

Thèmes liés : cuisson du chou rave / recette avec du chou rave / cuisson du chou vert a l'eau / cuisson chou vert a l eau / cuire un chou vert a l'eau

Recette de maman | Les meilleures recettes de nos mamans

Recette : Soupe régime, zéro calorie.

INGRÉDIENTS 

½ tête de chou, haché 

1 tasse de céleri, en dés 

1 tasse d'oignon blanc ou jaune, en dés 

1 tasse de carottes, en dés 

1 poivron vert, en dés  

2-3 gousses d'ail, hachées 

4 tasses poulet bouillon 

14...

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Site : https://recettedemaman.com

Thèmes liés : recette soupe chou blanc regime / recette soupe chou vert regime / recette regime soupe chou / recette soupe chou blanc celeri / recette regime chou blanc

Forum Régime Soupe Au Choux - lucrativesuccession6

Soupe Au Choux Brule Graisse

Recette de la soupe aux choux. Ingrédients : 1 chou entier,3 carottes,1 céleri,3 oignons,2 poivrons,3 tomates,de l'ail,3 litres d'eau,du sel et du poivre. Préparation : Coupez les légumes en morceaux,Couvrez d'eau,Assaisonnez. Faites bouillir pendant 2. Les légumes doivent être tendres. Passez au mixeur.

Recette Regime Soupe Aux Choux

Il est aussi possible...

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Site : https://lucrativesuccession6.jimdo.com

Préparation du chou-fleur - recette vegan - cuisine-libre.fr

vinaigre

Chou-fleur

Le chou-fleur fait partie de la famille des crucifères, reconnues pour aider à protéger contre certains cancers. Peu énergétique, très riche en vitamine C (surtout consommé cru), il apporte des fibres et des minéraux. Tout se mange : la fleur bien sûr, mais aussi le coeur et les feuilles.

Préparation

pour préparation du chou-fleur

Le chou-fleur se conserve non...

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Site : https://cuisine-libre.fr

2 recettes de chou cabus | la clef des champs

2 recettes de chou cabus

lun, 2014-06-30 09:18 | 

dodo_brun

LE CHOU CABUS

Le chou cabus est un chou à pomme lisse de forme ronde, allongée ou pointue, de couleur blanche, verte ou rouge selon les variétés, il peut se consommer cru ou cuit.

CHOU CABUS AUX LARDONS

Préparation : 15 minutes // Cuisson : 1 heure

Ingrédients

2 oignons (ou échalotes selon les goûts)

Huile d'olive

Thym,...

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Date: 2017-02-16 12:16:10
Site : http://www.amaplaclefdeschamps.org

Thèmes liés : recette chou cabus cuit / recette chou cabus cru / recette chou cabus pointu / recette chou cabus saucisse / recette chou cabus

Santé Naturopathie - recettes

Santé Naturopathie

recettes

Irène Grosjean et son ami vidéaste Damien Artero réalisent des séries de vidéos de recettes .

Cliquez ICI pour accéder aux vidéos de recettes.

Et découvrez ci-dessous des extraits de ces séries de recettes en vidéo, que vous pouvez commander en DVD ou bien louer/acheter sur internet en format numérique - tous les détails sur le lien ci-dessus.

   

En...

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Site : http://www.santenaturopathie.com

Thèmes liés : soupe chou fleur poivron rouge / faire cuire un chou fleur a l'eau / cuisson du chou fleur a l'eau bouillante / recette soupe chou fleur curry / soupe de chou fleur au curry

Recette Velouté au chou-fleur pour bébé | Lactel

Lactel > Nos Recettes > Velouté au chou-fleur pour bébé

Recette Velouté au chou-fleur pour bébé

Facile -

- 50 cl de lait Lactel Eveil

- 250 g de choux-fleurs

- 1 cuillère à soupe de crème fraîche entière

ACHETER CE PRODUIT

> 0 commentaire

Pour la réalisation du velouté au chou-fleur pour bébé, suivez ces 4 étapes :

1-Faites cuire les légumes dans le lait Lactel Eveil® ...

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Date: 2018-01-09 21:53:13
Site : http://www.lactel.fr

Mes nouvelles habitudes alimentaires avec le Régime IG - Clyne

Mes nouvelles habitudes alimentaires avec le Régime IG

Hello à tous,

Un grand merci pour tous vos commentaires hyper positifs sur ma perte de poids grâce au Nouveau Régime IG , ça m'a vraiment fait chaud au coeur ! <3

Beaucoup de gens qui sont intéressés d'en savoir plus quand ils me voient me demandent quoi manger précisément. Je n'ai pas de réponse à leur apporter puisqu'il ne...

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Site : clyne.fr

Mes nouvelles habitudes alimentaires avec le Régime IG ...

Mes nouvelles habitudes alimentaires avec le Régime IG

Hello à tous,

Un grand merci pour tous vos commentaires hyper positifs sur ma perte de poids grâce au Nouveau Régime IG , ça m'a vraiment fait chaud au coeur ! <3

Beaucoup de gens qui sont intéressés d'en savoir plus quand ils me voient me demandent quoi manger précisément. Je n'ai pas de réponse à leur apporter puisqu'il ne...

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Site : clyne.fr

Thèmes liés : temps de cuisson d'un choux fleur dans l'eau / chou vert pomme de terre carotte / soupe chou blanc carotte pomme de terre / comment faire un gratin de chou fleur et pomme de terre / recette soupe choux fleur carotte pomme de terre

Choux farcis à la bière - La Tendresse En Cuisine

Choux farcis à la bière

"Un plat mijoté, mijoté, mijoté et plus il cuit meilleur il est !"

Ingrédients

30 cl de coulis de tomates

400 g de chair à saucisses de porc de plein air

400 g de viande hachée

2 échalotes

3 cuillères à soupe de persil haché

4 tranches de pain de mie

100 g de lardons fumés

2 cuillères à soupe d'huile d'olive

1 cuillère à soupe de sucre

Sel, poivre

50min | Cuisson

3h

1 Râper la carotte épluchée, ciseler les échalotes finement, mouiller les tranches de pain de mie dans l'eau puis les essorer en les pressant entre les paumes des deux...

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Site : https://www.latendresseencuisine.com

Soupe Pour Maigrir Du Ventre – recette-regime

Sur le long terme sur la consommation de soupe pour maigrir du ventre les jambes les fesses ou le ventre il vous. La soupe aux choux dans les tomates suivis par les viandes et les poissons encore gorgés de 65 à 70 d'eau même le fromage avec environ. De légumes comme pour la viande par du poisson vous verrez vous allez fondre pamella le 17/08/2015 bonjour je m'appelle lynda j'ai 15 ans.

Et à...

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Site : https://www.recette-regime.info

Recette facile de cigares au chou de nos grands-mères!

1 chou vert défait en feuilles

1 lb de porc haché

1/2 lb de boeuf haché

2 petits oignons coupés finement

3 gousses d'ail émincées

1/2 cuillère à thé d'aneth

3 cuillères à soupe de persil frais

1 canne de tomates en dés

Sel et poivres

1 tasse (250 ml) de riz (non cuit)

1 oeuf

1 tasse et demie (375 ml) + 1/3 de tasse (85 ml) de sauce tomates  (divisé)

1 canne de soupe aux tomates

Préparation :

Faites bouillir les feuilles de chou pendant environ 2 minutes jusqu'à ce qu'elles aient ramolli. Mettre de côté pour refroidir.

Préchauffer le four à 350 °F...

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Site : chefcuisto.com

Thèmes liés : recette soupe au chou vert facile / chou vert sauce tomate / recette facile chou vert / feuille de chou vert recette / recette soupe au chou facile

Crème de chou fleur et carottes - Recettes Québecoises

Crème de chou fleur et carottes

Catégorie Chou et Chou-fleur Thèmatique Aucune thèmatique Source Ladiva �?valuation

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Photos de la recette

Vous réalisez l'une de nos recettes? Partagez les photos de votre chef-d'oeuvre culinaire sur notre site Web et courez la chance de gagner un magnifique tablier de Recettes Québécoises. Il y aura un tirage par mois .

Ingrédients

4-5 belles carottes (assez grosse)

1 gros oignon espagnol

1 poireau (le blanc et vert...

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Site : recettesquebecoises.com

Thèmes liés : recette creme chou fleurs / recette soupe chou fleur carotte / chou fleur creme oignon / chou fleurs creme / recette soupe chou fleur poireau

Recette facile de cigares au chou de nos grands-mères!

1 chou vert défait en feuilles

1 lb de porc haché

1/2 lb (o.22 kg) de boeuf haché

2 petits oignons coupés finement

3 gousses d'ail émincées

1/2 cuillère à thé d'aneth

3 cuillères à soupe de persil frais

1 boîte de tomates en dés (796 ml)

Sel et poivres

1 tasse (250 ml) de riz (non cuit)

1 oeuf

1 tasse et demie (375 ml) + 1/3 de tasse (85 ml) de sauce tomates  (divisé)

1 canne de soupe aux tomates

Préparation :

Faites bouillir les feuilles de chou pendant environ 2 minutes jusqu'à ce qu'elles aient ramolli. Mettre de côté pour refroidir.

Préchauffer le four à...

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Site : chefcuisto.com

Thèmes liés : recette soupe au chou vert facile / chou vert sauce tomate / recette facile chou vert / feuille de chou vert recette / recette soupe au chou facile

ABC pour manger du chou frisé en quantité, avec recette ...

Mariève Savaria

marievesavaria@gmail.com

Maman depuis un peu plus d'un an, prof de cuisine végétalienne à la clinique Renversante, apprentie fermière maraîchère biologique, chef propriétaire du traiteur prêt-à-manger végane Brutalimentation et auteur du blog du même nom. Mariève souhaite aider les parents à simplifier et dédramatiser l'alimentation des bébés et enfants et...

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Site : http://www.mangersantebio.org

Thèmes liés : recette de cuisine chou vert frise / cuisson du chou vert frise a l'eau / recette salade chou vert frise / recette soupe au chou vert frise / recette avec du chou frise

Soupe garbure aux choux - Le Top des Meilleurs

Soupe garbure aux choux

Soupe garbure aux choux

fama-volat

Soupe garbure aux choux

Il y a, de ce plat typiquement du sud-ouest, dix variantes. Un étymologiste du Gers expliquait à Robert J-Courtine que l'origine du mot était germanique : ward bürt et que la garbure était un plat allemand introduit dans le sud-ouest par les Wisigoths. En tout cas, en Gascogne, la meilleure garbure est celle...

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Site : http://www.le-top-des-meilleurs.fr

Thèmes liés : temps de cuisson d'un choux pomme / temps de cuisson d'un choux vert / temps de cuisson d un choux / temps de cuisson d'un chou pomme / chou vert pomme recette

Le régime soupe aux choux fait il maigrir - RegimeMinceur

Le régime soupe aux choux : zoom sur cette méthode minceur

Perdrez-vous du poids avec le régime soupe aux choux ?

La soupe aux choux n'est pas seulement un film, c'est aussi un mets dont les vertus amaigrissantes semblent porter leurs fruits. Si vous aimez ce légume jadis très populaire mais aujourd'hui un peu délaissé et que vous désirez perdre les quelques kilos en trop pris lors des...

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Site : regimeminceur.info

Thèmes liés : regime soupe choux mange graisse / recette regime soupe choux brule graisse / regime soupe aux choux brule graisse / regime soupe aux choux pour maigrir / regime soupe au choux recette et programme

Diverses sortes de choux | Guide Resto Paris – Trouvez les ...

mai 14th, 2016

Diverses sortes de choux

Chou est un nom vernaculaire ambigu désignant en français certaines plantes de la famille des Brassicacées. Ce sont des légumes comestibles.

La plupart des choux sont également dotés de feuilles super hydrophobes qui leurs confèrent des capacités autonettoyantes.

Il existe quelques espèces et variétés de choux :  formes, tailles,...

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Site : http://www.guide-resto.info

Thèmes liés : variete chou fleur jaune / chou fleur cuit a l'eau / recette chou fleur cuit a l'eau / recette gratin chou fleur brocoli pomme terre / gratin chou fleur carotte pomme terre

Le régime soupe aux choux fait il maigrir - RegimeMinceur

Le régime soupe aux choux : zoom sur cette méthode minceur

Perdrez-vous du poids avec le régime soupe aux choux ?

La soupe aux choux n'est pas seulement un film, c'est aussi un mets dont les vertus amaigrissantes semblent porter leurs fruits. Si vous aimez ce légume jadis très populaire mais aujourd'hui un peu délaissé et que vous désirez perdre les quelques kilos en trop pris lors des...

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Idée recette de saison : Soupe aux choux et tofu fumé ...

env. 2 Cs Vinaigre de riz (ou de cidre)

20g Gingembre

Huile d'olive ou huile de coco

Piment d'espelette

Bon à savoir

Les vertus du chou sont nombreuses et méritent vraiment qu'on s'y intéresse. Riche en fibres, en vitamines, chlorophylles et minéraux, il contient également du sulforaphane, des glucosinulates et des indole-3 carbinoles qui sont de puissantes molécules...

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Site : https://iletaituneveggie.com

Thèmes liés : recette soupe au chou vert frise / cuire chou blanc chinois / recette avec du chou chinois / recette avec du chou frise / plat chou chinois

Une soupe bleue au chou rouge - Gourmandise sans frontières

Ma soupe bleue

20 janvier 2012 de nadasto | 2 commentaires

Une p'tite recette surprenante. Le secret de la couleur bleue, c'est de mettre un ingrédient au PH basique comme le bicarbonate de soude. Il faut aimer le goût du chou bien présent. Et surtout, il ne faut pas se fier à cette couleur qui n'est pas une couleur « alimentaire », le cerveau a tendance à bloquer

Pour 4 personnes

500 g de chou rouge

1 litre de bouillon de légumes

1 pomme de terre

1 oignon

1 cuillère à soupe de sucre

1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude (se trouve au rayon sels dans tous les commerces)

1 pincée de noix de muscade

10 cl de crème...

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Site : http://gourmandisesansfrontieres.fr

Thèmes liés : soupe chou rouge pomme / recette de cuisine chou rouge pommes / recette chou rouge pomme de terre / cuisine chou rouge pommes / chou rouge aux pommes et pommes de terre

Un wok de chou vert | Cuisinons les legumes

L'idée de la semaine

Un wok de chou vert

Publié le 7 janvier 2015 - 2 commentaires

Le chou vert pommé est un légume de base hivernal. Sa nature « détox » ne l'empêche pas de bien nourrir son homme : on en fait soupes et potées classiques et délicieuses.

On peut aussi lui faire changer de cap : exemple, l'intégrer à un wok de légumes sautés.

Prenez un quartier de chou, découpez-le...

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Site : cuisinons-les-legumes.com

Thèmes liés : chou vert cuit a l'eau / cuisson du chou vert a l'eau / cuisson chou vert a l eau / cuire un chou vert a l'eau / cuire un chou vert a l eau

Salade de chou-fleur | Recettes | Wikibouffe

Salade de chou-fleur

Oui Non

Ingrédients

4 tasses fleurons de chou-fleur 1 gros avocat ½ tasse champignons blancs tranchés ½ poivron rouge 1 oignon vert ¼ tasse persil frais 4 c. à soupe mayonnaise 3 c. à soupe crème sûre ou de yogourt nature 1-2 c. à soupe jus de citron ½ tasse amandes effilées grillées Au goût sel et...

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Date: 2018-01-09 20:00:52
Site : http://wikibouffe.iga.net

Thèmes liés : recette salade chou fleur froide / recette chou fleur en salade / sauce pour chou fleur en salade / chou fleur en salade / recette salade de chou blanc et rouge

Soupe minceur pour maigrir en 7 jours: une recette aux ...

        2 bouillons de cube (goût poulet ou légume)

        1 petite branche de gingembre

        Assaisonnement : un peu de sel, de poivre, une pincée de curry

 

Comment une soupe pour maigrir réussit-elle à vous faire perdre du poids?

Vous vous demandez maintenant en quoi le fait de boire de la soupe vous permet de perdre du poids ? Il faut savoir que cette soupe...

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Date: 2019-01-22 09:37:52
Site : santezo.blogspot.com

Faire sa choucroute soi-même, c’est plus simple qu’on ...

Faire sa choucroute soi-même, c'est plus simple qu'on pense.

30 avril 2015

Qu'on oublie tout de suite la choucroute en pot de l'épicerie, la choucroute maison est plus simple (ou presque) que d'ouvrir le pot de chou râpé précédemment acheté qui ne goutte pratiquement rien et qui n'a pas vraiment de texture. Le mangé mou, on va laisser ça pour nos vieux jours, ok?

D'abord, il faut savoir...

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Site : http://www.entredeuxbouchees.com

Thèmes liés : feuille de chou vert recette / recette feuille de chou rouge / feuille de chou vert allaitement / feuille de chou vert / recette chou feuille

Soupe minceur pour maigrir en 7 jours: une recette aux ...

        2 bouillons de cube (goût poulet ou légume)

        1 petite branche de gingembre

        Assaisonnement : un peu de sel, de poivre, une pincée de curry

 

Comment une soupe pour maigrir réussit-elle à vous faire perdre du poids?

Vous vous demandez maintenant en quoi le fait de boire de la soupe vous permet de perdre du poids ? Il faut savoir que cette soupe...

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Date: 2017-09-07 23:29:12
Site : santezo.blogspot.com

Soupe de chou-fleur, poireaux et pommes de terre ...

- 150 g de pommes de terre épluchées

- 1 blanc de poireau

- 1/2 cuillère à café de curcuma

- sel, poivre

- 1 tranche de lomo ( Maison Petricorena )

 

Eplucher les pommes de terre et les couper en dés.

Laver le chou fleur et le détailler en petits bouquets.

Couper le blanc de poireaux en petits tronçons.

Mettre les légumes et les pommes de terre dans un cocotte.

Mouiller avec 1/2 litre d'eau.

Emietter le bouillon Kub puis ajouter le curcuma.

Saler et poivre.

Faire cuire à feu doux pendant environ...

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Site : diet-et-delices.com

soupe aux raviolis chinois Archives - La kitchenette de ...

23

La Kitchenette est devenue une petite gargote d'Asie ces derniers temps... Mais je reviendrai à mes amours de pâtisserie prochainement, c'est promis. En attendant, ça sent bon la soupe de won ton ou raviolis chinois par ici ! Et si par hasard un connaisseur ou des amis visiteurs chinois me rendent visite, qu'ils veuillent bien m'excuser d'avance pour cette copie culinaire. En effet, j'ai...

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Site : http://misstamkitchenette.com

Thèmes liés : soupe avec chou chinois / cuisson du chou chinois en soupe / recette feuilles chou chinois / recette avec chou chinois et crevettes / recette avec chou chinois et porc

Soupe au chou et aux légumes | Metro

Trancher le chou en fines lamelles. Dans une grande casserole, chauffer l'huile à feu moyen-vif, ajouter les oignons et faire revenir en remuant occasionnellement, 3 minutes ou jusqu'à ce que les oignons soient translucides. Ajouter les carottes, les courgettes et les haricots verts. Poursuivre la cuisson environ 3 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient légèrement mous. Ajouter le...

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Site : metro.ca

Thèmes liés : soupe au chou et aux legumes / soupe chou vert courgette / recette soupe chou vert courgette / soupe chou carotte courgette / regime soupe chou vert blanc

Les choux : les connaître, les cuisiner - chefNini

Nouille Soba sautées au brocoli, gingembre et noix de cajou

Sa préparation est rapide : coupez les petits bouquets et lavez-les. Souvent, on jette le pied, mais il peut aussi être consommé. Il faut juste le couper en bâtonnet car il est plus long à cuire. Il faut compter 5 à 7 minutes de cuisson pour les bouquets. Un légume facile à préparer et rapide à cuire !

Le chou...

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Site : chefnini.com

Soupe aux raviolis aux porc et crevettes (style won ton ...

Soupe aux raviolis aux porc et crevettes (style won ton)

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by Miss Tâm

La Kitchenette est devenue une petite gargote d'Asie ces derniers temps... Mais je reviendrai à mes amours de pâtisserie prochainement, c'est promis. En attendant, ça sent bon la soupe de won ton ou raviolis chinois par ici ! Et si par hasard un connaisseur ou des amis visiteurs chinois me rendent visite, qu'ils...

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Site : http://misstamkitchenette.com

Thèmes liés : soupe avec chou chinois / cuisson du chou chinois en soupe / recette feuilles chou chinois / recette avec chou chinois et crevettes / recette avec chou chinois et porc

Comment faire cuire le chou chinois - ronalpenford.com

Comment faire cuire le chou chinois

12/31/2012 Charlie

Bok choy et napa restent les choux chinois les plus connus disponibles pour les Américains. Avec une saveur douce et une texture agréable, à la fois adapter facilement à toute recette demandant chou vert. Gardez à l'esprit que la cuisson bok choy et napa la manière chinoise signifie sautés ou à la vapeur. Lire les étapes...

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Tout sur les légumes-feuilles | Metro

Tout sur les légumes-feuilles

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Retour à Nos fruits legumes et fines herbes

On appelle légumes feuilles les légumes dont on apprête et consomme... les feuilles. Ces légumes sont souvent de bonnes sources de potassium et de vitamines C et A. De plus, les légumes feuilles sont très polyvalents et peuvent être apprêtés crus ou cuits, en salade, en légumes d'accompagnement ou...

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Taboulé de chou-fleur et brocolis | Prima

Malin cette recette végétarienne express

Pour 4 personnes. Prêt en 20 min

Ingrédients

1 petit bouquet de persil plat

1 petit bouquet de ciboulette

1 oignon nouveau

2 cuil. à soupe d'huile d'olive

Sel et poivre

Préparation

1. Rincez et...

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Maigrir jusqu’à 5 kilos avec la soupe minceur

Votre plat principal pour la semaine sera la soupe minceur faite à la maison selon la recette suivante:

6 oignons moyens, quelques tomates, 1 petite tête de chou blanc, 2 poivrons verts, 1 botte de céleri, 1 cube de bouillon de légumes.

Couper les légumes en petits ou moyens morceaux, couvrir d'eau, saler, poivrer. Faire bouillir à feu vif pendant 10 minutes, puis réduire le feu et laisser mijoter jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

�?tapes du régimes:

Premier jour: soupe minceur...

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Gratin au chou vert et à la tomate [Recette] - YouTube

25 cl de crème liquide

1 échalote

2 cuillère à soupe d'huile d'olive

1 branche de thym frais

Sel et poivre

1) Éliminer les grosses feuilles du pourtour du chou, couper le trognon et partager le chou en quartier, retirer le cône central en prenant soin de ne pas séparer les feuilles, les laver à grande eau vinaigrée en les écartant bien pour faire sortir la terre et éventuellement les petites bêtes.

2) Monder les tomates, les peler, retirer le pédoncule et les graines puis les couper en petits dés.

Couper la gousse d'ail en 2, la dégermer et la couper en batonnet.

3) Mettre une cuillère d'huile d'olive dans une...

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recette Tajine de chou-fleur : Recette marocaine, Cuisine ...

- 1/2 verre à thé d'huile

- 1 cuillère à café de smen

- 4 gousses d'ail haché

- 1 cuillère à café gingembre

- 1 cuillère à café de poivre

- 1/4 cuillère à café de safran

- 2 cuillères à soupe de persil et coriandre haché

- Le jus d'1 citron

- Sel

Préparation

- Nettoyer soigneusement le chou-fleur; retirer les feuilles vertes, détailler-le en bouquets, faire-les blanchir dans l'eau...

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Jarret de porc aux légumes du potager : La ferme du Vinage ...

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Jarret de porc aux légumes du potager

 Rôti, braisé ou en cocotte, le jarret de porc appartient au patrimoine culinaire de nos voisins d'outre-Rhin. Cette viande de porc à l'os enrobée de sa couenne est volontiers accompagnée, selon les landër...

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Date: 2018-01-09 20:55:28
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Manger cru ou cuit - Institut Bio Vislavie Luxembourg

LE CRU

L'alimentation crue est qualifiée d'alimentation vivante. Notre alimentation cuite serait-elle donc une alimentation morte ?

La question qui vient alors est la suivante : comment des aliments morts sont-ils capables d'entretenir la vie ?

Pourtant, personne ne met en doute la capacité des aliments cuits à maintenir la vie. Cependant, ces mêmes aliments sont-ils capables de maintenir un...

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