Salade de chou-fleur : l'insalata di rinforzo - La Cuisine ...

Sel

Préparation de la salade de chou-fleur

Coupez le chou-fleur en morceaux et faites-le bouillir dans l'eau salée pendant 10 minutes en veillant à ce que les morceaux restent croquants. Egouttez le chou-fleur et laisse-le dans la passoire pour qu'il refroidisse. Coupez les carottes en dés.

Une fois froid, disposez le chou-fleur dans un plat et garnissez-le avec...

Lire la suite


Site : http://www.lacuisineitalienne.fr

Thèmes liés : recette salade chou fleur froide / cuisine chou fleur en salade / recette chou fleur en salade / sauce pour chou fleur en salade / chou fleur en salade

Cari de chou-fleur et pois chiches - Cuisine indienne

Cari de chou-fleur et pois chiches

J'adore la cuisine indienne, ça sent tellement bon! Pour cette recette de cari de chou-fleur et pois chiches je me suis inspiré de mon cari de pommes de terre et pois chiches qui est toujours un gros succès. Et, je dois dire que c'était une excellente idée car on s'est régalé. Ce cari est un peu plus épicé que l'autre mais en le servant avec du riz, ça...

Lire la suite


Site : danslacuisinedenathalie.com

Que faire avec un chou-fleur (à part un gratin)? | Yahoo ...

Détailler les bouquets du chou-fleur après l'avoir lavé sous l'eau froide. Conserver le pied.

Dans une casserole, verser le bouillon de volaille

Porter à ébullition et y ajouter les bouquets de chou-fleur.

Faire cuire à feu moyen pendant 15 minutes.

En fin de cuisson, mixer le potage.

Laisser tiédir et incorporer ensuite la crème fraîche fouettée (pas trop ferme).

Mixer à nouveau afin de bien homogénéiser la préparation et ajouter sel, poivre et noix de muscade (facultatif) pour ajuster l'assaisonnement.

Réserver au frais.

Préparation du coeur de chou-fleur et du saumon fumé :

Après avoir pelé...

Lire la suite


Site : https://fr.answers.yahoo.com

Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a l'eau / cuire un chou fleur a l'eau / cuisson du chou fleur a l'eau / faire cuire un chou fleur a la casserole / faire cuire un chou fleur

Chou-fleur – Agroneo

Variétés

Les cultivars de ce légume sont regroupés en 4 principaux groupes :

Les variétés asiatiques : ce sont des variétés tropicales originaires de la Chine et de l'Inde. Ce groupe comporte d'anciennes variétés telles que la Patna précoce et le Benneras précoce.

Les variétés italiennes : elles ont des apparences diverses. Cette catégorie regroupe des variétés annuelles et des...

Lire la suite


Site : https://agroneo.com

Thèmes liés : cuisson vapeur chou fleur micro onde / cuisson du chou fleur a l'eau bouillante / chou fleur cuit a l'eau / culture de chou fleur / cuisson du chou fleur au cuit vapeur

Chou-fleur - Culture du chou fleur - Jardinage bio

Chou-fleur - Culture du chou fleur

Culture du chou-fleur

Un terrain fertile et de fréquents arrosements sont plus nécessaires au chou-fleur qu'à la plupart des autres plantes potagères. A moins qu'on ne dispose d'un sol naturellement frais, la culture du chou-fleur est du nombre de celles auxquelles il faut renoncer si l'on ne peut leur donner beaucoup d'eau.

Plusieurs variétés de...

Lire la suite


Site : http://www.jardinagebio.net

Thèmes liés : culture chou fleur bio / culture chou fleur brocoli / culture de choux fleur bio / chou fleur violet d'italie / culture de chou fleur

10 choses inimaginables à faire avec du chou-fleur ...

Sachez que le chou-fleur peut servir de base pour concocter tous les plats que vous aimez. Exit les frustrations.

Laissez-vous surprendre par le chou-fleur, qui a plus d'un tour dans son sac  avec ces 10 idées inimaginables que cuisine AZ vous livre. Simple comme chou, non ?

Du riz

Vous imaginez déjà la tête de vos invités en leur présentant du choufleur riz ! Comment transformer du...

Lire la suite


Site : http://www.cuisineaz.com

Sauce Alfredo au chou-fleur et au miso | Green me up

Sauce Alfredo au chou-fleur et au miso

Posté le

27 février 2014

A vrai dire, je l'attendais, l'automne, le vrai, je le défiais presque, vêtue d'un pantalon trop léger et d'un gilet en maille. Il m'a repérée, là, sans parapluie, le nez au vent sur le parvis de Notre-Dame et il a lâché sa flotte sur ma tête nue. Dix minutes plus tard, j'arrivais à la maison avec une flaque d'eau au...

Lire la suite


Site : http://green-me-up.com

Thèmes liés : recette sauce alfredo chou fleur / recette chou fleur gratine sauce tomate / comment faire cuire un chou fleur a l'eau / recette chou fleur sauce tomate / recette chou fleur sauce fromage

Temps de cuisson du chou-fleurs : casserole, vapeur, poêle ...

Son profil Son blog

2873 Vues

Découvrez comment et combien de temps faire cuie votre chou-fleu, pour obtenir une cuisson à coeur parfaite que ce soit à l'eau, vapeur, au wok, au four ou babyCook

Ingrédients - Pour

Recette

-

Le chou-fleur peut être préparer de plusieurs façons très différentes . On peut le proposer cru ou cuit, chaud ou froid en beignet, en soupe, en purée ou même en...

Lire la suite


Site : cuisinenligne.com

Thèmes liés : cuisson du chou fleur a l'eau bouillante / cuisson du chou fleur a l'eau / temps de cuisson chou fleur au cuit vapeur / temps de cuisson d'un chou fleur a la cocotte minute / cuisson chou fleur vapeur ou eau

Gratin de chou fleur, pommes de terre et chorizo

Blog culinaire qui fait voyager

Gratin de chou fleur, pommes de terre et chorizo

Légumes Plats complets

Gratin de chou fleur, pommes de terre et chorizo

Le chou fleur, cela marche hyper bien avec le chorizo et puis c'est tout. Une fois que vous avez essayé, vous vous dites, bon sang mais c'est bien sur !  C'est comme une évidence. Vous trouverez sur mon blog plusieurs déclinaisons de ce...

Lire la suite


Site : papillesetpupilles.fr

Crème de chou-fleur rôti (recette polyvalente) – Au bout ...

par Mariève

Avec Noël qui approche et le froid qui s'installe tranquillement, j'ai eu envie de vous présenter une recette polyvalente que vous pourriez faire autant la semaine pour accompagner votre grilled cheese que servir en entrée d'un repas plus chic avec des garnitures. La crème de chou-fleur rôti que je vous présente aujourd'hui, c'est donc un peu comme votre petite robe noire qui...

Lire la suite


Site : https://www.auboutdelalangue.com

Thèmes liés : recette creme chou fleur fromage / recette creme de chou fleur froide / recette creme chou fleurs / chou fleurs creme / que faire avec reste chou fleur

comment savoir si chou fleur moisi / cardplayerr.com

Une fois que vous maîtrisez les bases, le chou-fleur de coupe devrait être un processus facile.

Instructions

o  Décoller les feuilles à la tige.

o  Laver le chou-fleur et rogner des taches brunes en les grattant avec votre couteau.

o  Placez le chou-fleur sur votre planche à découper et le tenir fermement en place par la «tête» ou supérieure.

o  Couper et jeter la tige du...

Lire la suite


Site : http://www.cardplayerr.com

Congeler du chou fleur - Congélation des aliments

Viandes

Réussir la conservation du chou fleur en le congelant

Réussir la congélation du chou fleur requiert une bonne méthode de préparation. Il doit être choisi très frais et surtout sans moisissure. Comme ce légume est composé des fleurons blancs, ceux-ci devraient être bien fermes, serrés et sans tâches brunes. Ses feuilles vertes doivent être enlevées avant de l'immerger dans...

Lire la suite


Site : http://congeler.fr

Thèmes liés : cuisson du chou fleur a l'eau bouillante / cuisson du chou fleur a l'eau / que faire avec du chou fleur congele / cuisson chou fleur congele micro ondes / chou fleurs vert congelateur

Diverses sortes de choux | Guide Resto Paris – Trouvez les ...

mai 14th, 2016

Diverses sortes de choux

Chou est un nom vernaculaire ambigu désignant en français certaines plantes de la famille des Brassicacées. Ce sont des légumes comestibles.

La plupart des choux sont également dotés de feuilles super hydrophobes qui leurs confèrent des capacités autonettoyantes.

Il existe quelques espèces et variétés de choux :  formes, tailles,...

Lire la suite


Site : http://www.guide-resto.info

Thèmes liés : variete chou fleur jaune / chou fleur cuit a l'eau / recette chou fleur cuit a l'eau / recette gratin chou fleur brocoli pomme terre / gratin chou fleur carotte pomme terre

Gratin de chou fleur, pommes de terre et chorizo

Blog culinaire qui fait voyager

Gratin de chou fleur, pommes de terre et chorizo

Légumes Plats complets

Gratin de chou fleur, pommes de terre et chorizo

Le chou fleur, cela marche hyper bien avec le chorizo et puis c'est tout. Une fois que vous avez essayé, vous vous dites, bon sang mais c'est bien sur !  C'est comme une évidence. Vous trouverez sur mon blog plusieurs déclinaisons de ce...

Lire la suite

Date: 2017-02-16 06:52:37
Site : papillesetpupilles.fr

Thèmes liés : recette gratin choux fleur pomme de terre creme fraiche / recette facile gratin chou fleur pomme terre / recette gratin chou fleur brocoli pomme terre / recette gratin chou fleur pomme terre oeuf / gratin chou fleur pomme terre sans bechamel

Dos de cabillaud au four, chou fleur rôti et mayonnaise ...

Pour le sarrasin au beurre noisette

200 g de sarrasin grillé (« kasha »)

50 g de beurre

un peu de fleur de sel

Pour la mayonnaise aux herbes

1 jaune d'oeuf

2 c.a.c de moutarde de Dijon

un peu de jus de citron

25 cl d'huile d'olive

Une bonne poignée d'herbes variées (ciboulette, coriandre, estragon... à votre goût)

fleur de sel

quelques noisettes grillées (optionnel)

Préparation du...

Lire la suite


Site : http://couteaux-et-tirebouchons.com

Les délices de lauriane: Velouté de chou fleur au chèvre frais

lundi 25 février 2013

Velouté de chou fleur au chèvre frais

il fait froid, très froid mais comme je suis une fille sympa, je vais tenté de vous vous réchauffer avec une soupe bien chaude....

Lundi soir, ce sera avec du chou fleur!! Non ne partait pas.... C'est bon!!

J'ai préparé ma soupe au Thermomix mais vous pouvez adapté à votre mode de cuisson.

Pour 4 personnes

chèvre frais (petit Billy par...

Lire la suite

Date: 2017-11-24 18:45:40
Site : http://lesdelicesdelauriane.blogspot.com

Thèmes liés : veloute chou fleur froid / soupe chou fleur froide / cuisson chou fleur frais / cuire un chou fleur frais / cuire un chou fleur a l'eau

Une délicieuse soupe minceur au chou-fleur pour perdre des ...

Redigé par Esprit & Santé

Vous êtes adepte de soupes, mais vous en avez assez de la traditionnelle soupe aux légumes fade et sans saveur, et des soupes industrielles bourrées de substances chimiques ? Essayez cette délicieuse soupe minceur au brocoli et au chou-fleur, et profitez de tous les bienfaits de ces deux ingrédients sans prendre un seul kilo de plus.

Quand les premiers coups de...

Lire la suite


Site : https://lifeands.com

Crumble de chou-fleur au fromage de chèvre

Voici une petite recette pour accommoder le chou-fleur d'une façon différente. L'association du chou-fleur, du fromage de chèvre et du croustillant du crumble est vraiment très bonne !! Ce crumble peut se déguster en entrée ou en plat accompagné d'une salade verte.

4 à 6 personnes

180 g de fromage de chèvre

20 cl de crème liquide

Noix...

Lire la suite


Site : http://www.gourmandelise.com

Thèmes liés : recette crumble chou fleur chevre / recette creme chou fleur fromage / recette chou fleur crumble / cuire un chou fleur a l'eau / recette creme de chou fleur froide

Velouté de chou-fleur, crème de coco, coriandre

(37 avis, moyenne: 4,24 sur 5)

Loading...

12

Encore une recette toute simple mais très savoureuse!

J'adore le chou-fleur et l'association avec le lait de coco et la coriandre fraîche dans un bouillon crémeux rend ce velouté irrésistible... même pour ceux qui ne raffolent pas du chou-fleur (si si ^_^)

Chaud ou froid, à vous de choisir, perso en cette période, je le préfère...

Lire la suite


Site : assiettesgourmandes.fr

Thèmes liés : veloute de chou fleur au lait de coco / recette creme de chou fleur froide / chou fleurs creme fraiche / recette creme chou fleur thermomix / recette creme chou fleurs

Recette Brocolis ou chou fleur à la vapeur parfumée ...

Donnez votre avis

Ingrédients pour Brocolis ou chou fleur à la vapeur parfumée

500 g de morceaux de brocolis ne faisant pas plus de 5 cm (à peu près 4 bouquets moyens) ou 600 g de bouquets de chou-fleur, pas plus gros que 6 cm (provenant d'un gros chou-fleur)Huile végétale35 g de Chapelure parfumée maison (voir recette p. 190)2 cuill. à soupe de parmesan râpé fin2 cuill. à soupe de beurre fondu ou d'huile végétale

Préparation pour Brocolis ou chou fleur à la vapeur parfumée

1. Faites bouillir une grande casserole d'eau salée ou un faitout, et versez-y les...

Lire la suite

Date: 2018-01-09 18:03:22
Site : http://www.femmesplus.fr

Thèmes liés : recette brocolis chou fleur vapeur / soupe chou fleur brocoli recette / chou fleurs brocoli recette / soupe deux chou fleurs brocoli / recette chou fleur cuisson vapeur

Recette Velouté au chou-fleur pour bébé | Lactel

Lactel > Nos Recettes > Velouté au chou-fleur pour bébé

Recette Velouté au chou-fleur pour bébé

Facile -

- 50 cl de lait Lactel Eveil

- 250 g de choux-fleurs

- 1 cuillère à soupe de crème fraîche entière

ACHETER CE PRODUIT

> 0 commentaire

Pour la réalisation du velouté au chou-fleur pour bébé, suivez ces 4 étapes :

1-Faites cuire les légumes dans le lait Lactel Eveil® ...

Lire la suite

Date: 2018-01-09 21:53:13
Site : http://www.lactel.fr

Terrine de chou-fleur sauce roquefort - Chez Vanda

Terrine de chou-fleur sauce roquefort

Publié le

7 mars 2019

par Vanda

En ce moment , on trouve de beaux choux - fleurs et ils ne sont pas trop cher  .J'en ai profité pour faire  cette entrée   puis  j'ai réalisé ce pain  avec quelques bouquets qui restaient ainsi que  les trognons ...

hé  oui ... tout est bon  ....rien  ne se perd   !!!!

Recette extraite  du livre WW * bien...

Lire la suite


Site : http://www.chezvanda.com

Préparation du chou-fleur - recette vegan - cuisine-libre.fr

vinaigre

Chou-fleur

Le chou-fleur fait partie de la famille des crucifères, reconnues pour aider à protéger contre certains cancers. Peu énergétique, très riche en vitamine C (surtout consommé cru), il apporte des fibres et des minéraux. Tout se mange : la fleur bien sûr, mais aussi le coeur et les feuilles.

Préparation

pour préparation du chou-fleur

Le chou-fleur se conserve non...

Lire la suite


Site : https://cuisine-libre.fr

Velouté de chou-fleur au curry et lait de coco

Velouté de chou-fleur au curry et lait de coco

10 novembre 2014

 

Aujourd'hui, ENCORE de la soupe, encore du curry, encore du lait de coco. Je ne suis pas DU TOUT monomaniaque, et mes recettes sont extrêmement variées, comme vous l'aurez remarqué. Ahem.

En faisant mon marché, j'ai eu une envie subite de chou-fleur. Ils étaient beaux, et pas chers (je crois que ça joue), j'en ai donc...

Lire la suite


Site : lesharicotsdiaboliques.fr

Gratin de chou-fleur, sauce légère - Les gourmandises de Léa

Gratin de chou-fleur, sauce légère

Publié le

24 mars 2015

par Léa

Quand mon rythme de vie s'accélère comme en ce moment, je suis toujours contente quand je m'assois pour manger ce genre de plats. Simples, gourmands et tellement familiaux. Les gratins font partis pour moi de ces plats "rassurants" qui m'apaisent dès la première bouchée.

Celui-là est préparé à base de chou-fleur et de...

Lire la suite


Site : http://www.gourmandises2lea.com

Thèmes liés : gratin chou fleur pomme de terre saucisse / gratin d chou fleur et pomme de terre / gratin chou fleurs et pomme terre / sauce pour chou fleur sans lait / cuire le chou fleur au micro onde

Aux délices de Géraldine: Soufflé au chou-fleur et parmesan

J'aime beaucoup le chou-fleur, mais je dois avouer que je suis la seule à l'aimer nature, mais pour qu'à la maison tout le monde en mange, je dois user de stratagèmes pour faire en sorte de ne pas être la seule à me régaler. M Délices et mini Délices ne sont pas tellement fans, alors pour atténuer le goût, je leur propose préparé de différentes façons et cette fois c'est en soufflé que j'ai réussi à faire manger se légume à l'odeur et au goût prononcé. Encore une victoire pour le chou-fleur ce légume mal aimé.

Préparation : 15 minutes / Difficulté : facile / Cuisson : 20 + 25 minutes

Ingrédients...

Lire la suite

Date: 2017-02-16 11:25:52
Site : delicieusement-votre.blogspot.com

Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a l'eau / chou fleur cuit a l'eau / cuire un chou fleur a l'eau / cuisson du chou fleur a l'eau / cuisson d un chou fleur

Salade de chou-fleur à la Café Pinson | Chocolate & Zucchini

6

Salade de chou-fleur à la Café Pinson

Le Café Pinson est l'un des endroits les plus délicieux pour déjeuner à Paris quand on aime les légumes. Cofondé par Agathe Audouze et inspiré par son intérêt pour la naturopathie et son expérience personnelle des intolérences alimentaires, il propose des nourritures de saison, fraîches et saines, sans produits laitiers et (majoritairement)...

Lire la suite


Site : https://cnz.to

Thèmes liés : recette salade chou fleur froide / cuisine chou fleur en salade / recette chou fleur en salade / chou fleur vert romanesco recette / recette chou fleur froid mayonnaise

Soupe de chou-fleur aux épices : même les enfants l'aiment ...

- 1 cs de gingembre frais émincé

- 1/2 cc de curcuma

- 1 cc de cumin en poudre

- 1 cc de coriandre moulue

- 1 cs de crème fraîche épaisse

- 1 cs d'huile d'olive

- 1/2 litre de bouillon de légumes

- Sel, poivre

1°/ Détailler le chou-fleur en petites sommités, le laver et le faire cuire 10 minutes dans un litre d'eau bouillante. L'égoutter et réserver.

2°/ Faire revenir les oignons,...

Lire la suite


Site : http://alatabledel.canalblog.com

Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a l'eau / recette soupe chou fleur cumin / recette soupe chou fleur froide / recette soupe chou fleur / soupe de chou fleur au lait

Chou à feuilles, racine, fleur : cultiver, récolter ...

Tweet

Le chou, c'est chou !

Le chou, grande famille de légumes, est cultivé depuis « toujours ». A Rome déjà, puis sous nos rois de France... Et depuis tout ce temps, le chou n'a pas quitté nos potagers, ni nos assiettes. Quelques variétés tout au plus qui avaient été délaissées et qui heureusement reviennent en force avec le bio, comme le chou rave, le chou navet qui est en...

Lire la suite


Site : jaime-jardiner.com

Thèmes liés : recette chou fleur choux en salade / recette gratin chou fleur brocoli pomme terre / gratin d chou fleur et pomme de terre / chou fleur brocolis pomme de terre / recette gratin chou fleurs et pomme terre

Soupe au Brocoli avec chou-fleur - knorr.ch

Suprême

Soupe au Brocoli avec chou-fleur

Préparée avec de gros morceaux de brocoli, de tendres rosettes de chou-fleur et quelques cuillères de crème fraîche, KNORR Soupe au brocoli avec chou-fleur, incroyablement onctueuse, est un plaisir des sens.

Sans additifs exhaustant la saveur

Valeurs nutritionnelles & Ingrédients

* % d'Apport de référence pour un adulte-tpye (8400 kJ/2000 kcal)

** 1 portion = 250 ml (emballage...

Lire la suite

Date: 2018-01-09 22:17:52
Site : http://www.knorr.ch

Thèmes liés : soupe chou fleur brocoli recette / soupe deux chou fleurs brocoli / chou fleur brocolis pomme de terre / recette creme chou fleur et brocoli / que faire avec chou fleur et brocolis

Keskonmangemaman?: Chou fleur entier rôti au four, sur une ...

Contact

La page facebook de Keskonmangemaman?

Des recettes pour des petits plats simples, facilement réalisables , pour voyager dans son assiette et pour le plaisir de dire : c'est moi qui l'ai fait!!!

Retrouvons nous sur facebook : une fan page pour vous , un groupe dédié des bons plans , de l'entraide , une cuisine ouverte pour que vous puissiez poser toutes vos questions , une grande...

Lire la suite


Site : https://keskonmangemaman.blogspot.com

Comment cultiver des choux fleurs: 13 étapes - wikiHow

3 parties: Planter les choux-fleurs Prendre soin des choux-fleurs Soigner les maladies les plus courantes du chou-fleur

Le chou-fleur est un légume qui peut être consommé de multiples façons : en soupe, en gratin, en ragoût, en salade, frit ou cuit à la vapeur ou même tel quel. Cependant, il s'agit d'une plante assez capricieuse qui requiert des soins particuliers si l'on veut récolter...

Lire la suite


Site : fr.wikihow.com

Comment cultiver des choux fleurs: 13 étapes

3 parties: Planter les choux-fleurs Prendre soin des choux-fleurs Soigner les maladies les plus courantes du chou-fleur

Le chou-fleur est un légume qui peut être consommé de multiples façons : en soupe, en gratin, en ragoût, en salade, frit ou cuit à la vapeur ou même tel quel. Cependant, il s'agit d'une plante assez capricieuse qui requiert des soins particuliers si l'on veut récolter...

Lire la suite


Site : fr.wikihow.com

Thèmes liés : culture choux fleur maladie / comment faire grossir les choux fleurs / comment faire pousser les choux fleurs / comment faire un bon gratin de choux fleur / faire pousser un choux fleur

Recette Entrée Froide au Chou Fleur - Recettes Maroc

C'est la recette de l'entrée froide au chou-fleur, une entrée crémeuse et très savoureuse. C'est une recette très simple à preparer, et le résultat est excellent. Bon appétit !

Si vous aimez ces vidéos, svp AIMEZ, ABONNEZ-VOUS et/ou...

Lire la suite


Site : youtube.com

Thèmes liés : recette de chou fleur froid / recette chou fleur simple / recette chou fleur recette chou fleur recette chou fleur / recette avec chou fleur / entree avec chou fleur

Que faire avec du chou vert - Recette - Les Recettes de ...

Que faire avec du chou vert ?

mar 28

Recette Que faire avec du chou vert ?

Visitez la recette sur son blog : http://blogbio.canalblog.com/

Votez pour cette recette :

(1 votes)

Ma top-recette-préférée avec du chou, c'est le Colcannon , une recette publiée par le Palais des délices dans sa période irlandaise ! Vous ne l'aviez peut-être pas remarquée entre toutes les merveilles sucrées...

Lire la suite


Site : http://www.recettes-de-cuisines.com

Panna cotta de chou-fleur et jambon cru - Croquant Fondant ...

Panna cotta de chou-fleur et jambon cru

Bonjour à tous et

Il y a bien longtemps que cette recette dort dans mes classeurs.

Une panna cotta à base de chou-fleur et mascarpone présentée avec des crevettes,

j'ai préféré remplacer la garniture par du jambon cru

et j'ai modifié quelques proportions de la recette.

Ces verrines de Panna cotta de chou-fleur et jambon cru

faisaient partie d'un...

Lire la suite


Site : http://croquantfondantgourmand.com

Thèmes liés : recette chou fleur jambon cru / chou fleur creme fraiche jambon / cuire un chou fleur a l'eau / recette chou fleur cru aperitif / recette chou fleurs cru

Les recettes de La Mauve: CHOU-FLEUR

Le chou-fleur est une plante potagère dont on suppose que la forme primitive serait originaire d'Asie Mineure. Cru, on le mange tel quel. Cuit, il peut être mangé chaud ou froid et gagne à être consommé encore ferme. Il s'incorpore aux soufflés et aux potages. Il est délicieux en gratin, seul ou accompagné de brocoli et de pommes de terre.

Valeur nutritive et vertus : Le...

Lire la suite

Date: 2017-02-09 04:51:43
Site : lamauve.blogspot.com

Thèmes liés : recette gratin chou fleur brocoli pomme terre / recette chou fleur pomme de terre curry / chou fleur mauve recette / recette gratin chou fleurs et pomme terre / recette chou fleur pomme de terre

Le chou-fleur de Saint-Omer - Produit du Nord

Le chou-fleur, comme son nom l'indique, est une inflorescence, un groupe de tiges ramifiées et développées qui portent des boutons floraux nuageux et blancs, les "florettes", qui n'écloront jamais.

Filiere : Fruits et légumes

Historique :

Depuis le XIIIe siècle, le marais autour de Saint-Omer fournit des légumes aux habitants de la ville, mais ce n'est que depuis une centaine d'années que les Audomarois exploitent d'une manière intensive leur marais et exportent leurs légumes en quantité importante.

Production :

Seul marais...

Lire la suite


Site : http://www.saveurs-npdc.com

Thèmes liés : chou fleur froid vinaigrette / cuisine chou fleur bechamel / culture de chou fleur / plat de chou fleur / recette cuisine chou fleur

Beignets de chou-fleur sans œufs | Cuisine Algérie

Aujourd'hui, je vous propose une recette de beignets de chou-fleur classique mais sans oeufs. Cette fois-ci la pâte à beignets est à base d'eau froide pas d'oeufs.

Temps de préparation : 10 min

Temps de cuisson : 15 min

Nombre de personnes : 6

Un chou-fleur cuit dans une eau...

Lire la suite


Site : cuisinealgerie.com

Thèmes liés : faire cuire un chou fleur a l'eau / recette beignet de chou fleur sans oeuf / recette chou fleur cuit a l'eau / chou fleur cuit a l'eau / cuisson du chou fleur a l'eau

Préparation du chou-fleur - recette - cuisine-libre.fr

Le chou-fleur se conserve non lavé au réfrigérateur (ou au frais de la cave) une semaine dans un sac perforé (ou enveloppé d'un linge). Les têtes de chou-fleur doivent être fermes et les fleurons bien serrés, blancs et sans tâche.

Ôtez les feuilles vertes qui entourent la floraison blanche, en les coupant, autour de la tige, avec un couteau. Jetez celles qui sont abîmées et conservez...

Lire la suite

Date: 2017-02-16 05:33:31
Site : http://www.cuisine-libre.fr

Thèmes liés : cuisson du chou fleur a l'eau bouillante / recette chou fleur cuit a l'eau / faire cuire un chou fleur a l'eau / cuisson du chou fleur a l'eau / cuire un chou fleur a l'eau

Recette : chou-fleur froid en hors d'oeuvre - cuistot.eu

jus de citron à volonté.

Préparation

Coupez les feuilles et la partie dure de la tige du chou-fleur, lavez-le, égouttez-le, ne le coupez pas.

Mettez-le entier dans le panier servant à la cuisson à la vapeur des légumes dans la marmite à pression.

Mettez un verre d'eau dans le fond de la marmite, salez-la, posez le panier dans la marmite, couvrez et faites cuire 4 minutes à partir de...

Lire la suite


Site : http://www.cuistot.eu

Thèmes liés : chou fleur froid en hors d'oeuvre / recette chou fleur froid mayonnaise / cuisson du chou fleur a l'eau bouillante / cuisson d un chou fleur / recette de chou fleur froid

Gratin de chou-fleur au roquefort - CoinCoin aux fourneaux ...

06 mars 2008

Gratin de chou-fleur au roquefort

J'avais cru naïvement que le printemps s'était installé et que nous ne ressortirions nos manteaux que l'année prochaine.

Et bien non, l'hiver est revenu et, pour supporter ce brusque retour au froid, quoi de mieux qu'un bon gratin bien chaud ?

Cette fois-ci, je devais utiliser un reste de sauce au roquefort , je...

Lire la suite

Date: 2017-02-08 14:03:39
Site : http://coincoinfourneaux.blogspot.com

Thèmes liés : chou fleur cru sauce roquefort / chou fleur sauce roquefort / faire cuire un chou fleur a l'eau / sauce bechamel pour gratin de chou fleur / faire cuire un chou fleur a la vapeur

Salade de chou fleur violet aux oeufs et aux moules ...

Blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Salade de chou fleur violet aux oeufs et aux moules

Par Martine, le 06/11/2017

J'ai pris à la biocoop un chou fleur violet pour colorer ma salade. C'est chouette, non ?

J'ai pris à la biocoop un chou fleur violet pour colorer ma salade. C'est chouette, non ?

La recette :

http://www.kilometre-0.fr/sites/default/files/20171106Cuisine_mart98.jpg

Préparation :

Nettoyez les moules dans plusieurs eaux et mettez-les dans une petite cocotte avec le...

Lire la suite


Site : https://www.kilometre-0.fr

Thèmes liés : recette salade chou fleur vinaigrette / recette chou fleur choux en salade / recette salade chou fleur froide / recette chou fleur en salade / cuisine chou fleur en salade

Potage de chou-fleur à la betterave et aux pétoncles par ...

1 chou-fleur défait en gros bouquets

1 ( 1 ) citron coupé en 2

Sel, poivre

Crème 35% ou 15% champêtre

2 à 3 betteravesmoyennes (cuites au four ou en conserve)

8 pétoncles

Cuire le chou-fleur à l'eau bouillante salée. Ajouter à l'eau le jus et les écorces du citron. Mijoter jusqu'à ce que le chou-fleur soit presque à point.

Égoutter le chou-fleur, le rincer et le remettre dans la casserole avec du bouillon de poulet pour couvrir. Saler et poivrer.

Mijoter jusqu'à ce que tendre.

Passer au mélangeur pour obtenir un potage bien lisse.

Crémer au goût, corriger...

Lire la suite


Site : http://distasio.telequebec.tv

Thèmes liés : chou fleur cuit a l'eau / assaisonnement potage chou fleur / potage de chou fleur / chou fleur cuit au four / chou fleur grille au four

Tarte au Chou-fleur, lardons et fromage {Recette} - Ma ...

Maintenant place à la préparation :

Préchauffer le four à 180°C

Préparer le chou-fleur : si c'est du surgelé, plongez le dans de l'eau bouillante salée pendant 5 minutes. Si il est frais, découper des petits bouquets de choux dans le chou-fleur, les plonger dans de l'eau bouillante salée pendant 10 min environ.

Trempez maintenant votre chou-fleur dans de l'eau froide pour arrêter la cuisson et mettez le à égoutter dans une passoire.

Couper votre fromage en petits...

Lire la suite


Site : http://mafamillenombreuseaunaturel.com

Recette Salade de chou-fleur | Recette Libanaise Facile ...

- 1 chou-fleur moyen divisé en bouquets

- 1 bouquet de coriandre ciselé

- 1/2 bouquet de persil ciselé

- 4 gousses d'ail écrasées

- 1 cuillère à soupe de sel

- 1/4 de tasse d'huile végétale

- Jus de 3 citrons

Préparation :

Plonger les...

Lire la suite


Site : http://www.recettelibanaise.com

Thèmes liés : recette salade chou fleur froide / recette chou fleur en salade / recette soupe chou fleur facile / chou fleur recette facile / recette sauce accompagnement chou fleur

Flan de Chou-fleur - blog.marie-pierre-c.com

Accueil > Recettes Salées > Flan de Chou-fleur

Flan de Chou-fleur

par MP, dimanche 30 mai 2010 à 12:39 | Recettes Salées | #290 | rss

Une autre manière de préparer le chou-fleur...

Ingrédients : 1 chou-fleur, 6 cuil. à soupe de farine, 3 oeufs, 20cl de crème liquide, 2 gousses d'ail, 2 cuil à soupe d'huile, sel, poivre

Ingrédients

Faites bouillir dans de l'eau salée le chou-fleur divisé en bouquet. Égouttez le et laisser le refroidir quelques instants.

Une fois refroidi, déposez le dans le bol du mixeur et ajoutez tous les ingrédients....

Lire la suite

Date: 2017-01-09 07:59:47
Site : http://blog.marie-pierre-c.com

Thèmes liés : flan de chou fleur froid / recette soupe chou fleur froide / recette soupe chou fleur / flan de chou fleur / recette de chou fleur a la creme liquide

Recette choux en salade – Les délicieuses recettes de ...

Accueil > Salades diverses > Choux en salade

LES DÉLICES À BASE DE CHOUX EN SALADE

CHOUX EN SALADE: 52 SAVOUREUSES RECETTES SELECTIONNÉES

Nom donné à diverses plantes de la famille des crucifères.

Connu en Europe depuis plus de 4 000 ans, le chou maritime, qui poussait à l'état sauvage, se répandit un peu partout au Moyen Âge. Ce chou commun, d'abord apprécié pour ses vertus médicinales, fut rapidement intégré à l'alimentation. Cultivé et sélectionné, le chou maritime a donné naissance à différents légumes : chou de Bruxelles, chou-fleur et brocoli, chou-navet et chou-rave, chou pommé blanc, vert ou...

Lire la suite

Date: 2017-02-15 22:01:04
Site : http://www.une-recette.com

Thèmes liés : recette chou fleur choux en salade / recette salade de chou blanc et rouge / recette salade chou rouge pomme / salade chou rouge pomme noix / salade de chou rouge aux pommes et lardons

À porc égal: Potage de chou-fleur rôti, haricots blancs et ...

samedi 2 mars 2013

Potage de chou-fleur rôti, haricots blancs et cheddar

Un savoureux potage bien fumant par temps froid, quoi demander de mieux? L'ajout des haricots blancs le rend bien soutenant tandis que le choux-fleur, saupoudré d'épices et rôti au four, apporte un goût totalement exquis!

Ingrédients (chou-fleur rôti):

1 tête de chou-fleur, défaite en fleurettes

2 c. à soupe...

Lire la suite

Date: 2019-04-06 09:25:43
Site : https://aporcegal.blogspot.com

Thèmes liés : potage de chou fleur roti / recette chou fleur haricot vert / cuire le chou fleur blanc / cuire un chou fleur au four / chou fleur four fromage

Palets de chou fleur au fromage

Palets de chou fleur au fromage

400 g d'eau

1/2 chou-fleur (env. 500g), divisé en bouquets

2 oeufs

1/2 tomate de taille...

Lire la suite


Site : espace-recettes.fr

Thèmes liés : recette creme chou fleur fromage / que faire a manger avec du chou fleur / recette chou fleur sauce fromage / chou fleur creme fraiche fromage / cuisson d un chou fleur

Sous-rubriques

Autres sous-rubriques