comment cuire chou chinois - Cuisson

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comment cuire chou chinois

découvrez la techique préparer un chou chinois expliquée par nos chefs.

ingrédients : sauce soja, poivre, nuoc mam, poitrine fumée, huile d'olive, chou chinois, ail, cabillaud, céleri. couper le poisson en dés, mettre dans un saladier ...

découvrez la techique préparer un chou chinois expliquée par nos chefs.

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Site : http://www.comment-cuire.fr

Vertus et bienfaits du Chou Chinois - Miramar La Cigale

Les bienfaits du chou chinois dans votre assiette

Longtemps oublié dans notre alimentation , le chou chinois revient en force aujourd'hui. En Chine, son pays d'origine, le chou est considéré comme le légume dominant. Consommé sous diverses formes et cuissons, découvrez les multiples bienfaits du chou chinois et ses origines.

Qu'est-ce que le chou chinois ?

Le chou chinois, autrement appelé...

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Site : https://www.miramar-lacigale.com

Thèmes liés : bienfaits du chou chinois / cuisson du chou chinois a l'eau / cuisson chou chinois poele / cuisson simple du chou chinois / cuisson du chou chinois

Consommez du chou chinois : un légume délicieux et très ...

Conseils et astuces

Chou chinois, légume peu calorique

D'un goût très légèrement piquant, le chou chinois trouve sa place dans les meilleures recettes asiatiques. Léger et savoureux, ce légume est excellent pour les personnes suivant un régime minceur.

Profil du chou chinois

Il y a de très nombreuses variétés de choux chinois, mais les plus consommés en France sont le Pé-Tsai (Chou...

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Date: 2017-02-16 09:44:22
Site : http://www.zoneregime.com

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Chou Chinois | labrouette

 Le chou c'est pas bêtes comme chou 

Chou chinois braisés aux raisins et crevettes grillées  

Faites réchauffer le chou chinois à la poêle comme indiqué sur l'emballage. Pendant ce temps choisir, 6 à 8 crevettes par personnes. Si vous avez un peu de temps, faites une entaille sur le dos de chaque crevette pour obtenir une belle cuisson. Lorsque le chou est réchauffé, mettre le crevettes dans la poêle pour les griller 2 à 3 minutes.

À manger chaud !

Conseil...

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Site : https://www.la-brouette.com

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Chou chinois Pak Choï façon poêlée - lafabriquedma.fr

Chou chinois Pak Choï façon poêlée

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de Emma / 2 commentaires

je vous présente aujourd'hui un drôle de chou : le chou chinois Pak Choï ! Ce chou originaire de chine fait partie de la famille des brassicacées. Celle-ci regroupe tous les choux que nous connaissons plus communément comme le chou fleur, le chou vert, le chou pointu ou cabus, le chou kale, le chou pommmé...

Voici un...

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Site : http://lafabriquedma.fr

Dossiers : cuisine facile, saveurs, produits frais à ...

Brocoli, chou fleur ou chou chinois : osez le chou !

Brocoli, chou fleur ou chou chinois : osez le chou !

Souvent, le chou n'a pas bonne réputation et laisse des souvenirs mitigés (ah, les choux de Bruxelles de la cantine...). Pourtant, ce légume, qui se décline de multiples façons, est un incontournable en cuisine : les recettes qui le mettent à l'honneur sont nombreuses et appréciées....

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Site : http://www.grandfrais.com

Thèmes liés : cuisson du chou fleur a l'eau bouillante / recette a base de chou fleur et brocolis / soupe chou fleur brocoli recette / cuisson du chou fleur a l'eau / recette gratin de chou fleur et brocolis

Soupe au chou chinois (Chou chinois, Blanc de poulet ...

Cassolettes d'ananas à la badiane

Soupe au chou chinois

Le chou chinois a une saveur particulière, très légèrement piquante. Il réhausse agréablement vos plats. Riche en calicium biodisponible, il est consitue aussi un apport important de vitamines. Surtout, il est délicieux !

Vous aimez ? Alors notez !

Ingrédients pour 4 personnes

1 chou chinois

1 morceau de gingembre frais

2...

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Site : http://recettes.aujourdhui.com

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Salade de chou chinois aux lardons, sauce moutarde - une ...

Salade de chou chinois aux lardons, sauce moutarde

16 février 2009

Salade de chou chinois aux lardons, sauce moutarde

Préparez la salade avec les feuilles tendres et gardez les côtes pour faire un gratin, recettes ici . Le petit piquant au goût moutarde du chou chinois supporte une sauce d'accompagnement bien relevée, ainsi sa consistance très agréablement croquante est mise en...

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Site : http://autrecuisine.canalblog.com

Thèmes liés : recette sauce pour salade de chou chinois / sauce chou chinois en salade / recette salade chou chinois lardons / chou chinois salade lardons / preparation chou chinois en salade

CHOU CHINOIS ET SES BIENFAITS - terreetciel.org

CHOU CHINOIS ET SES BIENFAITS

    LE CHOU CHINOIS

Brassica Sinensis

 

En préambule, je précise que les éléments qui vont suivre sont des conseils généraux d'hygiène de vie destinés aux personnes en bonne santé qui souhaitent avoir une action d'entretien et de prévention. Ces conseils ne peuvent être suffisants pour toute personne souffrant de pathologies.

 

UN PETIT MECONNU DANS...

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Site : http://www.terreetciel.org

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The Cook Time: Wok de nouilles chinoises, porc et chou chinois

samedi 7 février 2015

Wok de nouilles chinoises, porc et chou chinois

Je vous avais déjà présenté un wok au poulet ( wok de poulet mariné, nouilles sautées et cacahuètes ). 

Aujourd'hui j'ai voulu essayer le chou chinois, légume que je n'avais jamais goûté auparavant et qui est délicieux. En plus il est bon pour la santé!

Pour 3 personnes : 

1 paquet de nouilles chinoises 

200 g de porc coupés...

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Date: 2018-01-09 00:42:47
Site : http://thecooktime.blogspot.com

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Choux de Bruxelles, chou vert, chou chinois... Comment les ...

Choux de Bruxelles, chou vert, chou chinois... Les membres du genre Brassica font tirer la langue à plus d'un. Mais ils pourraient bien changer d'avis.

Thinkstock

Choux de Bruxelles, chou vert, chou chinois... Les membres du genre Brassica font tirer la langue à plus d'un. Mais ils pourraient bien changer d'avis.

Le chou s'attire peu d'amitiés, même durant sa pleine saison: encore un légume...

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Site : lexpress.fr

Comment cultiver le chou chinois - rustica.fr

Type de sol : riche, meuble

Arrosage : régulier

Semis : de mars jusqu'à août.

Soins : protégez-le des altises.

Récolte : cueillir en jeunes pousses, dès 25 jours après le semis.

Notre conseil : semer le chou chinois Tah tsaï 'Choho' régulièrement.

Pak choi 'Canton'

Type de sol : riche, profond

Arrosage : régulier

Semis : de janvier jusqu'à juillet.

Soins : protéger le chou...

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Site : rustica.fr

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Diverses sortes de choux | Guide Resto Paris – Trouvez les ...

mai 14th, 2016

Diverses sortes de choux

Chou est un nom vernaculaire ambigu désignant en français certaines plantes de la famille des Brassicacées. Ce sont des légumes comestibles.

La plupart des choux sont également dotés de feuilles super hydrophobes qui leurs confèrent des capacités autonettoyantes.

Il existe quelques espèces et variétés de choux :  formes, tailles,...

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Site : http://www.guide-resto.info

Thèmes liés : variete chou fleur jaune / chou fleur cuit a l'eau / recette chou fleur cuit a l'eau / recette gratin chou fleur brocoli pomme terre / gratin chou fleur carotte pomme terre

Les Meilleures Recettes de Chou et Saucisse

Les Meilleures Recettes de Chou et Saucisse

166 recettes de chou et saucisse à découvrir sur Recettes de Cuisine .

Voir toutes les recettes de chou ou toutes les recettes de saucisse .

Cliquez sur la photo ou le titre d'une recette de chou et saucisse pour la lire sur le blog de son auteur.

cuisine d'Afrique  28/01/13  06:48

Je vous propose aujourd'hui une recette de potée au chou et aux...

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Site : recettes.de

Thèmes liés : recette cuisine chou vert saucisse / recette chou rouge lardons saucisse / recette sauce pour salade de chou chinois / recette sauce pour salade de chou / recette chou pomme de terre saucisse

Recette de la Soupe de chou-chinois au gingembre

Couper le chou-chinois en morceaux de 2 x 2 cm.

Couper l'oignon et le tofu en cubes de 0,5 cm.

Emincer très finement le gingembre.

Dans une poêle, cuire dans 2 c. à s. d'huile le tofu et l'oignon avec le sucre pendant 10 minutes à feu moyen.

A la fin de la cuisson, glacer la préparation en versant la sauce soja et en mélangeant bien....

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Site : http://www.recettes-vegetariennes.org

Thèmes liés : cuisson du chou chinois en soupe / soupe avec chou chinois / cuisson du chou chinois a l'eau / recette avec du chou chinois / cuisson chou chinois poele

Salade de chou chinois aux lardons caramélisés - La ...

Salade de chou chinois aux lardons caramélisés

"Une salade chinoise salée-sucrée croquante et pleine de pep's"

facile    6 parts

1 chou chinois

200 g de lardons fumés de porc de plein air

3 cuillères à soupe de sauce soja

3 cuillères à soupe d'huile neutre

3 pincées d'ail en poudre

2 cuillères à soupe d'huile de sésame

2 cuillères à soupe de sucre en poudre

2 cuillères à soupe de vinaigre de vin

Piment (facultatif)

�?tape par...

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Site : https://www.latendresseencuisine.com

Thèmes liés : chou chinois salade lardons / recette salade chou chinois lardons / recette salade chou chinois sauce soja / sauce chou chinois en salade / recette sauce pour salade de chou chinois

Oeuf poché servi froid, salade de chou chinois, julienne ...

Oeuf poché servi froid, salade de chou chinois, julienne de truite fumée et crème de balsamique

Une nouvelle entrée froide très colorée qui ravira vos convives.

Une fois l'oeuf coupé, il se répandra sur la salade et apportera une touche crémeuse et coloré à ce plat.

Recette prévue pour

Les ingrédients de la recette

- 8 oeufs « extra-frais » (important pour l'oeuf poché)

- 1 chou chinois

- 4 tranches de truite fumée

- Crème de balsamique

Les étapes de la recette

1-...

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Site : http://www.jeanyvesbruyas.com

Thèmes liés : chou chinois salade froide / cuisson du chou chinois a l'eau / recette salade chou chinois sesame / recette salade de chou blanc chinois / recette salade chou chinois ramen

Chou chinois aux saucisses de Toulouse | Petits Plats ...

Cette recette de chou chinois aux saucisses de Toulouse est très facile à réaliser et confirme, si besoin est, qu'un minimum de présentation peut sublimer un plat simple. Le chou chinois est par nature plus doux et plus tendre que le chou classique ce qui demande moins de cuisson. Par ailleurs, il ne dégage que très peu d'odeur lors du pochage ...

Chou chinois aux saucisses de Toulouse

poivre -

Explications:

Lavez soigneusement le chou puis feuille par feuille enlevez les côtes dures. Coupez le choux en lanières et...

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Site : http://www.petitsplatsentreamis.com

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Chou - Les vertus santé du chou - LaNutrition.fr - Guide ...

Il renferme des agents anti-cancer

Les choux préviennent les cancers digestifs, ceux du poumon, et peut-être ceux du sein. Ils contiennent une famille de composés appelés glucosinolates. Ces composés donnent naissance sous l'action d'une enzyme, la myrosinase, à des composés bioactifs - isothiocyanates et indoles - qui stimulent une famille d'enzymes éliminant les substances...

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Date: 2017-02-16 09:46:02
Site : http://www.lanutrition.fr

Thèmes liés : cuisson du chou chinois a l'eau / cuisson du chou chinois a la cocotte minute / cuisson chou chinois poele / cuisson du choux chinois a l'eau / cuisson chou de bruxelles micro ondes

Chou Chinois (juste sauté à la poêle) - Dans la Cuisine de ...

Pour accompagner mon Tigre qui pleure , j'ai fait cuire du riz parfumé et même si la viande était parsemée de coriandre. J'avais envie d'un peu de verdure dans mon assiette. J'ai donc fait juste une petite poêlée, fastoche et rapide, de chou chinois (j'en ai souvent dans mon bac à légumes). Il en existe plusieures variétés, vous pouvez donc choisir celle que vous préférez, tout en sachant que plus les feuilles seront petites et jeunes et plus cela cuira vite et sera tendre ...

 

Ingrédients pour un accompagnement (si vous décidez d'en faire le légume de votre assiette, en...

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Site : http://francoisethomas.canalblog.com

Thèmes liés : cuisson chou chinois poele / sauce blanche chou chinois / cuisson du chou chinois temps / cuisson du chou chinois / cuisiner du chou chinois

Recette Steamboat, Hot pot Fondue chinoise - Recettes ...

1/2 tubercule de gingembre (Pour le bouillon) - Fiche Gingembre

5 gousses d'ail (Pour le bouillon) - Fiche Ail

1 boîte de sauce Hoisin (Pour la sauce) - Fiche Sauce Hoisin

1 c.a.c de vinaigre de riz (Pour la sauce) - Fiche Vinaigre de riz blanc

50 g de cacahuètes grillées non salées (Pour la sauce)

1 chou chinois - Fiche Chou chinois

3 oignons

200g de pousses de soja - Fiche Germes/Pousses de...

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Site : http://www.asie360.com

Thèmes liés : recette salade chou chinois sauce soja / cuisson du chou chinois a l'eau / recette sauce pour salade de chou chinois / recette feuilles chou chinois / sauce chou chinois en salade

Chou chinois sauté nature - simple à réaliser !

Voici une recette très simple à réaliser avec le chou chinois (100% Veggie) : 15/20 min de préparation et cuisson. Vous ne pouvez pas rater ce...

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Site : youtube.com

Thèmes liés : chou chinois recette simple / cuisson simple du chou chinois / recette de cuisine avec du chou chinois / recette avec du chou chinois / preparer un chou chinois

Poêlée de haricots Azuki au potimarron – Line Lisbonne Et Cie

Que diriez-vous d'une belle assiette composée d'une poêlée de haricots Azuki au potimarron et aux épinards, saupoudrée de graines de tournesol et de poudre d'amandes, accompagnée de riz basmati et de chou cuit à l'étouffée. 

Imprimer la recette

Poêlée de haricots Azuki au potimarron

L'assiette que je vous propose est un plat complet avec des légumineuses, des légumes et du riz. Le...

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Site : http://www.line-lisbonne-et-cie.com

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feuilles de chou chinois farcies - auxdelicesdemanue

J'avais envie d'une recette de chou farci et il me restait un beau chou chinois que je ne voulais pas perdre... Les feuilles sont très faciles à manipuler une fois cuite, le goût n'est pas trop prononcé et elles sont très tendres.

Cette recette apporte 277 calories par personne.

Temps de préparation : 25 mn

Temps de cuisson : 22 mn

Ingrédients pour 3 personnes :

- 1 chou chinois (9...

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Site : http://www.auxdelicesdemanue.com

Thèmes liés : recette feuille chou farci facile / recette feuilles chou chinois / recette feuille de chou farci au four / recette feuille chou farci / feuille de chou farci

Rouge + Trévise | Tout

Chou chinois - cuisine et nutrition

Le chou chinois tient à la fois du chou blanc et de la salade. De forme allongée, ses feuilles vert pâle sont tendres et fines, et ses côtes bien blanches sont croquantes. Encore peu connu en Europe, c'est un légume très consommé dans les pays asiatiques, où on l'appelle Pe Tsaï, Pak Choï ou encore Bok Choy.   [...] Cuit, il se fait plus tendre,...

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Site : http://jardin.gerbeaud.com

Thèmes liés : cuisiner du chou chinois / chou chinois en salade cru / cuisine chou rouge pommes / sauce chou chinois en salade / chou chinois salade froide

Ma semaine de repas pour la famille [Batch Cooking ...

Ma semaine de repas pour la famille [Batch Cooking]

15 novembre 2018

En début de semaine, je vous expliquais comment concevoir un menu de batch cooking en 10 étapes . Passons à la pratique! Voici le menu que j'ai réalisé pour ma famille: en 1 heure, j'ai cuisiné pour toute la semaine (vaisselle comprise).

Je vous présente cette session pour vous donner des idées de menu, plus que pour la...

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Site : https://www.cuisinez-pour-bebe.fr

Wok de Chou Chinois et Poulet - LA CUISINE DE NELLY

Moi qui suis fan de chou chinois et pousses de soja crues et qui en mange au moins 2 fois par semaine en guise de salade avec une pauvre petite tranche de blanc de dinde, j'ai voulu partager mes goûts avec mes hommes en leur proposant ces légumes sautés au wok avec du poulet et un assaisonnement façon asiatique. Ca m'a fait plaisir ils ont tout mangé ! Même mon p'tit loup qui est difficile...

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Site : http://lacuisinedenelly.canalblog.com

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Truc de grand mère et recette à base de chou

Le chou permet de lutter contre la constipation, dans ce cas il faut boire l'eau de cuisson du chou. Mettre un chou dans une grande quantité d'eau et faire cuire 45 minutes. Buvez deux verres de jus de chou...

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Date: 2019-01-17 18:29:21
Site : http://www.truc-astuce.info

Thèmes liés : cuisson du chou chinois a l'eau / cuisson chou rouge a l'eau / cuire chou rouge a l'eau / recette chou cru chinois / cuisson chou rouge eau

Soupe de chou chinois au curcuma - Délizioso

Que fait-on lorsqu'un chou chinois « traîne » dans son bac à légume et qu'il fait froid dehors ?

Je suis d'accord avec vous on peut imaginer plein de choses mais moi j'ai décidé de tenter une recette de soupe et je dois dire que le résultat est étonnant... une saveur très douce pour une soupe pleine de bonne choses pour notre petit corps...

cette soupe au chou a été adopté à l'unanimité même si mon mari eu été bien incapable de dire ce qu'il y avait dedans

Soupe de chou chinois au curcuma

Portions 6 personnes

2 petites pomme de...

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Site : http://www.delizioso.fr

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Les bienfaits du chou - AMAP'OTAGERE

Les bienfaits du chou

Le chou un allié de poids

Au coeur de l'hiver il est parfois bien difficile de faire le plein de vitamines et d'affronter les petits maux de cette saison si rude, mais au coeur de vos paniers de légumes vous trouverez un allier de poid : le chou.

Mille et une raison de savourer les choux

Extrait de l'article de Laure Martinat, publié le 10 janvier 2013 -...

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Site : http://amapotagere.canalblog.com

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Chou-fleur | Ontario terre nourricière

Pour faire cuire le chou-fleur entier au micro-ondes, lavez-le, enlevez ses feuilles enveloppantes et emballez-le dans une pellicule plastique. Mettez-le, bouts scellés vers le bas, dans un plat de service allant au micro-ondes. Faites-le cuire à puissance élevée...

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Site : https://www.ontario.ca

Thèmes liés : faire cuire chou fleur micro ondes / cuisson chou fleur entier au micro onde / cuire le chou fleur au micro onde / cuisson vapeur chou fleur micro onde / cuisson du chou fleur au micro onde

Chou chinois braisé aux allumettes de lardons - Cuisinons ...

Chou chinois braisé aux allumettes de lardons

22 juillet 2010

Chou chinois braisé aux allumettes de lardons

Voici une recette toute simple, économique, délicieuse, et prête en 15 minutes !! J'ai honte de ne pas y avoir pensé plus tôt ! Ca va devenir un classique de la maison ! Elle m'a été inspirée des endives braisées (si bonnes) de mon papounet !

Ingrédients pour 4 personnes :

- du...

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Site : http://geckomoon.canalblog.com

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Les bienfaits du chou (Aliment-santé) | Recettes Saines et ...

Mangez du chou. Introduisez-le le plus souvent dans vos menus.

C'est un super aliment-santé. Il est rempli de bienfaits.

J'entends déjà certaines personnes dire : « Beurk du chou ! ça sent mauvais (et pas seulement lors de la cuisson mais aussi lors de la digestion !), c'est pas très ragoûtant surtout quand c'est cuit à l'eau... »

Je vous garantis que vous ne vous ennuierez jamais...

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Site : recettes-saines-et-gourmandes.com

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Choux : comment les choisir, les conserver et les cuire ...

conseil Les choux, des légumes aux multiples vertus pour la santé. Mais comment bien les choisir ? Comment les conserver ? Pendant combien de temps faut-il les cuire ?

Le choix

Les feuilles extérieures des choux, quelle que soit la variété, doivent être brillantes et croquantes. Si les feuilles sont flétries, desséchées, brunâtres ou jaunâtres, n'achetez pas. En fait, les feuilles doivent crisser entre les doigts. Un chou frais doit être assez lourd (il est gorgé d'eau). Cela atteste de sa qualité et de sa fraîcheur.

La conservation

Dans une pièce fraîche, à l'abri de la lumière, ou dans le bac à légumes du réfrigérateur. Pour...

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Site : http://www.passionsante.be

Thèmes liés : cuisson du chou vert frise a l'eau / temps de cuisson d'un choux fleur dans l'eau / temps cuisson chou vert a l'eau / cuire chou blanc chinois / comment cuire le chou vert frise

Le régime hyperprotéiné protifast pour perdre du poids ...

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Le régime hyperprotéiné protifast pour perdre du poids rapidement.

Cette méthode d'amaigrissement sûre et rapide est notamment prescrite par des médecins depuis plus de 25 ans en France. Elle a permis à des milliers de personnes de maigrir efficacement et surtout de maintenir leur poids de forme grâce aux protéines. Aujourd'hui le régime hyperprotéiné Protifast est...

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Site : protifast.com

Thèmes liés : chou vert cuit a l'eau / cuisson du chou vert a l'eau / cuisson chou vert a l eau / cuisson du chou chinois a l'eau / chou fleur cuit a l'eau

Régime hyperproteiné pour maigrir vite avec les protéines ...

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Le régime hyperprotéiné protifast pour perdre du poids rapidement.

Cette méthode d'amaigrissement sûre et rapide est notamment prescrite par des médecins depuis plus de 25 ans en France. Elle a permis à des milliers de personnes de maigrir efficacement et surtout de maintenir leur poids de forme grâce aux protéines. Aujourd'hui le régime hyperprotéiné Protifast est...

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Site : protifast.com

Gratin de chou fleur/carottes et Pommes de ... - A Notre Sauce

Gratin de chou fleur/carottes et Pommes de terre.

Publié le

Idéal en accompagnement d'un bon jambon fermier, de poulet... avec une bonne salade

BON A SAVOIR:

-Comment éviter que l'odeur du chou parfume la maison

Posez un linge imbibé de vinaigre blanc sur la casserole, et vous apprécierez d'autant plus le chou !

Tout le monde n'apprécie pas l'odeur du chou-fleur durant la cuisson: jetez...

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Site : http://www.anotresauce.com

Soupe aux choux et légumes, recette de ma mère - Cuisine ...

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Délicieuse soupe aux choux et légumes, réconfortante et nutritive. Cette soupe est composée de chou, de légumes et éventuellement de viande ou de saucisses.

C'est la soupe aux choux traditionnelle telle que nous la faisait ma chère maman durant l'hiver. Elle est réconfortante, nutritive. Elle peut être servie en entrée ou en plat principal si elle contient de la viande et est...

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Site : cuisineculinaire.com

soupe aux raviolis chinois Archives - La kitchenette de ...

23

La Kitchenette est devenue une petite gargote d'Asie ces derniers temps... Mais je reviendrai à mes amours de pâtisserie prochainement, c'est promis. En attendant, ça sent bon la soupe de won ton ou raviolis chinois par ici ! Et si par hasard un connaisseur ou des amis visiteurs chinois me rendent visite, qu'ils veuillent bien m'excuser d'avance pour cette copie culinaire. En effet, j'ai...

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Site : http://misstamkitchenette.com

Thèmes liés : soupe avec chou chinois / cuisson du chou chinois en soupe / recette feuilles chou chinois / recette avec chou chinois et crevettes / recette avec chou chinois et porc

Soupe aux raviolis aux porc et crevettes (style won ton ...

Soupe aux raviolis aux porc et crevettes (style won ton)

Posted on

by Miss Tâm

La Kitchenette est devenue une petite gargote d'Asie ces derniers temps... Mais je reviendrai à mes amours de pâtisserie prochainement, c'est promis. En attendant, ça sent bon la soupe de won ton ou raviolis chinois par ici ! Et si par hasard un connaisseur ou des amis visiteurs chinois me rendent visite, qu'ils...

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Site : http://misstamkitchenette.com

Thèmes liés : soupe avec chou chinois / cuisson du chou chinois en soupe / recette feuilles chou chinois / recette avec chou chinois et crevettes / recette avec chou chinois et porc

Boeuf sauté au wok : la recette facile, rapide et ...

4 Avr 2018

Boeuf sauté au wok : le plat asiatique trop simple et trop bon

par Couteaux | Classé dans : Cuisine chinoise et recettes chinoises , Cuisine du monde , Dernières news culinaires , Recettes , Recettes à base de boeuf , Recettes d'Automne , Recettes d'Été , Recettes d'Hiver , Recettes de viandes | 6

Boeuf sauté au wok : voilà une recette de base à connaître pour vous régaler...

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Site : http://couteaux-et-tirebouchons.com

Thèmes liés : recette asiatique chou chinois et boeuf / recette de cuisine avec du chou chinois / recette avec chou chinois au wok / recette de cuisine avec du choux chinois / chou chinois recette simple

Recette chou - Toutes les recettes de chou

Recette chou blanc brais�?

47 Foods

Râpez le chou blanc finement, et assaisonnez le avec sel, poivre et muscade. Faites revenir les lardons dans une poêle, avec un oignon émincé. Une fois coloré, ajoutez le chou râpé. Faites cuire à couvert et à petit feu en mouillant le chou avec 2 cs d'eau, pendant 1 heure. Remuez ...

Recette gratin de chou

27 Foods

Nettoyez le chou en retirant le...

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Site : http://www.recettesdecuisine.tv

Thèmes liés : cuisson du choux chinois a l'eau / chou bruxelles recette lardons / cuisson choux vert a l'eau / recette feuilles chou chinois / recette avec chou chinois et porc

RÉPERTOIRE DES GRAINES GERMÉES MÉDICINALES, ET LEURS VERTUS

Dans ALIMENTATION SANTE

S'il est des nutriments à l'intérieur desquels se trouvent concentrées des substances vitales, ce sont bien les graines germées.

Véritables aliments/santé, riches en vitamines, minéraux et autres oligoéléments, elles comblent efficacement certaines carences dues à une alimentation pas toujours bien équilibrée...

Outre ses bénéfices intrinsèques, les graines...

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Site : http://www.le-comptoir-malin.com

Thèmes liés : chou vitamine c / temps de cuisson d un chou vert / temps de cuisson d'un choux vert a la vapeur / temps de cuisson d'un choux vert / temps de cuisson d un chou rouge

Comment faire cuire le chou chinois - ronalpenford.com

Comment faire cuire le chou chinois

12/31/2012 Charlie

Bok choy et napa restent les choux chinois les plus connus disponibles pour les Américains. Avec une saveur douce et une texture agréable, à la fois adapter facilement à toute recette demandant chou vert. Gardez à l'esprit que la cuisson bok choy et napa la manière chinoise signifie sautés ou à la vapeur. Lire les étapes...

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Site : http://www.ronalpenford.com

Crème de chou-fleur aux moules (recette soupe chou-fleur)

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Crème de chou-fleur aux moules

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Temps total : au moins 25 minutes

(25 min. de cuisson)

1. Faire rissoler (c'est cuire de manière à prendre une couleur dorée) des échalotes durant...

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Date: 2019-04-06 22:45:50
Site : https://www.ma-petite-recette.fr

Nutrition et santé

Mieux se connaître

- Individualisation de l'alimentation en fonction de la spécificité biologique de chacun (individu nerveux, carencé, souffrant d'acidose,...);

Ne pas faire d'excès

- Suppression de tout excès protéique ou lipidique;

- Respect d'une certaine frugalité tout en respectant l'apport d'anti-oxydants;

- prise d'un repas léger le soir;

- Respect constant de l'équilibre...

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Date: 2015-05-25 04:43:28
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L'arthrose - Arthrose : les bons réflexes alimentaires

Maladie de Crohn : un espoir avec un rég...

Minéraux et vitamines indispensables

L' arthrose est une maladie des articulations, et plus précisément du cartilage. Elle perturbe donc le métabolisme de l'os. Tout ce qui peut renforcer ce dernier est donc le bienvenu. C'est pourquoi le calcium est indispensable quand on a de l'arthrose. De plus, associé à la vitamine C, ce minéral réduit les...

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Date: 2017-02-16 12:17:47
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Comment cuisiner le pak choï? Quelques recettes pour les ...

# @Author: Ivan Iliev # @Date: 2019-04-05T17:49:14+03:00 # @Email: [email protected] # @Filename: single 2.php # @Last modified by: Ivan Iliev # @Last modified time: 2019-04-05T17:50:52+03:00

Comment cuisiner le pak choï? Quelques recettes pour les amoureux de la cuisine exotique!

Aujourd'hui, nous allons aborder le thème d'un légume peu connu. Avez-vous entendu parler de pak choï? Si votre...

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Compare diet : les diététiques du chou

Diététique ayurvédique

Les différentes variétés de chou que nous connaissons en Occident sont majoritairement d'origine européenne. C'est pourquoi la Carakasamhitâ n'en parle pas. Actuellement, la famille des choux est réputée difficile à digérer pour les tempéraments Vata (sauf le chou chinois, plus digeste). Elle peut être consommée par les tempéraments Kapha et Pitta. Le Dr...

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Teneur en vitamine K de certains aliments | Blogue de Jean ...

 

Teneur en vitamine K de certains aliments

Les personnes qui prennent certains médicaments pour éclaircir le sang doivent tenir compte de la teneur en vitamine K des aliments puisque cette vitamine fait le contraire, c'est-à-dire qu'elle favorise la coagulation (« Koagulation » en allemand, d'où son nom).

Les besoin quotidiens sont d'environ 45 mcg. Puisque cette vitamine résiste bien...

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Thèmes liés : chou vitamine k / feuille de chou vert / soupe chou fleur poivron rouge / cuisson du chou vert frise a l'eau / chou fleur poivron rouge