Flans de chou fleur (Recettes au Companion ou pas) - Pique ...

 

Recette au companion :    

Placer 700 ml d'eau dans la cuve vide (sans couteau) de votre robot. Placer le panier vapeur avec le chou fleur à l'intérieur préalablement laver. (je n'ai utilisé que les sommitées); Fermer avec le couvercle et lancer le programme ' vapeur' pour 30 mn.

Une fois le programme terminé, vider la cuve et la laver rapidement sous l'eau. Mettre le hachoir ultrablade puis déposer les oeufs, la crème, le chou fleur cuit, le sel et le poivre....

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Thèmes liés : recette chou fleur cuit a l'eau / chou fleur cuit a l'eau / recette chou fleur cuit vapeur / cuisson du chou fleur a l'eau bouillante / cuire un chou fleur a l'eau

Pâtes à la Sauce de Chou-Fleur - Kind∙Healthy∙Happy

Pâtes à la Sauce de Chou-Fleur

Une sauce ultra-crémeuse et onctueuse.

Healthy, végétal, sans gluten.

 

 

Ces Pâtes à la Sauce de Chou-Fleur sont à tester absolument ! Parfaite alternative à la sauce alfredo préparée à base de noix de cajou , cette version est toute aussi simple à préparer et encore plus healthy. Le chou-fleur en fait la base blanche et légère, accompagné de...

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Cuire le chou-fleur à l'eau | Agroneo

Cuire le chou-fleur à l'eau

Article publié

il y a 1 an et 11 mois

, mis à jour

, dans Cuisson du chou-fleur .

Même si le chou-fleur peut être consommé cru, on le soumet fréquemment à la cuisson à l'eau dans le cadre de l'élaboration de plusieurs recettes. Toutefois pour préserver les valeurs nutritionnelles de ce chou, il est indispensable de respecter un certain temps de...

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Thèmes liés : chou fleur cuit a l'eau / recette chou fleur cuit a l'eau / cuire un chou fleur a l'eau / faire cuire un chou fleur a l'eau / cuisson du chou fleur a l'eau bouillante

Panna cotta de chou-fleur et jambon cru - Croquant Fondant ...

Panna cotta de chou-fleur et jambon cru

Bonjour à tous et

Il y a bien longtemps que cette recette dort dans mes classeurs.

Une panna cotta à base de chou-fleur et mascarpone présentée avec des crevettes,

j'ai préféré remplacer la garniture par du jambon cru

et j'ai modifié quelques proportions de la recette.

Ces verrines de Panna cotta de chou-fleur et jambon cru

faisaient partie d'un...

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Purée de chou-fleur au Cheddar - Les petits plats de Patchouka

Purée de chou-fleur au Cheddar

Publié par Patchouka ...

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Recette choux en salade - Toutes les recettes de choux en ...

Recette chou-fleur froid en hors d'oeuvre

4 Foods

1 On ôte les feuilles et la partie dure du chou-fleur, on le lave et on l'égoutte. 2 On le fait cuire à la vapeur tout entier, salé, durant 4 minutes après rotation de la soupape. On le fait refroidir. 3 On fait cuire les oeufs durs, on ôte les coquilles et les ...

Recette salade de chou

4 Foods

1 On hache les feuilles du chou, on détaille...

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Flan de Chou-fleur - blog.marie-pierre-c.com

Accueil > Recettes Salées > Flan de Chou-fleur

Flan de Chou-fleur

par MP, dimanche 30 mai 2010 à 12:39 | Recettes Salées | #290 | rss

Une autre manière de préparer le chou-fleur...

Ingrédients : 1 chou-fleur, 6 cuil. à soupe de farine, 3 oeufs, 20cl de crème liquide, 2 gousses d'ail, 2 cuil à soupe d'huile, sel, poivre

Ingrédients

Faites bouillir dans de l'eau salée le chou-fleur divisé en bouquet. Égouttez le et laisser le refroidir quelques instants.

Une fois refroidi, déposez le dans le bol du mixeur et ajoutez tous les ingrédients....

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Date: 2017-01-09 07:59:47
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Mousse de chou-fleur - Accompagnement - Recette-1.com

sel

poivre

Retirez les feuilles du chou-fleur et détaillez-le en petits bouquets. Lavez-les et faites-les cuire 15 minutes à la vapeur. Passez-les ensuite au mixer de façon à les réduire en purée.

Mettez les jaunes des oeufs dans un récipient. Ajoutez la crème fraîche, du sel, du poivre, 2 pincées de noix de muscade râpée, la purée de chou-fleur et...

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8 bienfaits du chou-fleur | Saveurs et Santé

8 bienfaits du chou-fleur

Le chou-fleur fait partie de la famille des légumes crucifères, tout comme le brocoli et les autres variétés de chou. Beaucoup n'osent pas en consommer à cause de la mauvaise réputation qu'il a, due aux odeurs qu'il libère et à l'inflammation qu'il provoque dans le ventre. Cependant, il s'agit d'un légume qui mérite un peu [...] The post 8 bienfaits du...

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Crème de chou-fleur rôti (recette polyvalente) – Au bout ...

par Mariève

Avec Noël qui approche et le froid qui s'installe tranquillement, j'ai eu envie de vous présenter une recette polyvalente que vous pourriez faire autant la semaine pour accompagner votre grilled cheese que servir en entrée d'un repas plus chic avec des garnitures. La crème de chou-fleur rôti que je vous présente aujourd'hui, c'est donc un peu comme votre petite robe noire qui...

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chou fleur gout amer / cardplayerr.com

Les faire bouillir provoque la couleur à saigner parce que les anthocyanes, qui donnent le chou-fleur violet son pigment, sont solubles dans l'eau.

Orange

Choux-fleurs orange ont été découverts au Canada dans les années 1970, mais ils ne frapper le marché américain autour de 2005 d'Orange chou-fleur a moins de saveur que le chou-fleur blanc, donc les deux doivent être croisés. Il...

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Purée de chou-fleur {recette végétarienne} - Blog de cuisine

2 c. à s. de beurre

½ litre de lait

1 pincée de noix de muscade

Instructions

Faites bouillir l'eau avec la feuille de sauge dans un grand fait-tout puis plongez-y le chou-fleur pendant 10 minutes. Cette opération a pour but de le rendre plus digeste.

Égouttez et réservez. Retirez la sauge.

Dans une casserole, faites bondir l'oignon dans le beurre....

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Site : tangerinezest.com

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Purée de chou-fleur {recette végétarienne} - Blog de ...

2 c. à s. de beurre

½ litre de lait

Sel et poivre

1 pincée de noix de muscade

Instructions

Faites bouillir l'eau avec la feuille de sauge dans un grand fait-tout puis plongez-y le chou-fleur pendant 10 minutes. Cette opération a pour but de le rendre plus digeste.

�?gouttez et réservez. Retirez la sauge.

Dans une casserole, faites bondir l'oignon dans...

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Recette de la Purée de chou fleur au curry - Délimix

250 g de pommes de terre

1 doseur de lait

1 cuillère à café bombée de curry

Sel et poivre du moulin

Eau

* utilisation du couteau et du plateau vapeur

 

La préparation

Prélevez les fleurettes du chou-fleur en laissant le tronc. Epluchez les pommes...

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Site : http://delimix.simeo.tm.fr

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Chou-fleur : 4 idées recettes qui changent du gratin ...

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Chou-fleur déguisé

Et si on cuisinait les légumes de la rentrée pour les proposer à l'apéritif ? C'est simple, mais il fallait trouver l'idée : des croquettes de chou-fleur et parmesan. Commencez tout d'abord par nettoyer et détailler votre chou-fleur, faites-le cuire à l'eau ou à la vapeur jusqu'à ce que le coeur soit tendre. À l'aide d'une fourchette, écrasez-le de...

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Date: 2017-02-16 14:31:13
Site : http://www.grazia.fr

Thèmes liés : comment faire cuire un chou fleur a l'eau / faire cuire un chou fleur a l'eau / comment cuire chou fleur a l eau / comment cuire le chou fleur a l'eau / cuire un chou fleur a l'eau

Purée de pommes de terre avec chou-fleur et cheddar | Metro

Non sélectionnée

Paiement :

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J'ai compris!

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Purée de pommes de terre avec chou-fleur et cheddar 2014-10-08...

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Lili popotte: Crème de chou-fleur au poulet alfredo

mercredi 2 octobre 2013

Crème de chou-fleur au poulet alfredo

Cette recette est née de l'échec monumental d'une autre recette. J'ai tenté une  recette  de sauce alfredo à base de chou-fleur... Ça avait l'air super! Mais ouach, le goût n'y était pas, la sauce avait la texture d'une purée (comme un potage) et le liquide se séparait sans cesse du solide. Finalement, rien de très tentant...

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Date: 2017-02-08 16:52:31
Site : http://lebecsucredelilipuce.blogspot.com

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Gratin de chou-fleur (végétalien; vegan) — France végétalienne

Le chou-fleur est cultivé depuis des siècles en région francilienne, même si ses autres "Eldorados" se situent dans la Ceinture Dorée bretonne et dans les marais picards. De ce fait, le chou-fleur en gratin demeure l'un des classiques de la table familiale parisienne et certaines brasseries le mettent régulièrement à l'honneur.

Quand on ne sait pas trop quoi cuisiner avant les beaux...

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Date: 2018-01-09 21:28:35
Site : http://francevegetalienne.fr

Sauce Alfredo au chou-fleur et au miso | Green me up

Sauce Alfredo au chou-fleur et au miso

Posté le

27 février 2014

A vrai dire, je l'attendais, l'automne, le vrai, je le défiais presque, vêtue d'un pantalon trop léger et d'un gilet en maille. Il m'a repérée, là, sans parapluie, le nez au vent sur le parvis de Notre-Dame et il a lâché sa flotte sur ma tête nue. Dix minutes plus tard, j'arrivais à la maison avec une flaque d'eau au...

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Site : http://green-me-up.com

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10 choses inimaginables à faire avec du chou-fleur ...

Sachez que le chou-fleur peut servir de base pour concocter tous les plats que vous aimez. Exit les frustrations.

Laissez-vous surprendre par le chou-fleur, qui a plus d'un tour dans son sac  avec ces 10 idées inimaginables que cuisine AZ vous livre. Simple comme chou, non ?

Du riz

Vous imaginez déjà la tête de vos invités en leur présentant du choufleur riz ! Comment transformer du...

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Site : http://www.cuisineaz.com

Ragoût de chou-fleur en sauce rouge

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Ragoût de chou-fleur en sauce rouge

Ragoût de chou-fleur en sauce rouge 

 

Fifi Menak

Pour vous mes amis, une délicieuse recette, sahla mahla (facile), CHTITHA FLOR avec ou sans oeufs

Un plat traditionnel qui a toujours autant de succès auprès des petits et des grands.

Un chou-fleur  qui mijote dans une sauce parfumée, relevée par un mélange d'épices pillé, appelé dersa, qui est une vraie explosion de saveurs en bouche..

Les Algériens sont très friands de ce ragoût qui se déguste avec un bon pain maison .

Quel plaisir d'y tremper un morceau de pain bien...

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Site : lesamisdesherazade.com

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Purée de chou-fleur à la crème de poireaux | Recettes d’ici

15 ml1 c. à soupede beurre

1poireau émincé

185 ml3/4 tassede crème 15 % à cuisson

15 ml1 c. à soupede persil frais haché

Sel et poivre du moulin

Préparation

Astuce : une fois que vous avez complété une étape, cliquez sur celle-ci pour la rayer.

Fermer

Dans une casserole, déposer le chou-fleur, couvrir d'eau et ajouter une pincée de sel.

Porter à ébullition et cuire 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce que le chou-fleur soit très tendre.

Entre-temps, dans une poêle, fondre le beurre à feu moyen et y faire cuire le poireau et l'ail 5 minutes.

Ajouter la crème et mijoter 10...

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Site : https://www.recettesdici.com

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Cuillère et saladier: Chou fleur à la marocaine

lundi 22 avril 2013

Chou fleur à la marocaine

En  ce qui me concerne, le chou fleur, j'ai jamais été super fan, et je garde d'ailleurs d'atroces souvenirs de gratin de purée de chou fleur, mais cette recette m'a définitivement fait changer d'avis. Déjà, ça n'empeste pas dans toute la maison quand on la fait cuire (le truc du crouton de pain pour absorber les odeurs n'a jamais marché chez moi), ensuite, c'est rapide à préparer et enfin, c'est léger et sain, pas comme le gratin inondé de béchamel fort peu digeste. Bref, cette recette à tout pour plaire. Parfaite pour un diner...

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Date: 2018-01-09 19:04:10
Site : cuillereetsaladier.blogspot.com

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CHOU-FLEUR : tout sur le chou-fleur, recettes, saison du ...

Calories

24 kcal

Gorgé de fibres (2,5 g/100 g), il a en outre la vertu de provoquer rapidement une sensation de satiété, permettant ainsi de combler, à peu de frais caloriques, les grandes faims. Cette richesse en fibres, associée à la présence de sucres rares au pouvoir laxatif, fait de ce légume un stimulateur très efficace du...

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Site : http://cuisine.journaldesfemmes.com

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Soupe au chou-fleur | Marmiton recettes

30-40 cl de bouillon de poulet (ou de légumes)

2 tiges de céleri, coupées en fines rondelles

2 oignons verts, coupés en fines rondelles

1 c. à soupe d'huile d'olive

1 ou 2 c. à soupe de farine

25 à 50 cl d'eau

Préparation

Séparer le chou-fleur en petits bouquets, enlever la tige et le trognon. Cuire les bouquets à la vapeur jusqu'à ce...

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Site : http://www.marmitonrecettes.com

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Gratin de chou fleur, pommes de terre et chorizo

Blog culinaire qui fait voyager

Gratin de chou fleur, pommes de terre et chorizo

Légumes Plats complets

Gratin de chou fleur, pommes de terre et chorizo

Le chou fleur, cela marche hyper bien avec le chorizo et puis c'est tout. Une fois que vous avez essayé, vous vous dites, bon sang mais c'est bien sur !  C'est comme une évidence. Vous trouverez sur mon blog plusieurs déclinaisons de ce...

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Site : papillesetpupilles.fr

Le chou-fleur, c’est bon ça pour bébé ? - Parents ...

Ce légume est rarement proposé lors de la diversification alimentaire.

Rassurez-vous : et bien, oui, le chou-fleur peut-être donné à bébé!

Bébé peut même le découvrir assez tôt puisqu'il est possible de l'introduire dès 6 mois.

Découvrez comment...

A cet âge là, il est possible de présenter le chou-fleur bien cuit (dans de l'eau ou à la vapeur, sans sel) et finement mixé avec...

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Site : http://blog-parents.bledina.com

Thèmes liés : puree chou fleur bebe 12 mois / puree chou fleur bebe 9 mois / puree de choux fleur bebe 6 mois / recette puree de chou fleur pour bebe / recette chou fleur cuit a l'eau

Recettes santé | NutriSimple | Purée de chou-fleur

Temps de préparation: 10 minutes

Temps de cuisson: 20 minutes

Niveau de difficulté: facile

Ingrédients

Tête de chou-fleur, en petits bouquets 1

Boisson de soya (ou d'amande) enrichie originale non sucrée ou lait 45 ml (3...

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Site : nutrisimple.com

Thèmes liés : temps de cuisson chou fleur vapeur / recette chou fleur cuisson vapeur / temps de cuisson chou fleur / recette puree de chou fleur / puree chou fleur sante

Gratin de chou fleur, pommes de terre et chorizo

Blog culinaire qui fait voyager

Gratin de chou fleur, pommes de terre et chorizo

Légumes Plats complets

Gratin de chou fleur, pommes de terre et chorizo

Le chou fleur, cela marche hyper bien avec le chorizo et puis c'est tout. Une fois que vous avez essayé, vous vous dites, bon sang mais c'est bien sur !  C'est comme une évidence. Vous trouverez sur mon blog plusieurs déclinaisons de ce...

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Date: 2017-02-16 06:52:37
Site : papillesetpupilles.fr

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comment savoir si chou fleur moisi / cardplayerr.com

Une fois que vous maîtrisez les bases, le chou-fleur de coupe devrait être un processus facile.

Instructions

o  Décoller les feuilles à la tige.

o  Laver le chou-fleur et rogner des taches brunes en les grattant avec votre couteau.

o  Placez le chou-fleur sur votre planche à découper et le tenir fermement en place par la «tête» ou supérieure.

o  Couper et jeter la tige du...

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Site : http://www.cardplayerr.com

Diverses sortes de choux | Guide Resto Paris – Trouvez les ...

mai 14th, 2016

Diverses sortes de choux

Chou est un nom vernaculaire ambigu désignant en français certaines plantes de la famille des Brassicacées. Ce sont des légumes comestibles.

La plupart des choux sont également dotés de feuilles super hydrophobes qui leurs confèrent des capacités autonettoyantes.

Il existe quelques espèces et variétés de choux :  formes, tailles,...

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Site : http://www.guide-resto.info

Thèmes liés : variete chou fleur jaune / chou fleur cuit a l'eau / recette chou fleur cuit a l'eau / recette gratin chou fleur brocoli pomme terre / gratin chou fleur carotte pomme terre

Gratin de chou fleur et pommes de terre - Papilles et Pupilles

Blog culinaire qui fait voyager

Gratin de chou fleur et pommes de terre

Légumes

Gratin de chou fleur et pommes de terre

Mademoiselle Papilles est actuellement en classe de neige. Elle, qui n'était jamais allée à la cantine, appréhendait un peu les repas, surtout après avoir entendu qu'elle devrait manger du chou fleur. Alors pour la rassurer, lui montrer que l'on était toujours vivant et...

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Site : papillesetpupilles.fr

Pita de chou-fleur grillé et crème d’avocat

Partages 680

Voici la recette qui va convaincre le carnivore pur et dur que du « végé », ça goûte bon.

Voici une explosion de saveurs moyen-orientales. Du chou-fleur épicé grillé, des pois chiches semi-croustillants et une crème d'avocat veloutée, tout ça enveloppé dans un pain pita moelleux.

 

Le nouveau kale: le chou-fleur

Le chou-fleur est le légume top tendance de l'année...

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Site : http://sciencefourchette.com

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Recettes de Gratin, meilleures recettes de Gratin

Recette Gratin de champignon au fromage Préparation recette de Gratin de champignon au fromage : Commencez par nettoyez les champignon et retirez les pieds. Faire revenir dans le beurre et ...

Aubergines gratinées, Melanzane alla parmigiana

Note moyenne : (5 / 5)

Recette Aubergines gratinées Préparation recette de Aubergines gratinées: Commencez par nettoyer les aubergines et les couper en...

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Site : http://www.cuisinedumaroc.com

Thèmes liés : preparation chou rouge recette / recette gratin chou blanc / gratin de chou blanc et viande hachee / recette sauce gratin chou fleur / recette chou fleur gratine sauce tomate

Délinquances et saveurs: Potage au chou-fleur grillé

vendredi 2 novembre 2012

Potage au chou-fleur grillé

Je n'aime pas vraiment le chou-fleur, mais grillé, là c'est une autre affaire!! Ce potage est rempli de saveurs et est franchement simple à faire. Même mes cocos ont adoré. En fait eux ces temps-ci, je les trouve un peu étranges..ouais! Si c'est un plat standard que je sers, ça pigrasse mais si ça sort de l'ordinaire, ah! là ça bouffe!! J'ai trouvé cette belle recette chez la pétillante, la seule et unique Gabrielle !!!

1 chou-fleur moyen

Sel et poivre du moulin

Un oignon...

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Date: 2019-04-06 18:41:08
Site : pinaminija.blogspot.com

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Terrine de chou-fleur sauce roquefort - Chez Vanda

Terrine de chou-fleur sauce roquefort

Publié le

7 mars 2019

par Vanda

En ce moment , on trouve de beaux choux - fleurs et ils ne sont pas trop cher  .J'en ai profité pour faire  cette entrée   puis  j'ai réalisé ce pain  avec quelques bouquets qui restaient ainsi que  les trognons ...

hé  oui ... tout est bon  ....rien  ne se perd   !!!!

Recette extraite  du livre WW * bien...

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Site : http://www.chezvanda.com

Terrine de chou-fleur sauce roquefort - Les recettes WW de ...

Je profite de quelques instants de repos pendant ma pause collation pour vous mettre la recette de la terrine de chou fleur que j'ai réalisée en début de semaine!! 

6 personnes / 3SP la part

Ingrédients

200g de fromage blanc 0%

15g de maïzena

2 société crème léger  (ou 15g de roquefort)

Sel

Détacher les fleurettes du chou-fleur et les faire cuire à l'eau. 

Les égoutter...

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Site : http://wetwetgirl.over-blog.com

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Purée de pommes de terre et de chou fleur

mardi 15 février 2011

Purée de pommes de terre et de chou fleur

Je suis tellement fière de moi! J'ai réussi à berner l'Homme. Il a tellement aimé cette purée qu'il s'est affirmé : «C'est franchement les meilleures patate pilées que j'ai mangé !» Quel gentil compliment de mon chéri... Mais ce qu'il ne savait pas c'est qu'il a mangé du chou fleur, l'aliment qui le répugne au plus...

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Date: 2017-02-10 20:48:38
Site : delicesetconfession.blogspot.com

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Gratin de chou-fleur, quinoa & amande (vegan)

Faire un bon gratin de chou-fleur est tellement difficile. Soit trop fade soit dégageant trop d'eau, pendant longtemps j'ai laissé tombé alors que lorsque c'est bien fait c'est si bon ! Et puis... J'ai retenté le coup !

J'ai associé la recette de base de Julie du blog Friendly Beauty (d'ailleurs je vous conseille aussi sa chaîne Youtube) aux délicieux produits Perl'amande que j'ai reçu...

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Site : https://geek-balsamique.fr

Purée de Chou-Fleur, Crevettes Grises et Huile de Truffe ...

Pour la version hors d'oeuvre comptez environ 60 gr de crevettes décortiquées par personne.

J'ai testé aussi la recette avec l'écrasé de chou-fleur froid: très bon également (avec un reste de chou-fleur cuit par exemple).

Si vous ne disposez pas d'huile à la truffe, n'utilisez que l'huile d'olive mais...

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Site : http://www.jojocuisine.fr

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Verrines chou-fleur/brocoli : une recette d'entrée facile

Sel, poivre

Préparation de la recette

Couper les bouquets de chou-fleur et de brocoli. Les faire cuire séparément dans deux cocottes, à la vapeur, pendant 10 minutes.

Pendant ce temps, tremper les feuilles de gélatine dans l'eau...

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Site : recettes.net

Thèmes liés : recette verrine mousse de chou fleur / recette creme chou fleur et brocoli / recette puree de chou fleur et brocoli / recette brocolis chou fleur vapeur / faire cuire un chou fleur a la cocotte minute

Comment faire cuire du chou-fleur dans la cocotte / Nu ...

Comment faire cuire du chou-fleur

Chou-fleur cuit au four est une alternative savoureuse aux versions cuits à la vapeur ou bouillies. Rôtir au four les bruns de l'extérieur, ce qui libère les sucres naturels et caramélise les légumes - une manière beaucoup plus sain pour servir le ch

Comment faire cuire Pain de viande dans une cocotte-minute

Le pain de viande américaine moderne - fait...

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Site : http://www.nu-liver.com

Tarte au chou-fleur et au fromage recette | Plaisirs laitiers

1/2 tasse (125 ml) de farine tout usage

1/2 c. à thé (2 ml) de sel

1 tasse (250 ml) de lait

2 tasses (500 ml) de fromage Cheddar canadien, râpé

Préparation

Faire fondre le beurre dans une grande poêle. Ajouter la mie de pain fraîche. Cuire en remuant, à feu moyen, jusqu'à ce qu'elle soit dorée. Presser les trois quarts de la mie de pain en une...

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Site : https://www.plaisirslaitiers.ca

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Blinis "récup" aux feuilles & côtes de chou fleur

dimanche 2 février 2014

Blinis "récup" aux feuilles & côtes de chou fleur

Le vendredi, c'est généralement le jour où mon homme prend son courage à deux mains pour aller affronter les joies des courses en supermarché...

Pour cette fois, j'avais marqué sur la liste d'acheter un chou fleur. Habituellement, c'est le genre de produit que j'achète moi au marché le samedi matin chez mon...

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Date: 2017-02-15 10:41:55
Site : http://pucebleue-jenreprendraibienunbout.blogspot ...

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Crème de chou fleur et carottes - Recettes Québecoises

Convertisseur

Préparation

Préparer les légumes (chou fleur, carottes et poireau) et couper en morceau et fleurette. Peler la patate et couper en morceaux.

Hacher l'oignon et faire revenir avec un peu d'huile d'olive et un peu de beurre (moitié-moitié) dans un...

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Site : recettesquebecoises.com

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Ma recette hypocalorique de purée de chou-fleur « Maigrir ...

1. Préchauffer le four à 450°F.

2. Couper environ 1 à 2 cm du bout du bulbe d'ail.

3. Dans un papier d'aluminium, déposer le bulbe d'ail.

4. Ajouter l'huile et le poivre sur les gousses d'ail exposées.

5. Envelopper le bulbe d'ail et faire cuire au four pendant environ 45 à 60 minutes.

6. Presser sur le bulbe pour en faire sortir chaque gousse d'ail.

7. Écraser les bulbes d'ail rôtis à...

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Site : http://maigrirsansfaim.net

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Crème de chou-fleur cheddar aux pommes | Ricardo

La crème de chou-fleur cheddar aux pommes de Ricardo

Photo: Ricardocuisine.com

Une recette idéale en ces temps plus frais!

Crème de chou-fleur cheddar aux pommes

Temps de préparation : 20 minutes

Temps de cuisson : 25 minutes

Portions : 8

250 ml (1 tasse) de poireau haché

1 gousse d'ail, hachée

45 ml (3 c. à soupe) de beurre

1 litre (4 tasses) de chou-fleur cheddar, coupé en bouquets

250 ml (1 tasse) de pommes de terre, pelées et coupées en morceaux

1,25 litre (5 tasses) de bouillon de poulet

2 pommes Cortland, pelées, épépinées et tranchées

60 ml (1/4 tasse) de crème 35% ou 15% à...

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Site : lapresse.ca

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Bébé : Purée de chou-fleur et polenta au jambon [dès 7 ...

2 mai 2016

Il n'y a pas que pour les grands que j'aime cuisiner.

Mon Lutin a débuté sa diversification alimentaire fin janvier et j'aime aussi beaucoup lui préparer ses repas. Malheureusement je n'ai pas le temps d'en préparer assez pour couvrir tous ses repas. Alors quand je me mets en cuisine pour lui je lui concocte des recettes originales pour varier de ce qu'on trouve dans le commerce (bien qu'on y trouve de plus en plus de choses intéressantes !).

Cette fois-ci c'est avec une purée toute douce au chou-fleur et à la polenta qu'il s'est régalé. Voici la recette.

Préparation : 15 minutes

Cuisson : 8...

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Site : http://www.mespetitsdelices.com

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Sauce crémeuse au chou-fleur, faussement alfredo, en lasagnes

dimanche 1 juin 2014

Sauce crémeuse au chou-fleur, faussement alfredo, en lasagnes

Une belle façon de substituer la sauce  Alfredo classique par une version santé. Elle est onctueuse et savoureuse!!! Si vous suivez le lien de la recette, vous trouverez d'innombrables façon d'utiliser (pâtes, risotto...) Pour ma part, j'en ai fait des lasagnes roulées, garnies  de champignons et épinards sautés et de fromage. Pour l'homme, j'ai ajouté des tranches de jambon forêt noire.

Sauce crémeuse au chou-fleur

Portions: Donne environ 5 tasses

ingrédients

o 8 grosses gousses d'ail, hachées

o 2 cuillères à soupe...

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Date: 2017-12-17 17:11:26
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Le palais gourmand: Potage pommes, chou-fleur et cari

Encore une bonne recette que mon chum nous à préparée. Le mélange de pommes et chou-fleur, donne un goût exquis à ce potage. J'avais déniché cette recette sur le site, Espace Parents.ca .

4 c. à soupe d'huile d'olive

1 petit oignon haché

1 c. à soupe de poudre de cari doux (pas mis)

3 pommes coupées en cubes

1 chou-fleur défait en bouquets

2 pommes de terre coupées en petits cubes

1,25 litre (5 tasses) de...

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Date: 2017-12-31 14:33:54
Site : lepalaisgourmand.blogspot.com

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